Yleiskatsaus
Korvasärvet voivat olla heikentäviä, mutta ne eivät aina oikeuta antibiootteja. Korva-infektioiden määräämistä koskevat ohjeet ovat muuttuneet viimeisten viiden vuoden aikana. Lapsellesi ei ehkä edes määrätä antibiootteja.
Kaikki korvatulehdukset eivät ole bakteereja tai tarvitsevat reseptilääkkeitä. Itse asiassa voit löytää kaiken tarvitsemasi helpotuksen kodistasi hoidoilla, kuten:
- over-the-counter kipulääkkeet
- kylmä tai lämmin pakkaus
- oliiviöljy
- niskaharjoitukset
- inkivääri
- valkosipuli
- vetyperoksidi
Tässä on 11 kotihoitoa ja korvaamattomia hoitoja korvasärkyihin.
1. Tiskilääkkeet käsikaupassa
American Academy of Pediatrics (AAP) ehdottaa OTC-kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia ja asetaminofeenia, kivun hallitsemiseksi, johon liittyy kivulias korvatulehdus, jota kutsutaan akuutiksi välikorvatulehdukseksi (AOM).
Niitä on turvallista käyttää antibioottien kanssa tai ilman niitä, mutta muista noudattaa etiketissä olevia annostusohjeita. Nämä lääkkeet voivat myös auttaa alentamaan kuumetta.
Keskustele lääkärisi kanssa sopivasta annoksesta lapsille. Lapsia ja pikkulasten versioita on saatavana monille OTC-kipulääkkeille. Alle 16-vuotiaille lapsille on vaarallista ottaa aspiriinia.
2. Kylmät tai lämpimät pakkaukset
Ihmiset käyttävät usein jääpakkauksia tai lämpimiä pakkauksia, kuten lämmitystyynyä tai kosteaa pesulappua, kivun lievittämiseen. Sama voidaan tehdä korvakipuissa. Tämä menetelmä on turvallinen sekä lapsille että aikuisille.
Aseta jääpakkaus tai lämmin pakkaus korvan yli ja vaihda lämpimän ja kylmän välillä 10 minuutin kuluttua. Jos haluat joko kylmän tai lämpimän, voit käyttää vain yhtä pakkaa.
3. Oliiviöljy
Oliiviöljyn käyttö korvakipuissa on kansanlääke. Ei ole olemassa vankkoja tieteellisiä todisteita siitä, että korvakäytävässä olevat oliiviöljypisarat voivat lievittää korvakipua. Muutaman lämmitetyn oliiviöljypisaran asettaminen korvaan on kuitenkin turvallista ja voi olla kohtalaisen tehokasta AAP: n mukaan.
On edelleen hyvä keskustella tästä menetelmästä ensin lääkärisi kanssa, etenkin lapsille. Varmista, että oliiviöljy ei ole kehon lämpötilaa lämpimämpi, käyttämällä lämpömittaria. Tämä auttaa välttämään tärykalvon polttamista.
4. Naturopaattiset tipat
Naturopaattiset korvatipat valmistetaan yrttiuutteista. Ne löytyvät verkosta ja joistakin lääkekaupoista. Aikaisemmassa tutkimuksessa havaittiin, että yrttiuutteita sisältävät tippat oliiviöljypohjassa voivat olla yhtä tehokkaita tai jopa tehokkaampia kuin perinteiset OTC-korvatipat.
5. Kiropraktiikka
Jos menet kiropraktikkoon säätöjä varten, saatat huomata, että tapaamisesi voi rauhoittaa korvasi yhtä paljon kuin selkäkipusi.
Vuonna 1996 tehdyssä tutkimuksessa, johon osallistui 46 alle 5-vuotiasta lapsiosaajaa, havaittiin, että 93 prosentilla heistä ilmeni parannusta kiropraktisten säätöjen jälkeen. Lapsista 43 prosenttia heistä tunsi olonsa paremmaksi vain yhden tai kahden istunnon jälkeen.
Mayo Clinic varoittaa, ettei pitkäaikaisia kliinisiä tutkimuksia ole liitetty kiropraktiseen hoitoon vähentyneisiin korvakipuihin.
6. Nuku ilman painetta korvaan
Jotkut nukkumisasennot pahentavat korvatulehdusten kipua, kun taas jotkut voivat auttaa lievittämään sitä. Nuku haavoittuneella korvalla nostettuna sen sijaan, että se olisi alaspäin kohti tyynyä. Tämä voi auttaa korvan valumista paremmin tarvittaessa.
Voit myös nukkua ylhäällä päätäsi käyttämällä ylimääräisiä tyynyjä. Tämä voi myös auttaa korvia valumaan nopeammin.
7. Kaulaharjoitukset
Jotkut korvakipuista johtuvat paineesta korvakäytävässä. Tiettyjä niskaharjoituksia voidaan käyttää tämän paineen lievittämiseen. Kaulan kiertoharjoitukset ovat erityisen hyödyllisiä.
Suorita kaulan kiertoharjoituksia seuraavasti:
- Istu suoraan ylös molemmat jalat tasaisesti maahan.
- Kierrä niskaasi ja päätäsi hitaasti oikealle, kunnes pää on yhdensuuntainen olkapääsi kanssa.
- Kierrä päätäsi toisinpäin, kunnes pää on yhdensuuntainen vasemman olkapään kanssa.
- Nosta hartiat korkealle kuin jos yrität peittää korvasi olkapäilläsi.
- Tee liikkeet hitaasti, pidä niitä varovasti venyttämällä enemmän viiden määrän kohdalla ja rentoudu sitten.
- Toista nämä usein koko valveillaolon ajan.
8. Inkivääri
Inkiväärillä on luonnollisia tulehduskipulääkkeitä, jotka voivat auttaa lievittämään kipua korvakipuista. Levitä inkiväärimehua tai inkiväärillä lämmitettyä öljyä korvakäytävän ympärille. Älä laita sitä suoraan korvaan.
9. Valkosipuli
Valkosipulilla on sekä antibioottisia että kipua lievittäviä ominaisuuksia. Liota murskattua valkosipulia useita minuutteja lämpimässä oliivi- tai seesamiöljyssä. Siivilöi valkosipuli ulos ja levitä öljyä korvakäytävään.
10. Vetyperoksidi
Vetyperoksidia on käytetty luonnollisena lääkkeenä korvasärkyihin monien vuosien ajan. Käytä tätä hoitomenetelmää asettamalla useita tippoja vetyperoksidia vahingoittuneeseen korvaan. Anna sen istua useita minuutteja, ennen kuin annat sen valua pesualtaaseen. Huuhtele korvasi puhtaalla, tislatulla vedellä.
11. Häiriöt
Jos kyseessä on lapsi, jolla on taistelu korvasärkyä vastaan, tee parhaansa saadaksesi heille mukavuuden ottamalla mielensä pois tuskasta.
Haluat ehkä:
- laittaa heidän suosikki elokuvansa
- tuo kotiin uusi värityskirja
- sinulla on poreamme, jossa on paljon leluja
- anna heidän pelata peliä puhelimellasi tai tabletillasi
- poimia heidän suosikki välipala
- yksinkertaisesti löytää muita asioita, joihin he voivat keskittyä
Jos lapsesi on hampaiden ikäinen, tarjoa jäähdytettyjä hampaiden leluja pureskelua varten.
Tämä menetelmä toimii myös aikuisille. Hemmottele itseäsi hyvällä kirjalla tai suosikkielokuvalla, jotta voit viedä mielesi pois korvasärystä.
Syyt
Korvasärkyyn on monia mahdollisia syitä. Mahdollisia suhteellisen yleisiä syitä ovat:
- ontelot
- sinusinfektiot
- korvavaha
- nielurisatulehdus
- hampaiden hionta
Yleisin korvatulehdus on akuutti välikorvatulehdus (AOM) tai välikorvan infektio.
Sille on ominaista turvotetut ja infektoituneet välikorvan osat. AOM: iin liittyvä kipu johtuu nesteen loukkuun tärykalvon taakse. Oireita voivat olla:
- kuume
- kipu korvan sisällä
- pieni kuulonalenema
- pahoinvointi yleensä
Vauvat ja lapset voivat olla levottomia, kapea ja vetää korvaansa.
Milloin käyttää kotilääkettä
Paras korvakorun kotona käytettävä lääke riippuu syystä. Jos ontelo on syyllinen, korvasi ei ehkä parane ennen kuin otat yhteyttä hammaslääkäriin. Kuitenkin, jos kyseessä on korvatulehdus, luonnollisen lääkkeen käyttö voi tehdä sairaudesta siedettävän, kun kehosi taistelee infektiota vastaan.
Monet korvatulehdukset häviävät itsestään noin viikossa tai kahdessa, ja oireet alkavat parantua muutaman päivän kuluttua. Muista tarkistaa lapsesi lastenlääkäriltä, jos lapsellasi on korvakipua, varsinkin jos hän on alle 2-vuotias.
Jos lapsellasi on korkea kuume tai jos kuume kestää yli päivän, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Lasten korkea kuume määritellään seuraavasti:
Lääkäri voi antaa ohjeita kokeilla ensin kotihoitoja vai harkita antibioottia.
Nouto
Vaikka korvakorujen vaihtoehtoisista hoidoista ei ole paljon todisteita, monet kotihoidot voivat lievittää kipua.
Ei tarvetta antibiooteille AAP: n uusimmat ohjeet viittaavat siihen, että lääkäreiden tulisi keskittyä kivun hoitoon, ei antibiooteihin, korva-infektioiden hoidossa. Tämä johtuu siitä, että korvatulehdukset häviävät usein itsestään, ja antibioottien liiallinen käyttö voi johtaa antibiooteille vastustuskykyisiin infektioihin.
