Onko tämä normaalia?
Yritä päästää irti häpeän tai hämmennyksen käsitteistä, jos et ole jo tehnyt niin.
Seksuaalisen kiihottumisen tunne kuukautisia edeltävinä päivinä on täysin normaalia - koetko sen joka kuukausi vai joskus.
Itse asiassa useissa tutkimuksissa on havaittu seksuaalisen halun lisääntyminen lähellä ovulaatioaikaa. (Se on noin kaksi viikkoa ennen kuukautisten alkamista.)
Valitettavasti on vähän tutkimusta siitä, kuinka monet ihmiset tuntevat libidon nousun ennen kuukautisia. Tiedä vain, ettet ehdottomasti ole yksin.
Miksi näin tapahtuu?
Rehellisesti, kukaan ei todellakaan tiedä - mutta on olemassa joukko teorioita.
Hormonien uskotaan olevan suuri rooli. Estrogeeni- ja testosteronitasosi nousevat ovulaation aikana, mikä saattaa aiheuttaa libidon nousun.
Asiantuntijoiden mukaan tämä käsite on täysin järkevä.
Ovulaatio on korkean hedelmällisyyden aika, ja kehomme on oletettavasti biologisesti johdotettu lisääntymään.
Yhdistä nämä kaksi, ja näet, miksi haluat ehkä harrastaa enemmän seksiä.
Mutta kuten jotkut ihmiset tuntevat kiimainen oikein ennen ajanjaksoa, se ei ole ainoa teoria. Tässä on muutama lisää.
Raskauden riski on pienentynyt ennen kuukautisia
Suurin mahdollisuus tulla raskaaksi syntyy emättimen seksiä 1-2 päivää ennen ovulaatiota.
Siksi peniksen ja emättimen seksiä päivinä juuri ennen kuukautisiasi vähentää raskauden riskiä melko vähän.
Pelkkä tämän tietäminen voi rohkaista ihmisiä tuntemaan itsensä kiimaisemmiksi.
On kuitenkin tärkeää muistaa, että hedelmöitys tällä hetkellä on edelleen mahdollista. Noudata tarvittaessa varotoimia.
Aikaa edeltävä purkaus voi lisätä herkkyyttä
Kuukautiskierron aikana on normaalia huomata emättimen vuoto.
Ennen kuukautisiasi se on yleensä valkoinen ja täynnä soluja, jotka irtoavat kehostasi. Muina aikoina se voi näyttää selkeältä.
Lisääntynyt purkautuminen voi johtaa enemmän voiteluun, jolloin sukuelinten alue voi tuntea herkempiä.
Joillekin se voi johtaa kiihottumisen tunteisiin.
Aikaa edeltävä turvotus voi painostaa G-pistettä
Monet ihmiset kokevat turvotusta kuukautistensa edetessä.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että estrogeeni- ja progesteronitasojen muutokset voivat aiheuttaa vedenpidätystä.
Vaikka tuloksena oleva turvotus voi olla epämiellyttävä, se voi myös painostaa G-pistettäsi, jos se sijaitsee lantion alueella. Ja paine voi saada G-pisteen tuntumaan erityisen herkältä.
Itse asiassa koko vulvan ympärillä oleva alue voi kokea samanlaisen tunteen, kun laajeneva kohtu painaa alas alueen hermopäätteitä.
Sukupuoli voi auttaa lievittämään PMS-oireita
Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) alkaa 5-11 päivää ennen kuukautisia. Oireet vaihtelevat kouristuksista ja väsymyksestä ruokahaluun ja akneen.
Orgasmin tiedetään lievittävän fyysisesti kivuliaita oireita vapauttamalla mielialaa lisääviä endorfiineja.
Ei vain kramppeihin, jotka vaikuttavat positiivisesti.
Vuoden 2013 tutkimuksen mukaan migreenin - toisen oireen, joka voi lisääntyä kuukautisten aikana - havaittiin olevan helpottunut osittain tai kokonaan seksuaalisen toiminnan jälkeen.
Voitko tulla raskaaksi, jos sinulla on emättimen seksiä?
Ei ole mahdotonta saada peniksen ja emättimen seksiä juuri ennen kuukautisiasi ja tulla raskaaksi. Mutta se on erittäin epätodennäköistä.
Aika, josta olet hedelmällisin, riippuu ovulaatiosta. Kuten aiemmin mainittiin, tämä on yleensä noin 14 päivää ennen kuukautisten alkua.
Mutta tämä pätee vain, jos kuukautiskierto kestää "tyypilliset" 28 päivää.
Joidenkin ihmisten jaksot voivat kestää vain 21 päivää ja toisten tiedetään saavuttavan noin 35 päivää.
Raskaus tapahtuu vain ovulaation aikaan johtavina päivinä tai muutamina päivinä.
Tämä johtuu siitä, että muna elää vain noin 24 tuntia vapautumisen jälkeen, ja siittiöt pysyvät elossa vain viiden päivän ajan.
Jos et halua tulla raskaaksi, on aina hyvä käyttää jotakin ehkäisymenetelmää. Vain olla turvallisella puolella.
Aiheuttaako tunkeutuva emättimen seksi kuukautiset?
Tämä aiheuttaa aina jonkin verran hämmennystä. Mutta pähkinänkuoressa seksuaalinen toiminta voi aiheuttaa kuukautisten alkamisen.
Tämä tapahtuu kuitenkin todennäköisesti vain, jos olet vasta aloittamassa kuukautisiasi. Se tarkoittaa päivän tai kahden sisällä.
Kuinka se tapahtuu, on vähän mysteeri. Uskotaan, että siemennesteestä löytyvät hormonit voivat pehmentää kohdunkaulaa kannustamalla kuukautisia.
Toinen teoria liittyy emättimen supistuksiin seksuaalisen toiminnan aikana. Kun nämä pysähtyvät ja emätin rentoutuu, kohdun limakalvo voi alkaa irtoa.
Kuinka voit vähentää verenvuodon mahdollisuutta - tai valmistautua siihen - seksin aikana?
Jos sinulla on tunkeutuvaa seksiä lähellä kuukautisten alkua, voit vuotaa vain pienen määrän verta, jos sellaista on.
Tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit valmistautua mahdolliseen verenvuotoon sukupuolen aikana.
- Käytä kuppi tai korkki. Useat modernit mallit saavat samanaikaisesti verta ja mahdollistavat tunkeutumisen. Varmista vain, että käyttämäsi kuuluu tähän luokkaan.
- Aseta tumma pyyhe sängylle. Jos olet huolissasi lakanoiden tahraamisesta, pyyhe imee vuotoja. Vaihtoehtoisesti voit harrastaa seksiä missä tahansa, joka on helpompi puhdistaa, kuten suihku tai kylpyamme.
- Käytä kondomia. Tämä ei estä suuria vuotoja, mutta se estää diagnosoimattomia sukupuolitauteja siirtymästä sinun ja kumppanisi välille. Lisäksi se suojaa raskaudelta.
- Kommunikoi kumppanisi kanssa. Keskustele heidän kanssaan kaikista huolista, joita sinulla on etukäteen. Kun olet aloittanut sen, pidä viestintäkanavat auki. Älä pelkää pyytää tahdin tai asennon muutosta tai lopettaa tarvittaessa.
- Tartu voiteluaineeseen. Jos olet kuukautiskierron osassa, joka vaatii vähän ylimääräistä voitelua, valitse vesipohjainen voiteluaine. Tämä ei ole vain paras valinta kondomeille, mutta se myös vähentää kitkaa peniksen-emättimen yhdynnän tai digitaalisen sukupuolen aikana.
- Älä missään tapauksessa käytä tamponia. Saatat ajatella, että tämä on ilmeinen tapa pysäyttää verenkierto, mutta se voi helposti työntyä yhä kauemmas sisälläsi, mikä edellyttää lääkärikäyntiä.
Entä jos haluat vain masturboida?
Sen lisäksi, että orgasmi voi rohkaista kuukautisia, ei ole todisteita siitä, että itsetyydytys aiheuttaisi ajan.
Jos haluat valmistautua mahdolliseen veren tiputtamiseen, ota huomioon seuraavat seikat:
- Pidä pyyhe tai kosteat pyyhkeet lähellä.
- Käytä kuukautiskuppia, älä tamponia, kerätäksesi verta.
- Keskity klitoriksen stimulaatioon, jos et halua tunkeutua.
- Puhdista kaikki lelut ennen ja jälkeen infektioiden leviämisen estämiseksi.
Alarivi
Kiimainen tunne missä tahansa kuukautiskierron vaiheessa on täysin normaalia. Joten olitko viikkoja tai päiviä poissa kuukautisistasi tai keskellä sitä, älä pelkää olla seksuaalisesti aktiivinen.
