Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Hampaiden terveys on avain yleiseen terveyteesi. Hampaiden rappeutumisen tai onteloiden ehkäisy on yksi tärkeimmistä tavoista pitää hampaasi hyvässä kunnossa ja estää muita komplikaatioita.
Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten mukaan lähes 30 prosentilla amerikkalaisista aikuisista on käsittelemättömiä hammasonteloita. Hoitamattomat ontelot voivat tuhota hampaasi ja mahdollisesti aiheuttaa vakavampia ongelmia.
Siksi auttaa tuntemaan hampaan merkit ja nähdä hammaslääkärisi mahdollisimman pian, jos luulet sellaisen olevan.
Mikä onkalo?
Kun ruoka ja bakteerit kertyvät hampaisiin, se voi muodostaa plakin. Plakin bakteerit tuottavat happoja, jotka kykenevät kuluttamaan hampaiden pinnalla olevan emalin.
Hampaiden säännöllinen harjaus ja hammaslankaa voi auttaa pääsemään eroon tahmeasta plakkista. Jos plakin annetaan kerääntyä, se voi edelleen syödä hampaita ja luoda onteloita.
Ontelo muodostaa reiän hampaasi. Jos onteloa ei hoideta, se voi lopulta tuhota hampaasi. Hoitamaton ontelo voi myös aiheuttaa vakavampia komplikaatioita, kuten hampaan paise tai verenkiertoon joutuva infektio, joka voi olla hengenvaarallinen.
Suusi alueita, joilla voi olla suurempi plakin kehittymisen riski, ovat:
- pureskella molaarisi pintoja, joihin ruokapalat voivat kerääntyä uriin ja rakoihin
- hampaidesi välissä
- hampaiden pohja lähellä ikeniä
Usein syöminen ruokia, jotka taipuvat tarttua hampaisiin, voivat myös lisätä riskiä onteloon. Joitakin esimerkkejä näistä elintarvikkeista ovat:
- kuivattu hedelmä
- jäätelö
- karkkia
- sooda
- hedelmämehu
- pelimerkkejä
- sokeriruokia, kuten kakku, keksejä ja karkkia
Vaikka ontelot ovat yleisempiä lasten keskuudessa, aikuiset ovat edelleen vaarassa - varsinkin kun ikenet alkavat vetäytyä pois hampaista, mikä altistaa juuret plakkille.
5 mahdollista ontelon merkkiä
On olemassa useita merkkejä, jotka voivat osoittaa ontelon alkua. On myös useita punaisia lippuja, joiden mukaan olemassa oleva ontelo on kasvamassa.
Tässä on joitain yleisimpiä merkkejä, joilla sinulla voi olla ontelo.
1. Kuuma ja kylmä herkkyys
Kuuman tai kylmän ruoan syömisen jälkeen viipyvä herkkyys voi olla merkki siitä, että sinulla on ontelo.
Kun hampaasi emali alkaa kulua, se voi vaikuttaa dentiiniin, joka on kiillon alapuolella oleva kova kudoskerros. Dentin sisältää paljon mikroskooppisia pieniä onttoja putkia.
Kun emalia ei ole tarpeeksi dentiinin suojaamiseksi, kuumat, kylmät, tahmeat tai happamat elintarvikkeet voivat stimuloida hampaasi sisällä olevia soluja ja hermoja. Tämä luo tuntemasi herkkyyden.
2. Pitkäaikainen herkkyys makeisille
Vaikka kuuma ja kylmä ovat yleisimpiä herkkyyksiä, kun sinulla ontelo, New Yorkin yleishammaslääkärin perustaja DDS, tohtori Inna Chern sanoo, että viipyvä herkkyys makeisille ja sokeripitoisille juomille voi myös viitata hampaiden rappeutumiseen.
Samoin kuin lämpötilaherkkyys, makeisten viipyvä epämukavuus johtuu usein emalin vaurioista ja tarkemmin sanottuna ontelon alkamisesta.
3. Hammassärky
Yhden tai useamman hampaasi jatkuva kipu voi osoittaa onteloa. Itse asiassa kipu on yksi ontelon yleisimmistä oireista.
Joskus tämä kipu voi tulla yhtäkkiä tai se voi johtua syömästäsi tuotteesta. Tämä sisältää kipua ja epämukavuutta suussa tai sen ympärillä. Voit myös tuntea kipua ja painetta, kun puret ruokaa.
4. Värjäys hampaan
Hampaasi tahrat voivat ensin näkyä valkoisina täplinä. Kun hampaiden rappeutuminen kehittyy, tahra voi tummua.
Ontelon aiheuttama tahra voi olla ruskea, musta tai valkoinen, ja se esiintyy tyypillisesti hampaan pinnalla.
5. Reikä tai kuoppa hampaassasi
Jos hampaasi valkoinen täplä (joka kertoo ontelon alkamisen) pahenee, päädyt hampaan reikään tai kuoppaan, jonka saatat nähdä, kun katsot peiliin tai tunnet, kun ajaa kielesi yli hampaiden pinta.
Joitakin reikiä, etenkin reikiä hampaiden välissä tai rakoissa, ei voida nähdä tai tuntea. Mutta voit silti tuntea kipua tai herkkyyttä ontelon alueella.
Jos huomaat reiän tai kuopan hampaassasi, sovi tapaaminen hammaslääkärisi vastaanotolle. Tämä on selkeä merkki siitä, että sinulla on karies.
Milloin mennä hammaslääkäriin
Jos sinulla on huolta mahdollisesta ontelosta, on aika sopia tapaaminen hammaslääkärisi vastaanotolle.
"Jos tunnet lämpötilan tai makean herkkyyden, joka viipyy, sovi tapaamisesi hammaslääketieteen tarjoajan kanssa alueen arvioimiseksi, varsinkin jos ongelma kestää yli 24-48 tuntia", Chern ehdottaa.
Hammassärky, joka ei häviä, tai tahraaminen hampaisiin on myös syy nähdä hammaslääkäri.
Lisäksi hammaslääkärin säännöllinen käynti kuuden kuukauden välein ja röntgenkuvien säännöllinen saaminen on yksi parhaista tavoista estää onteloita tai estää olemassa olevien onteloiden kasvavan suuremmiksi ongelmiksi, kuten juurikanaviksi ja murtumiksi, joissa hammasta ei voida korjata.
Jos olet huolissasi ontelostasi ja sinulla ei vielä ole hammaslääkäriä, voit tarkastella alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.
Mitä voit tehdä ontelon estämiseksi
Hyvän suuhygienian harjoittaminen on ensimmäinen askel onteloiden torjunnassa.
Tässä on joitain parhaita tapoja suojautua onteloilta ja vakavammilta hampaiden rappeutumisongelmilta:
- Käänny hammaslääkärisi puolen vuoden välein säännöllisten puhdistusten ja tenttien saamiseksi.
- Harjaa hampaasi vähintään kahdesti päivässä hammastahnalla, joka sisältää fluoridia.
- Ota säännöllinen hammaslankaa varten puhdistus hampaiden välissä vähintään kerran päivässä hammaslanjalla tai vesilangalla.
- Juo vettä koko päivän ajan huuhtelun helpottamiseksi ja syljen virtauksen lisäämiseksi. Suun kuivuminen voi lisätä onteloiden riskiä.
- Yritä olla nauttimatta sokeripitoisia virvoitusjuomia tai mehuja säännöllisesti ja yritä vähentää sokeriruokia.
- Kysy ennaltaehkäiseviä tuotteita hammaslääkäriltäsi. Chern sanoo, että jos olet hyvin onteloherkkä, pyydä hammaslääkäriltäsi resepti korkean fluoripitoisuuden ehkäisevälle hammastahnalle tai huuhtele fluorivedellä, kuten ACT, joka on hyvä lapsille ja aikuisille.
Osta fluoridihammastahnaa, hammaslankaa, vesiklamppeja ja ACT-suuvettä verkossa.
Alarivi
Ontelot alkavat pienistä, mutta voivat aiheuttaa hampaiden rappeutumista ja muita vakavia ongelmia, jos niiden annetaan suurentua.
Jos huomaat hampaiden herkkyyttä, kipua, epämukavuutta, värimuutoksia tai reikiä hampaissasi, älä epäröi ottaa yhteyttä hammaslääkäriisi. Mitä nopeammin tarkastat ontelon, sitä vähemmän invasiivinen ja onnistuneempi hoito todennäköisesti on.
