IBD Healthline on ilmainen sovellus ihmisille, joilla on Crohnin tauti tai haavainen paksusuolentulehdus. Sovellus on saatavana App Storesta ja Google Playsta.
Löydä ystäviä ja perhettä, jotka ymmärtävät ja tukevat IBD: täsi, on aarre. Yhteyden muodostaminen niiden kanssa, jotka kokevat sen omakohtaisesti, on korvaamatonta.
Healthlinen uuden IBD-sovelluksen tavoitteena on tarjota paikka tällaiselle yhteydelle.
Crohnin tautia tai haavaista paksusuolentulehdusta (UC) sairastaville ihmisille luotu ilmainen sovellus tarjoaa henkilökohtaista tukea ja ryhmäneuvoja ihmisiltä, jotka ymmärtävät, mitä olet käymässä, olitpa vasta diagnosoitu tai kokenut eläinlääkäri.
"Se tarkoittaa maailmaa minulle, että voin olla yhteydessä jonkun kanssa, joka" saa sen ", sanoo Natalie Hayden, jolla diagnosoitiin Crohnin tauti 21-vuotiaana.
"Kun minulla todettiin Crohnin diagnoosi vuonna 2005, tunsin olevani niin eristetty ja yksin", hän sanoo. "Olisin antanut mitä tahansa, jotta minulla olisi kyky tavoittaa suoraan IBD-potilaat ja jakaa pelkoni, huoleni ja henkilökohtaiset kamppailuni pelkäämättä tuomiota. Tämänkaltaiset resurssit [sovellus] antavat meille potilaille mahdollisuuden ja osoittavat, miten elämä jatkuu, vaikka sinulla olisi krooninen sairaus. "
Ole osa yhteisöä
IBD-sovellus tapaa sinut yhteisön jäsenten kanssa joka päivä klo 12. Tyynenmeren normaaliaika:
- IBD-tyyppi
- hoitoon
- elämäntavan edut
Voit myös selata jäsenprofiileja ja pyytää yhteyden muodostamista välittömästi jonkun kanssa. Jos joku haluaa sopia kanssasi, saat ilmoituksen heti. Kun yhteys on muodostettu, jäsenet voivat lähettää viestejä toisilleen ja jakaa valokuvia.
"Päivittäinen otteluominaisuus kannustaa minua tavoittamaan ihmisiä, joiden kanssa en muuten olisi tekemisissä, vaikka näisin heidän profiilit syötteessä", kertoo Alexa Federico, joka on elänyt Crohnin taudissa 12-vuotiaasta asti. "Mahdollisuus keskustella jonkun kanssa heti on hienoa kaikille, jotka tarvitsevat neuvoja heti. Se lisää [mukavuuden tunnetta] tietäen, että [on] verkosto ihmisiä, joiden kanssa puhua. "
Natalie Kelley, jolla diagnosoitiin UC vuonna 2015, sanoo olevan jännittävää tietäen, että hän saa uuden ottelun joka päivä.
"On helppo tuntea, ettei kukaan ymmärrä mitä olet käymässä läpi, mutta sitten ymmärrät, että joka päivä kohtaat jonkun, joka tekee, on ainutlaatuisin kokemus", Kelley sanoo. "Hetki, kun keskustelet toisen IBD-taistelijan kanssa ja sinulla on se" Hanki minut! ", On taika. On niin lohduttavaa, että joku lähettää viestin tai lähettää tekstiviestejä, kun makaat yöllä hereillä ahdistuneisuudesta IBD: hen tai tunnet pahaa siitä, että menetät toisen sosiaalisen retken IBD: n vuoksi.
Kun löydät hyvän ottelun, IBD-sovellus rikkoo jään antamalla jokaisen vastaamaan kysymyksiin keskustelun aloittamiseksi.
Hayden sanoo, että tämä teki lennolle pääsystä intuitiivisen ja vieraanvaraisen.
"Suosikkiosani oli jäänmurtajakysymys, koska se sai minut pysähtymään ja miettimään omaa potilasmatkaani ja kuinka voin auttaa muita", hän sanoo.
Löydä mukavuutta numeroissa ja ryhmissä
Jos haluat keskustella useampien ihmisten kanssa kerralla pikemminkin kuin henkilökohtainen vuorovaikutus, sovellus tarjoaa live-ryhmäkeskustelut viikon jokaisena päivänä. IBD-oppaan johdolla ryhmäkeskustelut perustuvat tiettyihin aiheisiin.
Esimerkkejä live-ryhmäkeskustelun aiheista
- hoito ja sivuvaikutukset
- elämäntapa
- ura
- suhteet perheen ja ystävien kanssa
- diagnosoidaan äskettäin
- ruokavalio
- emotionaalinen ja henkinen terveys
- terveydenhuollossa liikkuminen
- inspiraatiota
"Ryhmät" -ominaisuus on yksi sovelluksen arvokkaimmista osista. Toisin kuin Facebook-ryhmässä, jossa kuka tahansa voi esittää kysymyksen mistä tahansa, [oppaat] pitävät keskusteluja aiheesta, ja aiheet kattavat laajan valikoiman ”, Federico sanoo.
Hayden on samaa mieltä. Hän toteaa, että se virtaviivaistaa sovelluskokemusta, koska voit hyödyntää aiheita, jotka sopivat tarpeisiisi ja kiinnostuksen kohteisiisi. Hänen mielestään "Henkilökohtainen yhteisö" - ja "Inspiraatio" -ryhmät ovat suhteellisimpia.
"Minulla on 2-vuotias ja 4-vuotias, joten minusta on aina hyödyllistä olla yhteydessä muihin IBD-vanhempiin, jotka ymmärtävät päivittäisen todellisuuden. Minulla on loistava tukiverkosto perheelle ja ystäville, mutta tämän yhteisön omistaminen antaa minulle mahdollisuuden tavoittaa ihmisiä, jotka todella tietävät, millaista on elää tämän kroonisen sairauden kanssa ”, Hayden sanoo.
Kelley, ruokavalion ja vaihtoehtoisen lääketieteen, henkisen ja emotionaalisen terveyden sekä inspiraation ryhmät resonoivat eniten.
"Kokonaisena terveysvalmentajana tiedän ruokavalion voiman ja olen nähnyt, kuinka paljon ruokavaliomuutokset auttoivat haavaista paksusuolentulehdusta, joten rakastan voin jakaa tätä tietoa muiden kanssa.Uskon myös, että IBD: n mielenterveys- ja emotionaalinen puoli on aihe, josta ei keskustella tarpeeksi.
"Tiedän, että minulla oli vaikea aika avautua mielenterveyden kamppailuistani IBD-diagnoosini jälkeen. Mutta ymmärtäminen, kuinka toisiinsa he ovat, ja tunne olevansa valtuutettu puhumaan asiasta ja osoittamaan muille, etteivät he ole yksin, jos he tuntevat niin, on valtava osa tehtävääni ”, Kelley sanoo.
Hän lisää, että wellness-bloggaajana hänen päivittäinen tavoite on inspiroida muita.
"Varsinkin IBD-potilaat. Koko ryhmän [sovelluksessa] omistaminen inspiraatiolle on niin uskomattoman kohottavaa ”, hän sanoo.
Löydä informatiivisia ja arvostettuja artikkeleita
Kun olet lukenut ja oppinut mieluummin kuin keskustelemaan ja keskustelemaan, voit käyttää Healthlinin lääketieteen ammattilaisryhmän tarkastelemia IBD: tä koskevia valittuja wellness- ja uutisia.
Määritetyllä välilehdellä voit selata artikkeleita diagnoosista, hoidosta, hyvinvoinnista, itsehoidosta, mielenterveydestä ja muusta sekä henkilökohtaisista tarinoista ja suosituksista IBD-potilailla. Voit myös tutkia kliinisiä tutkimuksia ja uusinta IBD-tutkimusta.
"Löydä" -osio on loistava, koska se on todella uutinen, jota voit käyttää. Se on kuin uutiskanava, joka on erityisesti suunnattu IBD: lle ”, Hayden sanoo. "Yritän aina kouluttaa itseäni sairaudestani ja muiden [ihmisten] kokemuksista, jotta voin olla parempi potilaan puolestapuhuja itselleni ja muille yhteisössä."
Kelley tuntee saman.
"Teen jatkuvasti tutkimusta IBD: stä ja suoliston terveydestä omaksi ja asiakkaideni ja yhteisöni vuoksi Instagramissa ja verkkosivustollani", hän sanoo. "Tämä prosessi on niin paljon helpompaa, että voit napsauttaa vain" Löydä "ja löytää kaikki uskottavat IBD-aiheiset artikkelit.
”Luulen, että koulutus on voimaannuttamista, varsinkin kun on kyse elämisestä kroonisen sairauden kanssa. En koskaan tehnyt tutkimusta, koska se sai minut tuntemaan itseni hukkua, mutta nyt tajuan, että mitä enemmän tiedän taudistani, sitä paremmin minulla on. "
Paikka positiivisuudelle ja toivolle
IBD Healthlinen tehtävänä on antaa ihmisille mahdollisuus elää IBD: n ulkopuolella myötätunnon, tuen ja tiedon avulla. Lisäksi se näyttää tarjoavan turvallisen paikan löytää ja vastaanottaa neuvoja, hakea ja tarjota tukea sekä löytää uusimmat IBD-uutiset ja tutkimukset juuri sinulle.
”Rakastan kuinka tukevaa yhteisöä se jo on. Olen yrittänyt liittyä muihin tukiryhmiin tai keskustelupalstoihin aiemmin ja tunsin aina, että he kääntyisivät negatiiviseen paikkaan melko nopeasti ”, Kelley sanoo.
"Kaikki tämän sovelluksen käyttäjät ovat niin kohottavia ja välittävät aidosti siitä, mitä me kaikki jaamme. Se, että pystymme juurtamaan toisiamme IBD-matkoillemme, tekee sydämestäni niin onnellisen ”, hän lisää.
Cathy Cassata on freelance-kirjailija, joka on erikoistunut terveyttä, mielenterveyttä ja ihmisten käyttäytymistä koskeviin tarinoihin. Hänellä on taito kirjoittaa tunteella ja olla yhteydessä lukijoihin oivaltavasti ja kiinnostavalla tavalla. Lue lisää hänen työstään täältä.
