Vicks VapoRub on voide, jota voit käyttää ihollesi. Valmistaja suosittelee sen hieromista rintaan tai kurkkuun ruuhkien poistamiseksi vilustumisesta.
Vaikka lääketieteelliset tutkimukset ovat testanneet tämän Vicks VapoRubin käytön vilustumiselle, ei ole tehty tutkimuksia sen käytöstä jaloillasi kylmän oireiden lievittämiseksi.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja Vicks VapoRubista, mitä se on, mitä tutkimus kertoo sen tehokkuudesta ja varotoimenpiteistä, jotka sinun tulisi olla tietoinen.
Mikä on Vicks VapoRub?
Höyryhieronta ei ole uutta. Nämä suositut voiteet ovat olleet olemassa satoja vuosia ja sisältävät tyypillisesti mentoli-, kamferi- ja eukalyptusöljyjä.
Vicks VapoRub on yhdysvaltalaisen Procter & Gamble -yhtiön höyryhieronnan tuotemerkki. Sitä markkinoidaan kylmän ja yskän oireiden lievittämiseksi. Valmistaja väittää myös, että Vicks VapoRub auttaa lievittämään pieniä lihaskipuja ja nivelkipuja.
Kuten perinteinen höyrytyskaava, Vicks VapoRubin ainesosat ovat:
- kamferi 4,8 prosenttia
- mentoli 2,6 prosenttia
- eukalyptusöljy 1,2 prosenttia
Muilla kipua lievittävillä ihovoiteilla on samanlaisia ainesosia. Näitä ovat tuotemerkit, kuten Tiger Balm, Campho-Phenique ja Bengay.
Kuinka Vicks VapoRub lievittää kylmäoireita?
Vicks VapoRubin tärkeimmät ainesosat voivat selittää, miksi sillä voi olla - tai näyttää olevan - jokin vaikutus kylmäoireisiin.
Kamferi ja mentoli aiheuttavat viilentävän tunteen
Vicks VapoRub -sovelluksen käyttäminen jaloillasi tai muilla kehosi osilla on viilentävä vaikutus. Tämä johtuu pääasiassa kamferista ja mentolista.
Höyryhieronnan viilentävä tunne voi olla miellyttävä ja auttaa tilapäisesti sinua paremmin. Mutta se ei todellakaan vähennä ruumiinlämpöä tai kuumetta.
Eukalyptusöljy voi rauhoittaa kipuja ja kipuja
Vickin VapoRubin toinen ainesosa - eukalyptusöljy - sisältää luonnollista kemikaalia nimeltä 1,8-kineoli. Tämä yhdiste antaa sille antibakteerisia ja antiviraalisia ominaisuuksia. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Tämä tarkoittaa, että se voi auttaa lievittämään kipua ja vähentämään turvotusta. Tämä voi myös tilapäisesti rauhoittaa kuumeisen kylmän kipuja.
Sen voimakas haju voi huijata aivosi ajattelemaan, että hengität paremmin
Kaikilla kolmella näistä ainesosista on erittäin voimakas mintun haju. Mayo Clinicin mukaan Vicks VapoRub ei lievitä täytettyä nenän tai sivuonteloiden tukkoisuutta. Sen sijaan mentolihaju on niin voimakas, että se huijaa aivosi ajattelemaan, että hengität paremmin.
Kuitenkin, jos levität Vicks VapoRubia jaloillesi, on epätodennäköistä, että haju on tarpeeksi voimakas tavoittamaan tukkoinen nenäsi ja saamaan aivosi uskomaan, että se hengittää paremmin.
Mitä tutkimus sanoo
Vicks VapoRubin tehokkuutta on tutkittu vähän. Ja mikään näistä tutkimuksista ei tarkastele sen tehokkuutta, kun sitä käytetään jalkoihin.
Tutkimus, jossa verrattiin Vicks VapoRubia vaseliiniin
Eräässä tutkimuksessa verrattiin yöhöyryn, vaseliinin tai kaiken lainkaan käyttöä yskää ja kylmää sairastavilla lapsilla. Kyselyyn osallistuneet vanhemmat kertoivat, että höyryhieronnan käyttö auttoi oireita eniten.
Tutkimuksessa ei määritellä, millaista höyryhankaa käytettiin tai missä kehossa sitä levitettiin. Vicks VapoRubilla ei todennäköisesti ole samoja kylmäetuja, jos sitä käytetään jaloissa.
Penn State -tutkimus
Penn State -tutkimuksen mukaan Vicks VapoRub auttoi hoitamaan lasten kylmäoireita paremmin kuin muut käsikauppalääkkeet ja kylmälääkkeet. Tutkijat testasivat höyryhierontaa 138 2-11-vuotiaalla lapsella.
Vanhempia pyydettiin levittämään Vicks VapoRub lapsen rintaan ja kurkkuun 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Vanhempien täyttämien tutkimusten mukaan Vicks VapoRub auttoi vähentämään lapsensa kylmäoireita ja antamaan heidän nukkua paremmin.
Älä käytä Vicks VapoRubia vauvoille tai alle 2-vuotiaille lapsille
Vicks VapoRub on valmistettu luonnollisista ainesosista. Jopa luonnolliset kemikaalit voivat olla myrkyllisiä, jos saat niitä liikaa tai käytät niitä väärin. Kaikenikäiset lapset ja aikuiset eivät myöskään saa sijoittaa Vicks VapoRubia nenänsä tai sieraimiinsa.
Varotoimet käytettäessä Vicks VapoRubia
Tämän höyryhieronnan edut ruuhkautumisen ja muiden kylmän oireiden takia tulevat todennäköisesti sen hajuista. Siksi valmistaja suosittelee, että sitä käytetään vain rintaan ja kaulaan.
Ei paranna kylmän oireita, jos niitä käytetään jaloilla
Vicks VapoRub -valmisteen käyttö jaloillasi voi rauhoittaa väsyneitä, särkyneitä jalkoja, mutta se ei auta kylmän oireiden, kuten tukkeutuneen nenän tai poskionteloiden ruuhkautumisen, varalta. Lisäksi voit levittää liikaa VapoRubia jaloillesi, jos sinusta tuntuu, että se ei toimi.
Älä käytä nenän alla tai sieraimissasi
Älä käytä Vicks VapoRubia kasvoillesi, nenäsi tai sieraimiin. Lapsi - tai aikuinen - voi vahingossa nielaista Vicks VapoRubia, jos se laitetaan sieraimiin tai sen lähelle.
Pitää poissa lasten ulottuvilta
Jopa muutaman teelusikallisen kamferin nieleminen voi olla myrkyllistä aikuisille ja kohtalokas pikkulapselle. Suuremmilla annoksilla kamferi on myrkyllistä ja voi vahingoittaa aivojen hermoja. Vakavissa tapauksissa tämä voi aiheuttaa kohtauksia vauvoilla ja pienillä lapsilla.
Vältä joutumista silmiin
Vältä myös silmiesi hieromista Vicks VapoRub -valmisteen käytön jälkeen. Se voi pistää, jos se joutuu silmiin ja voi jopa vahingoittaa silmiä.
Hakeudu lääkäriin, jos sitä on nielty tai jos sinulla on allerginen reaktio
Ota heti yhteys lääkäriin, jos luulet, että sinä tai lapsesi olet vahingossa niellyt Vicks VapoRubia, tai jos sinulla on silmän tai nenän ärsytystä sen käytön jälkeen.
Mahdolliset haittavaikutukset Vicks VapoRubin käytöstä
Jotkut Vicks VapoRub -ainesosat, erityisesti eukalyptusöljy, voivat aiheuttaa allergisen reaktion. Joissakin tapauksissa Vicks VapoRub -valmisteen käyttö iholla saattaa aiheuttaa kosketusihottumaa. Tämä on kemikaalin aiheuttama ihottuma, punoitus tai ärsytys.
Älä käytä Vicks VapoRubia, jos ihollasi on avoimia tai parantavia naarmuja, viiltoja tai haavaumia. Vältä sitä myös, jos sinulla on herkkä iho. Joillakin ihmisillä voi olla palava tunne käytettäessä Vicks VapoRubia.
Testaa pieni määrä Vicks VapoRubia ihollesi ennen sen käyttöä. Odota 24 tuntia ja tarkista alue allergisen reaktion merkkien varalta. Tarkista myös lapsesi iho, ennen kuin hoidat sitä Vicks VapoRubilla.
Kotihoito ruuhkien helpottamiseksi
Yhdessä Vicks VapoRubin ohjeiden mukaisen käytön kanssa muut kodin korjaustoimenpiteet voivat auttaa helpottamaan kylmän oireita sinulle ja lapsellesi.
- Odota ja lepää. Useimmat kylmävirukset häviävät itsestään muutamassa päivässä.
- Pysy hydratoituna. Juo paljon vettä, mehua ja keittoa.
- Käytä kostutinta. Ilman kosteus auttaa rauhoittamaan kuivaa nenää ja naarmuuntunutta kurkkua.
- Kokeile over-the-counter (OTC) dekongestanttisiirappeja ja nenäsumutteita. OTC-tuotteet voivat auttaa vähentämään nenän turvotusta, mikä voi parantaa hengitystä.
Milloin lääkäriin
Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos sinulla tai lapsellasi on jokin näistä oireista:
- vaikeuksia hengittää
- korkea kuume
- vaikea kurkkukipu
- rintakipu
- vihreä limaa tai limaa
- vaikeuksia herätä
- sekavuus
- kieltäytyminen syömästä tai juomasta (lapsilla)
- kohtaus tai lihaskouristus
- pyörtyminen
- löysä kaula (lapsilla)
Tärkeimmät takeaways
Rajoitettu tutkimus osoittaa, että Vicks VapoRub voi auttaa kylmän oireiden hoidossa. Kun sitä käytetään rintaan ja kurkkuun, se voi helpottaa kylmän oireita, kuten nenän ja poskionteloiden ruuhkia. Vicks VapoRub ei todennäköisesti auta helpottamaan kylmän oireita, kun sitä käytetään jaloissa.
Aikuiset voivat käyttää tätä höyryhierontaa turvallisesti jalkoihin lihaskipujen tai -kivun lievittämiseksi. Älä käytä Vicks VapoRubia alle 2-vuotiaille lapsille ja käytä vain ohjeiden mukaisesti (vain rintaan ja kurkkuun) kaikille lapsille.
.jpg)
.jpg)
