Me kaikki tiedämme, millaista on noutaa paperiarkki, vain saadakseen tuskallisen paperileikkauksen. Vahinko on yleensä pieni ja matala, mutta se voi todella satuttaa!
Vaikka se voi olla epämukavaa, kipu on täysin normaalia. Tämä johtuu siitä, että kädessäsi ja sormissasi esiintyy usein paperinleikkauksia, jotka ovat erittäin herkkiä.
Lue lisää siitä, miksi paperileikkaukset satuttavat niin paljon, lukemalla. Tutkimme paperille leikatun kivun taustalla olevaa tiedettä sekä tapoja estää ja hoitaa sitä.
Tiede paperileikkausten tuskan takana
Kehossasi on satoja hermoja. Nämä hermot ovat levinneet koko kehoosi, päästä varpaisiin.
Kädessäsi ja sormissasi hermopäätteet ovat kuitenkin tiiviisti pakattuina. Joten he ovat herkempiä kuin muut alueet, kuten selkäsi tai käsivartesi.
Itse asiassa vuoden 2014 tutkimuksen mukaan sormenpäillä on korkein kosketusnäyttö koko kehossa. Taktiilinen spatiaalinen tarkkuus tarkoittaa kykyä havaita kosketuksen tunne, kipu mukaan lukien.
Tämä selittää, miksi paperileikkaukset satuttavat niin paljon. Ne vaikuttavat yleensä käsiin ja sormiin, joilla on suurempi hermopäätteen tiheys.
Mutta entä kaikki veri? No, käsien ja sormien kapillaarit ovat tiiviisti pakattuina yhteen. Tämä tarkoittaa, että paperileikkaukset voivat aiheuttaa paljon verenvuotoa sen vuoksi, kuinka veri voi olla käsissäsi.
Hankalat olosuhteet
Paperileikkaukset voivat yhdessä muiden haavojen kanssa olla tuskallisempia tai vaikeampia parantua, jos sinulla on tiettyjä sairauksia.
Lisääntynyt kipuherkkyys
Seuraavat olosuhteet voivat lisätä herkkyyttäsi kipuun ja pahentaa paperileikkauksia:
- hermovaurio (neuropatia)
- fibromyalgia
- ahdistus
- masennus
Joissakin tapauksissa hermovauriot voivat vähentää kosketus- ja kipuaistiasi. Saatat myös olla vähemmän varovainen paperileikkauksen kanssa, mikä voi lisätä komplikaatioiden riskiä.
Jos sinulla on neuropatia ja sinulla on paperileikkaus, keskustele lääkärisi kanssa.
Parantumisvaikeudet
On myös useita ehtoja, jotka voivat vaikeuttaa paperileikkausten parantumista. Keskustele lääkärisi kanssa paperileikkauksista, jos sinulla on:
- diabetes
- immuunipuutos
- neuropatia
Milloin lääkäriin
Jos leikkauksesi ei parane muutaman päivän kuluttua, hakeudu lääkäriin.
Kuinka käsitellä paperileikkauksia
Useimmat paperileikkaukset eivät ole vakavia. Yleensä ne paranevat 2-3 päivässä ilman lääkehoitoa.
On kuitenkin asioita, joita voit tehdä kotona oikean haavan paranemisen tukemiseksi:
Pese kätesi
Pese kätesi heti, kun saat paperileikkauksen. Käytä saippuaa ja vettä. Tämä puhdistaa loukkaantumisen ja auttaa estämään tartunnan.
Ole lempeä leikkauksen suhteen. Vältä haavan reunojen erottamista.
Jatka käsien pesemistä usein, kunnes leikkaus paranee.
Levitä antibioottivoide
Antibioottinen voide vähentää tartunnan ja arpien riskiä. Levitä se leikkaukseen puhtaalla vanupuikolla.
Jos sinun on käytettävä sormea voiteen levittämiseen, pese ensin kätesi.
Voit ostaa ajankohtaisia antibioottisia voiteita apteekista tai ruokakaupasta.
Laita side
Tyypillisesti pienet paperileikkaukset voidaan jättää peittämättä. Mutta jos paperileikkaus on suuri tai tuskallinen, kannattaa kiinnittää side.
Side suojaa leikkaustasi haitallisilta bakteereilta. Tämä on erityisen tärkeää, jos kosketat monia pintoja koko päivän, kuten näppäimistöjä tai ovenkahvoja julkisesti.
Sidos estää myös leikkauksen avaamisen uudelleen. Vaihda se päivittäin tai kun se likaantuu tai kastuu.
Pitää hanskoja päällä
Jos sinulla on paperileikkaus, harkitse käsineiden käyttöä, kun teet seuraavia toimintoja:
- astioiden pesu
- valmistaa ruokaa
- puutarhanhoito
- julkisilla liikennevälineillä
Käsineet vähentävät infektioriskiä, joten paperileikkauksesi voi parantua.
Milloin lääkäriin
Kiinnitä huomiota paperisi leikkaamiseen seuraavien päivien aikana. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista, ota yhteys lääkäriisi:
- lisääntyvä punoitus
- turvotus
- jatkuva kipu
- mätä tai neste
- lämmin kosketukseen
Nämä merkit voivat viitata ihoinfektioon.
Strategiat paperileikkausten estämiseksi
Paperileikkaukset tapahtuvat yleensä äkillisesti, mutta on mahdollista vähentää riskiä saada niitä.
Näin vältät paperinleikkaukset:
- Kosteuta kätesi. Ihosi tarvitsee kosteutta pysyäkseen vahvana. Muuten, jos ihosi on kuiva, paperin reuna vahingoittaa sitä helposti. Pidä kätesi kosteutettuina käyttämällä voiteita, voiteita tai balsamia. Levitä uudelleen kylmän ajan tai käsien pesun jälkeen.
- Pitää hanskoja päällä. Jos käsittelet säännöllisesti paljon paperia, käytä lateksikäsineitä. Käsineet tarjoavat esteen ihosi ja paperin välille.
- Nosta paperia hitaasti. Usein paperileikkauksia tapahtuu, kun kätesi vetää nopeasti paperin reunan yli. Vältä tarttumasta tai sekoittamasta nopeasti arkkia. Jos käsittelet suuria pinoja, toimi hitaasti.
- Käytä kirjainten avaajia. Kirjeenavaaja estää sinua käyttämästä sormiasi, mikä vähentää paperileikkausten riskiä.
- Käytä kirjekuoren kosteusvoidetta. Vastaavasti voit käyttää kirjekuoren kostutinta kirjekuoren turvalliseen sulkemiseen. Tämä auttaa välttämään paperin leikkauksia sormillasi, kielelläsi ja huulillasi. Liimapuikko tai kostutettu vanupuikko toimivat myös hyvin.
Ottaa mukaan
Paperileikkaukset ovat yleisimpiä käsissä ja sormissa, joissa on paljon hermopäätteitä. Tämä voi tehdä leikkauksesta melko tuskallisen, vaikka se olisi pieni.
Paperileikkauksen pitäisi tuntua paremmalta 2-3 päivän kuluessa. Pese kätesi ja levitä antibakteerista voidetta tartunnan estämiseksi. Haluat ehkä käyttää sidettä suojaamaan leikkausta sen parantuessa.
Jos kipu ei poistu tai jos sinulle kehittyy turvotusta tai punoitusta, ota yhteys lääkäriin - vamma saattaa tarvita lääkehoitoa.
.jpg)
