Sait vihdoin vauvan muuttunut, pukeutunut ja valmis menemään. Aivan kun saavut ovelle, kuulet vaimennetun huudon toisesta huoneesta. Lähdet mukaan ja löydät toisen vauvan. Hauska, et muista kaksoset. Nyt he molemmat katsovat sinua ja sydämesi täyttyy rakkaudella - ja merkittävällä annoksella ahdistusta.
Sitten heräät, hämmentyneenä siitä, miksi nukkuvat aivosi loivat kaksoset. Onko kyse todella vauvoista vai jostakin muusta kokonaan?
Katsotaanpa, mitä tutkimus sanoo unelmista ja mitä unelmien takana on kaksoset.
Mitä unelmat vastasyntyneiden kaksosien saamisesta voivat tarkoittaa sinua?
Unisymboleita on vaikea tulkita. Kaksoset voivat tarkoittaa eri asioita kulttuuristasi ja henkilökohtaisesta taustastasi riippuen. Tutkimukset viittaavat siihen, että reaktio unien tapahtumiin on oivaltavampi kuin tarkat yksityiskohdat.
Vastasyntyneet voivat edustaa:
- uusi alku
- miellyttävä yllätys
- toivoa tulevaisuudesta
Kaksoset voivat symboloida:
- yltäkylläisyys
- harmonia
- ylimääräinen vastuu
- haavoittuvuus
- hallinnan puute
- vastakohtia
- kaksinaisuus
Haaveilee kaksosista raskaana
Vuoden 2008 tutkimuksessa ehdotettiin, että raskauden, erityisesti ensimmäisen raskauden, aikana ihmisillä on yleensä raskauteen liittyviä unia tapana käsitellä kokemusta. Unelmat raskauden aikana voivat olla eloisia ja helpompia muistaa, osittain siksi, että sinulla on taipumus herätä useammin.
Toinen tutkimus osoitti, että tunteiden tukahduttaminen voi saada ne esiin unissasi. Mielesi saattaa olla tekemisissä ongelmien kanssa, joista et halua ajatella päivän aikana.
Kun eräpäivä on lähellä, on normaalia ihmetellä syntymättömästä lapsestasi - tai vauvoista. Ei olisi yllättävää unelmoida kaksosista, jos he juoksevat perheessä tai olet halunnut lapsia pitkään.
Yksi asia on varma: Haaveillen kaksosista ei välttämättä tarkoita, että sinulla on kaksoset.
Unelmat kaksosista raskauden alkuvaiheessa
Raskaus on merkittävä elämänvaihe riippumatta siitä, onko se ensimmäinen vai moninkertainen, ja oletko siitä innoissaan vai ei.
Jos heräät stressaantuneena, kaksoset voivat symboloida huolta ylikuormituksesta. Jos se on onnellinen unelma, se voi tarkoittaa, että odotat innolla uutta lisäystä. Tunne molemmat samanaikaisesti on täysin normaalia.
Entä jos en ole raskaana, mutta haaveilen kaksosista?
Unelma-kaksosten ei tarvitse edustaa omia lapsiasi. Ne eivät edes edusta ihmisiä, mutta ovat mielesi tapa miettiä:
- vastakkaiset näkökulmat
- tasapainon tarve
- tarve kestävyyteen
- harmonia
- onnea, vaurautta
- rohkeita muutoksia
Ajattele, mitä elämässäsi tapahtuu. Onko sinun tehtävä sisäinen konflikti tai päätös? Vaihtoehtoisesti se voi ilmaista sisäinen halu olla raskaana tai saada vauva.
Yleisiä vauvaunelmia
Vauvojen näkeminen unelmissa ei ole epätavallista. Tämän tyyppisiä unelmia voi tapahtua melkein kenellekään milloin tahansa elämässä.
Haaveilee kaksosista raskaaksi tulemisesta
Raskaana vai ei, voit haaveilla kaksosien kantamisesta. Se voi olla vihje siitä, että sinulla on liikaa meneillään juuri nyt. Tai se voi korostaa halu olla raskaana tai saada lapsi.
Unelmia itkevistä vauvoista
On turvallista sanoa, että monet uudet vanhemmat ovat haaveillut itkevistä vauvoista. Se voi olla merkki raskaudesta vastasyntyneiden vaatimusten vuoksi. Jos sinulla ei ole lapsia, mutta haluat, se voi tarkoittaa ahdistusta kyvystäsi hoitaa vauvaa.
Itkevät vauvat eivät välttämättä edusta vauvoja ollenkaan. Onko joku muu elämässäsi huutava huomiota?
Haaveilee pahoista vauvoista
Jokainen unelma pahasta on todennäköisesti stressiunelma. Kyse ei luultavasti ole vauvoista, mutta jotain horisontissa, jota pelkäät, ettet pysty käsittelemään tai et halua käsitellä.
Unelmia vauvojen väärästä sijoittamisesta tai unohtamisesta
Keskustele uudesta vanhempien painajaisesta. Vauvan menettäminen voi olla epävarmuuden osoitus vastuullisena vanhempana olemisesta. Tai ehkä se on sinusta. Onko sinussa osa, joka tuntuu kadonneelta tai hylätyltä? Kaipaatko jotakuta tai jotain?
Haaveilee sairaista tai loukkaantuneista kaksosista
Sairaat tai loukkaantuneet kaksoset voivat ilmaista pettymyksen, epäonnistumisen pelon tai ristiriitaisia tavoitteita.
Merkitseekö kaksosien sukupuoli unessa tulkintaa?
Sukupuoli tarkoittaa eri asioita yhteiskunnissa ja ihmisille. Mieti, mitä sukupuoli merkitsee sinulle. Jos kaksoset eivät ole samaa sukupuolta, merkitseekö se vastakohtia, saman kolikon kahta puolta vai onko sillä mitään väliä?
Pystytkö välttämään unelmia kaksosista?
Et todennäköisesti pysty täysin poistamaan unelmia. Mutta voit yrittää saada rauhallisempaa unta ja toivottavasti vähemmän painajaisia.
- Aseta säännöllinen uniaikataulu, joka antaa mahdollisuuden nukkua koko yön.
- Vältä kofeiinia ja alkoholia myöhään päivällä.
- Vältä liikuntaa ja stressaavaa toimintaa tunnissa ennen nukkumaanmenoa.
- Käytä tuntia ennen nukkumaanmenoa rauhoittaviin aktiviteetteihin.
- Tyhjennä makuuhuone elektronisista laitteista, jotka hohtavat tai piippaavat.
- Sammuta valot ja käytä tarvittaessa tilaa tummentavia sävyjä.
Jos näette painajaisia ja olet raskaana:
- Keskustele lääkärisi kanssa raskauteen liittyvästä ahdistuksesta tai unettomuudesta.
- Vähennä nesteitä myöhään päivällä.
- Käytä tukea ja mukavuutta raskaustyynyillä tai muilla käsillä olevilla tyynyillä.
- Ota torkut päivän aikana, jos pystyt hallitsemaan sitä.
Jos sinulla on usein unihäiriöitä tai sinulle kehittyy unettomuus, käy lääkärin tarkastuksessa.
Toistuvia painajaisia varten terapeutti voi auttaa sinua työskentelemään sen suhteen, mikä häiritsee sinua.
Kuinka unelmat toimivat
Tiedämme paljon faktoja unista, kun ne liittyvät uneen ja fysiologiaan. Mutta mitä he tarkoittavat ja mitä tarkoitusta he palvelevat, on ikivanha kysymys, johon on vain vähän vastauksia. Unelmilla on taipumus haalistua nopeasti muistista, ne ovat melko subjektiivisia ja niitä on vaikea tutkia tieteellisellä tavalla.
Joitakin uskottavia teorioita siitä, miksi unelmoimme, ovat seuraavat:
- Ne ovat sekoitus muistoja, abstrakteja ajatuksia ja toiveita.
- Ne ovat eräänlainen itseterapia, joka auttaa sinua näkemään asioita eri näkökulmasta.
- Unelmat auttavat sinua pääsemään tunteiden juuriin.
- Ne auttavat sinua harjoittelemaan taistelu- tai lentotilanteissa.
- Niiden avulla voit tallentaa tärkeät muistot ja hävittää turhat tiedot.
- Unelmat vapauttavat luovat mehut.
Lähes jokainen voi muistaa painajaisensa jossain vaiheessa, mutta saatat todennäköisemmin kokea painajaisia, kun olet stressissä tai jos sinulla on mielenterveyshäiriö, kuten traumaperäinen stressihäiriö (PTSD).
Ottaa mukaan
Kuten kaikki unelmat, unelmia kaksosista voidaan tulkita monin tavoin. Ne voivat olla miellyttäviä unia, jotka jättävät sinut toiveikkaaksi tai painajaisia, jotka heijastavat epävarmuuttasi.
Voitteko liittää kaksoset, kahden hengen sarjat tai kaksinaisuuden siihen, mitä elämässäsi tapahtuu juuri nyt? Unelmaan liittyvät tunteet voivat auttaa sinua paljastamaan merkityksen.
.jpg)
