Täydellinen opas lasin ihon saamiseen

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Jos pidät 10-vaiheisesta ihonhoito-ohjelmasta, josta korealainen kauneus tunnetaan, olet todennäköisesti perehtynyt termiin "lasinen iho": sileä, kirkas ja voimakkaasti kosteutettu iho, joka tekee "kasteisesta ihosta" näyttää tylsältä.

"Lasi-iho on silloin, kun ihosi on terveellisin", kertoo Peach & Lilyn perustaja Alicia Yoon. ”Jotta iho näyttäisi huokoiselta, kirkkaalta ja läpikuultavalta, on tapahduttava niin monia asioita. Et voi vain olla hydratoitunut ja näyttää tuolta. Ihosi on todellakin oltava terveellisin kaikilta osin. Vauvoilla on ”läpinäkyvä iho” ja se johtuu siitä, että heidän ihonsa on edelleen niin terve. ”

Vaikka halu "lasinahasta" syntyi alun perin Koreasta, Yoon muistuttaa, kun se ensin nousi suosioon Yhdysvalloissa.

"Lasin iho on todella hauskaa, eikä se ollut oikeastaan ​​asia Yhdysvalloissa ja Koreassa, jossa englanti ei ole ensisijainen kieli, korealaiset eivät käyttäneet termiä" lasi ". He sanovat on paljon sanoja, jotka kuvaavat lasia. He sanovat "läpinäkyvä". He sanovat "pomppiva iho", "kirkas iho" tai "valoisa iho". On vain niin monia tapoja kuvailla sitä ", hän sanoo.

Yoon oli yksi ensimmäisistä korealaisista kauneuden asiantuntijoista Yhdysvalloissa (lukuun ottamatta Ellie Choi, joka tuli viruksen jälkeen jakamalla lasisen selfietä Instagramissa), joka auttoi popularisoimaan termiä. ”Se vain napsautti minua. Koko tämän ajan, kun yritin selittää ihmisille, miltä ihosi näyttää terveimmältä, lasinen iho oli tapa kuvata sitä nopeimmin. "

Lasin iho ja pyrkimys säilyttää valoisa, läpikuultava ihon hehku on ollut siitä lähtien suosittu trendi, mutta Yoon selittää, että lasin ihon valoisa ulkonäkö tulee todella sisältä.

Tämän ilmeen saavuttaminen vaatii terveellistä ja tasapainoista elämäntapaa sekä omistautumista ihonhoito-ohjelmalle. Nämä eivät todellakaan ole sellaisia ​​ihotuloksia, joita saat vain yön yli - vaikka olisit siunattu uskomattomilla geeneillä.

Olipa kyseessä kokeiltu ja todellinen ihonhoito-ohjelma, kuinka usein peset hiuksiasi tai kosmetiikka, josta olet kiinnostunut, kauneus on henkilökohtaista.

Siksi luotamme siihen, että kirjailijoiden, kouluttajien ja muiden asiantuntijoiden joukko jakaa vinkkejä kaikesta siitä, miten tuotesovellus vaihtelee parhaaseen arkkinaamioon yksilöllisiin tarpeisiisi.

Suosittelemme vain jotain, jota todella rakastamme, joten jos näet kaupan linkin tiettyyn tuotteeseen tai tuotemerkkiin, tiedä, että tiimimme on tutkinut sitä perusteellisesti.

Mitä tuotteita tarvitsen?

• öljynpuhdistusaine ja hellävarainen vaahtomuovipuhdistus kaksinkertaiseen puhdistukseen
• kuorinta
• väriaine
• olemus
• seerumi tai kasvovoide
• kosteusvoide
• aurinkovoidetta
• kasvonaamio

Sinun askel askeleelta lasin ihon rutiini

Tupla puhdistaa

Yoon suosittelee, että peset ensin kasvosi hellävaraisella öljynpuhdistusaineella, joka ei tukkia huokosia tai poista ihoa sen luonnollisista öljyistä.

Sitten hän ehdottaa sen seuraamista lempeällä puhdistusaineella, joka vaahtoaa. Kokeile Drunk Elephant Slaai -meikkisulanpuhdistusainetta ensimmäisessä vaiheessa ja toisena CeraVe-vaahtoavaa kasvojenpuhdistusainetta.

Kuori

"Kuorinta auttaa poistamaan ylimääräiset kuolleet ihosolut ja poistaa mustapäitä iholta", sanoo Belifin brändikoulutuksen asiantuntija Grace Lee.

Onko sinulla herkkä iho? Pidä kuorinta korkeintaan kahdesti viikossa ja kokeile lempeää kemiallista kuorinta, kuten Neogen Dermalogy Real Cica Pad.

Käytä väriainetta

"Väriaineet auttavat palauttamaan ihon pH: n ja antavat rutiinisi seuraavien vaiheiden imeytyä paremmin ihoon", sanoo Erica Cox, lisensoitu estetiikka ja kosmetologi Savor Beauty -yhtiöltä.

Cox suosittelee väriaineiden poistamista alkoholista tai taikapähkinästä, mikä voi kuivata ihosi. Hän suosittelee Savor Beauty Toning Mistia, jonka pH-arvo on samanlainen kuin ihosi luonnollinen taso.

Kokeile olemusta

Essentin (ohut, vesipohjainen tuote, joka lisää kosteutta iholle) sisällyttäminen rutiiniin lisää kosteuden pidättymistä ihossa ja auttaa siten tuotteiden imeytymistä Lee mukaan. "Se ei vain kosteuta ihoa, antaen luonnollisen hehkun, mutta toiminnallinen olemus lisää minkä tahansa ihonhoitorutiinin etuja."

Etkö ole varma mistä aloittaa? Yritä sitten tapasin sinut antavan olemuksen. Arvioijat arvostavat sitä sen ohuesta, silkkisestä tunnelmasta ja siitä, että se sisältää hyaluronihappoa, joka kosteuttaa ihoa.

Hanki seerumi tai kasvovoide

Toinen katkottua lasin iho-rutiinia sisältää joko seerumin tai kosteuttavan kasvovoiteen, joka on kevyt, mutta täynnä antioksidantteja, mikä suojaa ihoa vapailta radikaaleilta, jotka lopulta johtavat ikääntymisen merkkeihin.

"Valitse lasin iholle seerumit, joissa on vitamiineja tai hyaluronihappoa", Lee selittää. Tämä johtuu siitä, että hyaluronihappo kosteuttaa ihoasi, "tuo esiin tuon luonnollisen hehkun", hän lisää.

Toinen vinkki Lee: Valitse kasvis- tai yrttipohjainen kasvovoide, kuten The Ordinary 100% Plant -ered Squalane tai Korres Wild Rose Brightening Absolute Oil. Ne ovat kevyitä ja imeytyvät nopeasti ihollesi eivätkä aiheuta puhkeamista.

Jos etsit seerumia, kokeile Peach and Lily Glass Skin Refining Serum -seerumia. Se soveltuu kaikille ihotyypeille, mukaan lukien rasvainen, aknelle altis ja herkkä.

Jos olet suurempi öljyfani, kokeile Ordinary Orgaanista kylmäpuristettua ruusunmarjasiemenöljyä. Se ravitsee ja rauhoittaa ihoa syvästi tukkimatta huokosia.

Kerros kosteusvoiteellesi

Etsi kosteusvoide, joka antaa sinulle välittömästi kosteuden, jolloin iho näyttää sileältä ja joustavalta, kuten Origins GinZing Energy-Boosting Gel Moisturizer. Fanien mukaan se menee kevyesti, imeytyy nopeasti ja kosteuttaa jättämättä raskasta, rasvaista tunnetta.

Suojaa ihoasi auringolta

Aurinkovoidetta ei voida neuvotella kaikissa K-beauty -rutiineissa. Haluat etsiä sellaisen, joka kosteuttaa, suojaa eikä jätä jälkiä.

Yksi Yoonin suosikeista on Rootree Mobitherapy UV Sunshield. Tämä vesipohjainen ja kevyt aurinkovoide ei ainoastaan ​​tarjoa SPF50 + -suojaa, vaan se imeytyy helposti ihoon. Ei valkoista valua täällä!

Varmista, että käytät oikeita kasvonaamioita

Etsi savinaamioita, jotka puhdistavat ja vähentävät huokosien ulkonäköä kuivumatta tai ärsyttämättä ihoa. Nuoret ihmisille Superberry Hydrate + Glow Dream Mask on hyvä paikka aloittaa.

Arkkinaamarit voivat kosteuttaa ja antaa iholle hetkellisen hehkun, kun taas rauhoittavien ainesosien, kuten hunajan, hoidot antavat iholle kosteutta ja rauhallisen tulehduksen.

"Manuka-hunaja on anti-inflammatorinen ja antibakteerinen (metyyliglyoksaalin ansiosta)", Cox sanoo. "Se auttaa kosteuttamaan ja kirkastamaan ihoa samalla kun se paranee."

Jos et halua ajatella kirjaimellisen hunajan kasvoillesi - ja jos et löydä Manuka-hunajaa lähikaupasta - kokeile sen sijaan Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask -maskia.

Entä jos minulla on akne, kuiva iho tai rasvainen iho?

Yoon, Cox ja Lee uskovat kaikki, että kuka tahansa ihotyypistään riippumatta voi saavuttaa lasin ihon. Kaiken tulee löytää sinulle sopivia tuotteita.

"Jokaisen iho on erilainen, ja iholle sopivilla tuotteilla ulkonäkö on saavutettavissa", Lee sanoo. ”Minulla on yhdistelmä rasvaista ihoa, mikä aiheuttaa tunkeumia täällä ja siellä talin takia. Myös iho-ongelmat muuttuvat vuodenaikojen sisällä ja jopa koko kuukauden ajan hormonien takia, mutta jopa näillä iho-ongelmilla lasinen iho on saavutettavissa ajan, hoidon ja ihoni kannalta toimivien tuotteiden avulla. "

Jos sinulla on aknelle altis iho, etsi seerumia tai kuorinta-ainetta, jolla on salisyylihappoa, kuten Juice Beauty Blemish-Clearing -seerumi. Hero Cosmetics Mighty Patch Original on loistava paikkahoitoon satunnaisessa purkauksessa.

Kuinka saan lasin ihon luonnollisesti?

Terveellisen ja tasapainoisen itsehoidon harjoittaminen on tässä avainasemassa. Haluat varmistaa, että juot runsaasti vettä, minimoi kofeiinin ja alkoholin käyttö, noudatat terveellistä ruokavaliota, joka toimii kehollesi, ja saat hyvän unen.

Syö enemmän rasvaa

Ihosieste rakastaa terveellisiä rasvoja, koska ne auttavat sitä pysymään kosteutettuna, kosteutettuna ja joustavana - kaikki edistävät kirkasta, terveellistä ihoa. Yritä lisätä seuraavien terveellisten rasvojen määrää ruokavaliossa:

• Kylmävesikalat. Kun on kyse ihon terveydestä, rasvaiset kalat, kuten lohi, makrilli, sardiinit ja tonnikala, ovat lähinnä olemassa olevaa ravintohopealuodia. Tämä johtuu niiden korkeasta omega-3-rasvahappojen määrästä, jotka vähentävät tulehdusta, ja antioksidantista E-vitamiinista, joka voi suojata ihoa vahingoittamasta vapaita radikaaleja.
• Avokado. Nämä vihreät koneet ovat täynnä terveysvaikutuksia, mukaan lukien öljyhappo, terveellinen rasva, joka voi vähentää tulehdusta.

Lataa hedelmiä ja vihanneksia

Mustikat ovat loistava vaihtoehto - ne voivat olla pieniä, mutta niissä on paljon antosyaaneja, yhdiste, joka sisältää antioksidantteja ja parantaa kehosi kykyä taistella vapaita radikaaleja vastaan.

Muita ihoystävällisiä tuotteita ovat:

• lehtivihreät, kuten pinaatti ja lehtikaali
• paprikat
• Bataatit
• viinirypäleet
• pähkinät

Hydraatti, hydraatti, hydraatti

Juo - vettä, eli. Vesi ei ole vain kosteuttava, mutta se voi vähentää aknen mahdollisuutta välttämällä kuivaa ihoa. Hieman paradoksaalisesti vuoden 2011 tutkimus viittaa siihen, että kuiva iho voi todella saada kehosi aloittamaan ylimääräisen talin pumppaamisen, mikä voi aiheuttaa tai pahentaa aknea.

Hanki silmä kiinni

Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että alle neljänkymmenen silmänräpäyksen saaminen voi johtaa silmien piireihin, hienoihin viivoihin ja tummiin väreihin. Varmista, että saat yöunet rauhallisella tavalla, asettamalla säännöllinen nukkumaanmeno, pesemällä kasvosi ennen nukkumaanmenoa ja pitämällä lasillinen vettä lähellä pitämään itsesi - mukaan lukien iho - kosteutettuna.

Alarivi

Vaikka se vie aikaa ja sitoutumista, valaistu iho on mahdollista useimmille ihmisille. Mutta kyse ei ole vain oireiden hoidosta. Se on hyvin elämäntapa ja vaatii kokonaisvaltaista lähestymistapaa.

Se, mitä laitat kehoosi, on yhtä tärkeää kuin mitä laitat kasvoillesi. Oikealla rutiinilla ja terveellisellä ruokavaliolla voit olla matkalla kirkkaaseen ihoon, joka vie sinut peruskiven alle hetkessä.

Johanna Ferreira on kirjailija ja toimittaja. Hän on HipLatinan entinen varatoimittaja ja kirjoittaa tällä hetkellä freelance-kirjoja. Hänen tarinankerronta keskittyy Latinan naisuuteen, kulttuuriin, identiteettiin, rotuun sekä kauneuteen ja hyvinvointiin, joka on usein peitetty sosiokulttuurisesta näkökulmasta. Hän on julkaistu julkaisuissa O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú ja Soko Glam's The Klog. Löydät hänet Instagramista.