Mikä voi aiheuttaa kipua keskiselän vasemmalla puolella?

Selkäkipu on kolmanneksi yleisin syy lääkärivierailuille ja yksi yleisimmistä syistä menetetyille työpäiville American Chiropractic Associationin mukaan.

Useat tekijät voivat aiheuttaa kipua keskiselän vasemmalla puolella. Useimmat syyt eivät ole vakavia.

Tässä on katsaus siihen, mikä voi aiheuttaa kipua keskimmäisen selkäsi vasemmalla puolella ja oireet, jotka etsivät, mikä saattaa viitata vakavampaan ongelmaan.

Luiden ja lihasten syyt

Keskimmäinen selkäkipu viittaa kipuun, joka esiintyy kaulan alapuolella ja kylkiluun pohjan yläpuolella.

Alueella on lukuisia luita, lihaksia, nivelsiteitä ja hermoja. Kipu voi tulla suoraan mistä tahansa näistä.Se voi myös tulla läheisistä elimistä, jotka voivat aiheuttaa viitattua kipua, joka tuntuu keskellä selässä.

On olemassa useita luu- ja lihasongelmia, jotka voivat aiheuttaa keskimmäistä selkäkipua vasemmalla puolella.

Venähdys

Lihaskanta syntyy, kun lihas on venytetty tai repeytynyt. Käsien ja hartioiden raskas nostaminen tai ylikuormitus voi aiheuttaa lihasten rasituksen keski- tai yläselässä. Kun näin tapahtuu, saatat kehittää kipua toisella tai molemmilla puolilla.

Jos sinulla on lihaskanta, saatat myös huomata:

• kipu hengittäessäsi
• lihaskrampit
• lihaskouristukset
• jäykkyys ja liikkumisvaikeudet

Huono ryhti

Huono ryhti aiheuttaa usein ylimääräistä rasitusta lihaksille, nivelsiteille ja nikamille. Tämä ylimääräinen rasitus ja paine voivat aiheuttaa kipua keskellä selässäsi.

Yleisiä esimerkkejä huonosta asennosta ovat:

• nyrkkeily tietokoneen käytön, tekstiviestien lähettämisen tai videopelien pelaamisen aikana
• seisoo selkäsi kaareva
• slouching, kun istuu tai seisoo

Muita huonon asennon oireita ovat:

• Niskakipu
• olkapään kipu ja kireys
• jännitys päänsärkyä

Nivelrikko

Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan yli 30 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa on nivelrikko (OA). Se kehittyy, kun nivelen rusto alkaa hajota, yleensä ajan myötä kulumisen takia.

OA voi vaikuttaa mihin tahansa selkärangan osaan ja aiheuttaa kipua selän toisella tai molemmilla puolilla. Muita yleisiä OA-oireita ovat:

• rajoitettu liikerata tai joustavuus
• selän jäykkyys
• turvotus

Puristuksissa oleva hermo

Puristunut hermo voi johtua paineesta, jota ympäröivät kudokset, kuten rusto, luu tai lihakset, kohdistavat hermoon. Puristuneen hermon sijainnista riippuen saatat tuntea kipua selän toisella puolella.

Muita oireita voivat olla:

• pistely tai tunnottomuus käsivarsissasi, käsissäsi tai sormissasi
• terävä kipu liikkeellä
• lihasheikkous selässäsi

Herniated levy

Herniated levy voi ilmetä, kun jokin nikamiesi välinen levy on loukkaantunut ja repeytyy. Se aiheuttaa levyn sisägeelin vuotamisen ja ulkonemisen levyn ulkokerroksen läpi. Kipu levyn alueella on yleisin oire.

Sinulla voi olla myös:

• kipu, joka ulottuu rintaan tai ylävatsaan
• puutuminen tai heikkous jaloissasi
• jalkakipu
• huono virtsarakon tai suoliston hallinta

Selkärangan ahtauma

Selkärangan ahtauma on selkäydinkanavan kaventuminen. Se voi painostaa selkäydintä ja hermoja sisällä. Ikääntyminen aiheuttaa useimmiten sen, kuten ikääntyminen, joka liittyy selkärangan OA: n degeneratiiviseen prosessiin.

Selkäsi toisella tai molemmilla puolilla esiintyvän kivun lisäksi sinulla voi olla myös:

• kipu, joka säteilee yhtä tai molempia jalkojasi
• Niskakipu
• käsivarren tai jalkojen kipu
• pistely, tunnottomuus tai heikkous käsivarsissasi tai jaloissasi

Myofasciaalinen kivun oireyhtymä

Myofasciaalinen kipu-oireyhtymä on krooninen häiriö, jossa paine lihastesi liipaisupisteisiin aiheuttaa kipua. Kipu tuntuu lihaksissa ja voi säteillä myös muihin kehon osiin.

Yleinen syy on lihaksen toistuva supistuminen, joka johtuu toistuvista liikkeistä urheilusta tai työstä. Se voi johtua myös stressistä johtuvasta lihasjännityksestä.

Muita oireita voivat olla:

• syvät lihassäryt
• jatkuva tai paheneva kipu
• herkät solmut lihaksissa

Vahinko

Minkä tahansa keskiselän luun tai kudoksen loukkaantuminen voi aiheuttaa kipua. Yleisimpiä vammojen syitä ovat kaatumiset, urheiluvammat ja moottoriajoneuvo-onnettomuudet. Nämä voivat aiheuttaa:

• lihaskannat ja nyrjähdykset
• murtuneet nikamat tai kylkiluut
• herniated levyt

Selkävamman oireet riippuvat vamman tarkasta sijainnista ja vakavuudesta. Pieni vamma kipu paranee yleensä viikon tai kahden sisällä.

Vakavampi vamma voi aiheuttaa voimakasta kipua, joka ei mene ajan myötä ja häiritsee päivittäistä toimintaa.

Sisäinen elin aiheuttaa

Joskus keskimmäisen selän vasemmalla puolella tuntuva kipu voi tulla läheisestä elimestä.

Munuaiskiviä

Munuaiskivet aiheuttavat kipua kehon toisella puolella, joka säteilee myös ylävatmaan. Kipu voi tulla ja mennä riippuen kiven koosta ja sijainnista. Se voi olla toisinaan hyvin voimakasta.

Jos sinulla on munuaiskivi, saatat myös kokea:

• nivuskipu
• kivulias virtsaaminen
• toistuva virtsaaminen
• voimakkaasti tuoksuva, samea virtsa
• veri virtsassa, joka voi näyttää vaaleanpunaiselta, punaiselta tai ruskealta
• pahoinvointi ja oksentelu

Sappirakko

Sappirakon ja sappipuun ongelmat voivat aiheuttaa kipua keskellä selässäsi, vaikka jotkut ihmiset tuntevat sen enemmän oikealle puolelle.

On olemassa useita erilaisia ​​sappirakon sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kipua. Oireesi vaihtelevat sappirakon ongelman tyypin mukaan.

Yleisimpiä oireita voivat olla:

• oikea ylävatsakipu
• rintakehään säteilevä kipu
• kuume ja vilunväristykset
• pahoinvointi ja oksentelu
• krooninen ripuli
• vaaleat ulosteet
• tumma virtsa
• keltainen iho

Vaikka suurin osa sappirakon ongelmista ei ole hätätilanne, jotkut oireet voivat viitata sappirakon hyökkäykseen tai sappipuun ongelmaan. Mene heti päivystykseen, jos koet:

• rintakipu
• voimakas kipu
• korkea kuume
• ihon keltaisuus

Haimatulehdus

Haimatulehdus on haimatulehdus. Se aiheuttaa vasemman yläreunan ylävatsakipua, joka voi säteillä selkäsi. Kipu pahenee tyypillisesti syömisen jälkeen. Se voi olla voimakasta.

Akuutti haimatulehdus tulee yhtäkkiä ja voi myös aiheuttaa:

• kuume
• vatsan turvotus
• pahoinvointi ja oksentelu
• nopea syke

Haimatulehdus voi muuttua krooniseksi ja aiheuttaa pitkäaikaisia ​​oireita, kuten:

• haiseva, rasvainen uloste
• ripuli
• painonpudotus

Sydänkohtaus

Sydänkohtaus on hätätilanne, joka voi olla hengenvaarallinen. Se tapahtuu, kun valtimoverenkierto, joka kuljettaa happea sydämeen, on vakavasti tukossa tai pysähtynyt.

Kaikilla, joilla on sydänkohtaus, ei ole ilmeisiä varoitusmerkkejä. Niillä, joilla kuitenkin on, on usein oireita, kuten:

• rintakipu
• kipu, joka säteilee vasempaan käsivarteen, kaulaan tai selkään
• hikoilu
• pahoinvointi
• väsymys
• huimaus tai pyörrytys
• hengenahdistus
• leukakipu

Soita 911 tai mene lähimpään päivystykseen, jos sinulla tai jollakin muulla on varoitusmerkkejä sydänkohtauksesta.

Koti korjaustoimenpiteitä keskiselkäkipu

Seuraavassa on joitain itsepalveluvaiheita, joita voit ottaa kotona keskiselkäkivun lievittämiseksi:

• Levitä lämpöä tai kylmää. Näin.
• Ota käsikauppalääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin) tai naprokseeni (Aleve).
• Tee lempeä liikunta, kuten jooga, venyttely tai kävely.
• Liota Epsom-suolakylvyssä.
• Kiinnitä huomiota ryhtiisi. Vältä löysäämistä tai rypistymistä.
• Vältä istumista yhdessä asennossa liian kauan. Se voi aiheuttaa lihastesi jäykistymistä ja heikentymistä.

Milloin lääkäriin

Pienistä vammoista, kuten lihaskudoksesta johtuva keskiselkäkipu paranee tyypillisesti viikon tai kahden sisällä omavaraisuudella. Jos kipu ei parane muutaman viikon kuluessa tai pahenee, ota yhteyttä lääkäriisi.

Ota myös yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla esiintyy pistelyä, pistelyä tai tunnottomuutta.

Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon tarjoajaa, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.

Kuinka selkäkipu diagnosoidaan?

Keskiselokivun syyn diagnosoimiseksi lääkäri kysyy sairaushistoriastasi ja oireistasi. He suorittavat fyysisen kokeen. Lääkäri voi myös suorittaa tarkemman neurologisen kokeen, jos sinulla on tunnottomuutta ja heikkoutta.

Lääkäri voi myös suositella yhtä tai useampaa seuraavista testeistä:

• verikokeet
• Röntgen
• tietokonetomografia
• MRI
• sähkömografia (EMG)
• elektrokardiografia (EKG)

Milloin saada välitöntä hoitoa

Soita 911 tai mene päivystyspoliklinikalle, jos sinulla on jokin seuraavista oireista. Nämä voivat olla merkkejä vakavammasta sairaudesta:

• rintakipu, varsinkin jos siihen liittyy huimausta, hikoilua, pahoinvointia tai hengenahdistusta
• kipu, joka yhtäkkiä pahenee tai on hyvin erilainen
• äkillinen käsivarren, jalan tai kasvojen tunnottomuus tai heikkous
• vaikea vatsakipu
• korkea kuume
• virtsarakon tai suoliston hallinnan menetys

Alarivi

Keskitason vasemmalla puolella oleva pieni kipu ei yleensä aiheuta huolta. Yksinkertaisten kotihoitojen ja itsehoidon pitäisi auttaa lievittämään kipua viikon tai kahden sisällä.

Jos kipu on vakava, ei parane muutamassa päivässä tai jos siihen liittyy muita oireita, varaa aika lääkärille tai hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.