Vanhempana kohtaamasi uudet vastuut voivat olla ylivoimaisia. Tällaisen pienen ihmisen pitäminen ruokittu, pukeutunut, lämmin, terve ja onnellinen voi tuntua paljon!
Onneksi et ole tässä yksin. Olipa kumppanisi, vanhempasi tai ystäväsi kentällä, toivottavasti sinulla on tukijärjestelmä, johon voit nojata.
Yksi henkilö, jota et todennäköisesti koskaan pitänyt avun lähteenä, on vauva! Kuitenkin, kun kyse on ensimmäisestä imetysistunnosta, pikkuinen pystyy todella tekemään suurimman osan työstä itse. Näyttääkö hullulta?
Anna meidän esitellä sinulle rintojen indeksoinnin taika ...
Mikä on rintojen indeksointi?
Rintojen indeksointi kuvaa, mitä tapahtuu, kun vastasyntynyt vauva asetetaan syntymän vanhemman rintaan tai vatsaan heti syntymän jälkeen ja annetaan aikaa löytää vanhemman nänni ja alkaa ruokkia itse.
Tätä ilmiötä kuvattiin ensimmäisen kerran vuonna 1987 Ruotsissa Karolinska-instituutissa.
Niin kauan kuin vauva saapuu terveenä ja tarmokkaana, heidän on turvallista mennä suoraan syntymän vanhemman rintaan ja pysyä siellä muutaman ensimmäisen tunnin ajan syntymän jälkeen. Varhaiset arvioinnit ja menettelyt voidaan tehdä lapsen kanssa vanhemmalla tai ne voivat viivästyä.
Vaikka se on turvallista ja on olemassa runsaasti todisteita välittömän ja pitkäaikaisen iho-ihon hoidon eduista syntymän jälkeen, sitä ei usein tapahdu sairaaloissa.
Tiedä, että sinä vanhempana voit kannattaa rintojen indeksoinnin tapahtua niin kauan kuin sinulla tai vastasyntyneelläsi ei ole lääketieteellisiä kysymyksiä, jotka vaativat välitöntä huomiota.
Prosessi sisältää seuraavat:
- Vauva syntyy ja asetetaan sitten heti syntymän vanhemman vatsaan tai rintaan. Sitten vauva voidaan kuivata ja tarvittaessa stimuloida syntymän vanhemman kehossa.
- Rentoutumisen ja heräämisen jälkeen (tämän vauvan hiljaisen valppauden vaiheen uskotaan olevan ensimmäinen osa uuden ympäristön tutkimista) spontaani imemis- ja juurtumiskäyttäytyminen alkaa.
- Vauva alkaa käyttää asteittaista refleksinsä työntääkseen vanhemman vatsaa ja ryömiä kohti rintaa.
- Kun he saavuttavat rinnan, he voivat tarttua, nuolla tai hieroa aluetta.
- Noin tunnin kuluttua suurin osa vauvoista pystyy löytämään nännin ja aloittamaan imemisen.
- Hyvän pitkän ruokinnan jälkeen vastasyntynyt nukahtaa syntymän vanhemman rinnalla.
Haluatko nähdä miltä rintojen indeksointi näyttää toiminnassa? Katso video täältä.
Mikä auttaa rintojen indeksointia tapahtumaan?
Kuinka tämä on mahdollista? Monilla vauvan aisteilla on merkitys rintojen indeksoinnissa!
Haju
Tutkimukset ovat osoittaneet, että vastasyntyneet reagoivat äitinsä hajuun ja lapsiveden tuoksuun. Tämä osoittaa, että haju on jotain, johon vastasyntyneet luottavat tunnistamiseen ja mukavuuteen alusta alkaen.
Naarasrinnoissa on rauhasia, jotka erittävät vastasyntyneitä houkuttelevia hajuja (ternimaidon ja maidon erittämisen lisäksi!) Nämä houkuttelevat tuoksut voivat tehdä rinta-alueesta erityisen kiinnostavan vastasyntyneelle.
Näky
Tutkimus kertoo meille, että vauvat katsovat mieluummin kasvoja syntymän jälkeen, ja he myös mieluummin suurikontrastisia kuvia. Tämä on yksi mahdollinen syy siihen, miksi vauvat viettävät merkittävän määrän aikaa katsellen vanhempiensa kasvoja syntymänsä jälkeen.
On myös spekuloitu, että tämän vuoksi areola ja nännialue tummuvat raskauden aikana toisin kuin muu rinta. Tämä pimeys vaaleammalla taustalla näyttää olevan suunniteltu kiinnittämään vastasyntyneen silmät!
Maku
Syntymän jälkeen vastasyntyneesi on valmis syötteeksi - ja sinulla on hyvät mahdollisuudet olla myös syötäväksi! Amnionneste altistaa lapsesi erilaisille makuille jo ennen syntymää. Nuo tutut makut ovat läsnä myös äidinmaidossa.
Kuuleminen
Heidän vanhempiensa ääni on yksi lohduttavimmista äänistä vastasyntyneelle. (Ehkä siksi, että tämä oli ääni, jonka he kuulivat usein kohdussa!)
Olettaen, että synnyttävä vanhempi jatkaa puhumista vauvalle rintojen indeksoinnin ja alkusyötön aikana, tuttu ääni voi kiinnittää ja lohduttaa vauvoja.
Lisäksi sykkeen ääni on melua, jonka vastasyntynyt on aiemmin kuullut, ja se voi olla rauhoittavaa. Rintakehä tarjoaa paikan, jossa kuulet tämän melun edelleen.
Kosketus
Iho-iho-kosketus on hyödyllinen monista syistä. Se auttaa säätelemään vastasyntyneen kehon lämpötilaa ja verensokeritasoja, johtaa vähemmän itkuun ja helpottaa sitoutumista.
Eräässä tutkimuksessa vuodelta 2015 todettiin jopa, että areolan lämpimämpi lämpötila toimii signaalina, joka ohjaa vastasyntyneitä aloittamaan imetyksen. Näistä ja monista muista syistä tämän tyyppisen kosketuksen salliminen auttaa edistämään imetyssuhdetta.
Mitkä ovat rintojen indeksoinnin edut?
Sekä synnyttävälle vanhemmalle että lapselle on monia mahdollisia etuja.
Joitakin vauvan etuja ovat:
- Lämpö: Tutkimukset ovat osoittaneet, että vauvoilla, joita pidettiin iho-iho rintojen indeksointiasennossa, ihon ja kehon lämpötilat olivat paremmat kuin pinnasängyssä.
- Mukavuus: Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että vauvat pitivät iho-iho rintakehä-asennossa itkivät vähemmän kuin ne, joita pidettiin pinnasängyssä.
- Kiinnityksen laatu: Vauvoilla, jotka indeksoivat rintoja, on todennäköisempi parempi salpa ja menestys varhaisen ruokinnan yhteydessä. Koska varhaisella menestyksellä salvan avulla voi olla suuri ero imetyksen pituudessa ja menestyksessä, tämä on huomattava etu.
Joitakin etuja synnyttävälle vanhemmalle ovat:
- Parempi istukan vapautuminen ja pienentynyt synnytyksen jälkeisen verenvuodon riski: Imetys ja iho-iho-kosketus voivat johtaa suureen oksitosiinin kiireeseen, mikä edistää hyviä kohdun supistuksia, jotka johtavat istukan vapautumiseen ja verisuonten sulkemiseen. Myös vauvan vatsasta työntyvien jalkojen paine rintaan pääsemiseksi voi auttaa kohdun supistumista istukan karkottamiseksi.
- Vähemmän nännikipua: Koska vauvoilla on taipumus saavuttaa parempi nännin lukitus rintojen indeksoinnilla, imettävällä vanhemmalla voi olla vähemmän vahinkoa nännille ja rintoille huonosta salvasta.
- Liimaus: Nämä ensimmäiset hetket tuijottaessasi vauvasi silmiin voivat auttaa luomaan vahvan siteen vanhemman ja lapsen välille. Lisäksi kaikkien oksitosiinihäiriöiden tulisi johtaa rakastaviin tunteisiin pienokaisesi suhteen.
Entä jos rintojen indeksointi ei ole mahdollista?
Joskus syntymä ei salli rintojen indeksointia. Esimerkiksi joskus syntymän olosuhteet tarkoittavat, että synnyttävä vanhempi tai vauva tarvitsee välitöntä lääketieteellistä hoitoa synnytyksen jälkeen.
Lisäksi muut tilanteet voivat tehdä rintojen indeksoinnin vaikeaksi tai epäkäytännölliseksi. Se ei tarkoita, että kaikki nämä edut menetetään.
Joitakin tapoja, joilla voit silti hyödyntää joitain rintojen indeksoinnin etuja, ovat:
- Iho-iho-aika: Monet rintojen indeksoinnin edut johtuvat siitä, että vauva on iho-iho vanhemman kanssa pitkään. Tämä voidaan (ja pitäisi!) Tehdä usein ensimmäisten viikkojen aikana, jopa ilman rintojen indeksoinnin tavoitetta. Tämä erityinen aika edistää sitoutumista, on rauhoittavaa vastasyntyneellesi ja voi säätää heidän vartalojärjestelmiään.
- Ruokinta kysynnän mukaan: Salliminen lapsen päättää milloin ruokkia ja luottaminen heidän luonnollisiin vaistoihinsä on osa sitä, mikä tekee rintojen indeksoinnista niin tehokkaan ja kauniin. Nämä käsitteet ovat myös leikkiä kysynnän ruokinnassa, mikä edellyttää, että vanhempi on tietoinen vauvansa nälänhädistä ja ruokkii niitä vastaavasti. Tämä huomio vauvalle voi edistää sitoutumista, lisätä vauvan luottamusta vanhempiinsa heidän tarpeidensa täyttämiseksi ja auttaa luomaan riittävän maitotarjonnan.
- Rento imetys: Rento imetys (joskus kutsutaan biologiseksi hoitoksi) antaa lapselle mahdollisuuden löytää rinta ja salpa itselleen. Tätä voidaan yrittää milloin tahansa, ei vain välittömän syntymän jälkeisenä aikana. Se tarjoaa monia samoja kiinnitys- ja imetysetuja.
Ottaa mukaan
Vauva voi tuntua niin pieneltä ja hauraalta syntyessään, että saattaa tuntua mahdottomalta, että hän voisi tehdä mitään yksin.
Vauvasi kykenee kuitenkin uskomattomiin asioihin! Joillekin vanhemmille ensimmäinen näkemys vauvan voimasta ja päättäväisyydestä on katsella heidän suorittavan rintojen indeksoinnin aloittaakseen ensimmäisen imetyksen.
Kerro OB-GYN: lle, kätilölle ja sairaanhoitajille, että haluat kokea rintojen indeksoinnin vastasyntyneesi kanssa, mikä voi auttaa varmistamaan sen tapahtumisen.
Lopuksi, älä pelkää, jos alkusyöttö ei onnistu rintojen indeksoinnin kautta, sillä voit toistaa monia sen etuja. Jos olet huolissasi imetyksestä tai kamppailet rento imetys, imetyskonsultit voivat auttaa sinua milloin tahansa hoitotyön aikana!
