Värisokeudelle, joka tunnetaan myös nimellä värinäön puutteena, on ominaista kyvyttömyys erottaa eri värisävyt, kuten punainen, vihreä tai sininen.
Värisokeuden ensisijainen syy on valoherkkien pigmenttien puute silmän kartioissa. Tämä perinnöllinen tila vaikuttaa enimmäkseen miehiin, mutta naiset voivat myös olla värisokeita.
Tässä artikkelissa tutkitaan, miten genetiikka vaikuttaa värisokeuteen, miten sopeutua värisokeaan, ja muita tärkeitä faktoja värisokeudesta.
Onko sukupuolellasi merkitystä?
Värisokeus on ensisijaisesti perinnöllinen tila, mikä tarkoittaa, että se tapahtuu genetiikan vuoksi. Värisokeuteen liittyy kuitenkin joitain epäonneneettisia syitä, kuten:
- diabetes
- tietyt silmäsairaudet
- neurologiset tilat
- jotkut syövän muodot
Värisokeuden yleisin muoto on punavihreä sokeus. Tässä tilassa geeni siirtyy vanhemmalta lapselle X-kromosomissa.
Maailmanlaajuisesti yksi 12 miehestä ja yksi 200 naisesta on värisokeita.
Nykyisen tutkimuksen mukaan värisokeus vaikuttaa noin 8 prosenttiin valkoihoisista miehistä. Vuonna 2014 tehdyn suuren monikansallisen tutkimuksen mukaan värisokeus vaikuttaa myös:
- 1,4 prosenttia afrikkalaisamerikkalaisista miehistä
- 2,6 prosenttia latinalaisamerikkalaisista miehistä
- 3,1 prosenttia aasialaisista miehistä
- 0–0,5 prosenttia kaikista naisista
Keskustelemme tarkemmin genetiikan yksityiskohdista ymmärtääksemme, miksi sukupuolella on merkitystä ja miksi miehet ovat todennäköisemmin värisokeita.
Kuinka genetiikka toimii
Biologisilla naisilla on kaksi X-kromosomia. Biologisilla miehillä on XY-kromosomeja.
Puna-vihreän värisokeuden geeni on X-sidottu resessiivinen geeni. X-kytkettyjä resessiivisiä geenejä ilmentyy, jos niitä esiintyy naisilla molemmissa X-kromosomeissa ja miehillä yhdessä X-kromosomissa.
Geenit selittivät
- lapsena syntyneen naisen olisi perittävä kaksi X-kromosomia kantajageenin kanssa syntyäkseen värisokeeksi
- syntyneen miehen täytyy periä vain yksi X-kromosomi kantajageenin kanssa, jotta hän voi syntyä värisokeana
Värisokeus ei ole yleistä naisilla, koska naisilla on pieni todennäköisyys periä molemmat sairaudessa tarvittavat geenit. Koska miehillä punavihreään sokeuteen tarvitaan vain yksi geeni, se on kuitenkin paljon yleisempää.
Miksi näin tapahtuu?
Ihmisillä, joilla on normaali värinäkö, silmissä on valoreseptoreita, joita kutsutaan kartioiksi, ja joiden pigmentit ovat vastuussa eri valon aallonpituuksien tunnistamisesta. Nämä valoa tunnistavat pigmentit auttavat silmiä erottamaan eri värisävyt.
Ihmisillä, joilla on värisokeus, tiettyjen pigmenttien puute tarkoittaa, että silmät eivät voi erottaa värejä.
Värisokeutta on useita tyyppejä, ja jokainen tyyppi erotetaan kartioista, joihin se vaikuttaa. Joissakin tapauksissa värisokeus johtuu käyrien muuttuneesta herkkyydestä. Muissa tapauksissa yhdellä kartioista ei ole valoherkkyyttä, joten jäljelle jää vain kaksi toiminnallista kartiota. Harvinaisissa tapauksissa kaikilta kolmelta kartiosta puuttuu valoherkkyys, mikä johtaa visioon ilman väriä.
Näiden sokeuden erityispiirteiden vuoksi värisokeuden ensisijaisia tyyppejä ovat:
- Puna-vihreä värisokeus. Tämä on yleisin muoto, joka aiheuttaa vaikeuksia erottaa punainen ja vihreä.
- Protanomaly on silloin, kun punainen näyttää enemmän vihreältä.
- Deuteranomaliassa vihreä näyttää enemmän punaiselta.
- Protanopia ja deuteranopia ovat silloin, kun et voi erottaa punaista ja vihreää.
- Sinikeltainen värisokeus. Tämä on paljon harvinaisempi muoto, joka aiheuttaa vaikeuksia erottaa useita värejä, mukaan lukien sininen, vihreä, keltainen ja punainen.
- Tritanomaly on silloin, kun sininen ja vihreä näyttävät samanlaisilta ja kun keltainen ja punainen näyttävät samanlaisilta.
- Tritanopia on silloin, kun sinulla on vaikeuksia erottaa useista sävyistä, jotka liittyvät siniseen ja keltaiseen (vihreä, violetti, punainen, vaaleanpunainen jne.).
On olemassa myös kolmas värisokeuden tyyppi, jota kutsutaan täydelliseksi värisokeudeksi tai achromatopsiaksi. Tämä tila on uskomattoman harvinainen ja johtaa yksiväriseen tai visioon, jossa ei ole väriä. Tämä muoto on harvinaisin ja vaikeimmin sopeutuva.
Kuinka sopeutua
Jos sinulla on värisokeus, joudut ehkä muuttamaan jokapäiväistä elämääsi sopeutuaksesi tilaan.
Prioriteetti hyvä valaistus
Silmien kartiot toimivat vain päivänvalossa, mikä tarkoittaa, että huonossa valaistuksessa sen vaikeampaa nähdä väriä. Jos sinulla on värisokeus, huono valaistus voi vaikeuttaa värien erottamista toisistaan. On tärkeää varmistaa, että koti ja työpaikka ovat riittävästi valaistu.
Etiketti vaatteesi
Yksinkertaiset tehtävät, kuten vaatteen valinta, voivat olla vaikeita, jos olet värisokea. Jos ostat uusia vaatteita, ostaminen vaatekaapin kanssa on hyödyllistä ystävän kanssa, joka osaa erottaa värit. Värikoodaus tarroilla tai osioilla voi myös helpottaa jo olemassa olevien vaatteiden erottamista.
Keitä vaihtoehtoisilla menetelmillä
Kuinka monta kertaa olet kuullut: "keitä kana, kunnes se ei ole enää vaaleanpunainen" tai "paista muffineja, kunnes ne ovat ruskeat"? Joillekin värisokeudesta kärsiville ihmisille on vaikeaa (tai mahdotonta) noudattaa tällaisia visuaalisia vihjeitä.
Jos olet värisokea, luotat lämpötilaan, kosketukseen ja jopa ääniin ruoanlaiton aikana, mikä voi auttaa sinua alueilla, joilla näkö ei voi.
Käytä esteettömyysvaihtoehtoja
Suurin osa nykyaikaisesta elektroniikasta, kuten puhelimet, kannettavat tietokoneet ja televisiot, tarjoavat esteettömyysvaihtoehtoja vammaisille.
Jos sinulla on värisokeus, saatat pystyä hyödyntämään näiden laitteiden erilaisia väriasetuksia. Tämä voi helpottaa navigointia näkemättä alkuperäisiä värejä.
Käytä sovelluksia
On joitain sovelluksia, jotka voivat tarjota esteettömyyttä jokapäiväisessä elämässäsi. Esimerkiksi Color Blind Pal on iPhone-sovellus, joka auttaa värisokeita käyttäjiä erottamaan kuvien eri värit.
Voit käyttää sovelluksia apuna jokapäiväisissä tehtävissä, jotka edellyttävät värien erottelua, kuten pukeutuvien asujen valitseminen tai tuoreiden tuotteiden noutaminen syötäväksi.
Muut tosiasiat
Värisokeuden saaminen voi vaikuttaa myös työelämään. Värisokeille ihmisille on vaikeampi harjoittaa tiettyjä väriterävyyteen perustuvia urapolkuja, kuten kampaajana tai sisustussuunnittelijana oleminen.
On kuitenkin paljon uraa, joiden avulla voit suorittaa parhaasi myös ilman värillistä näkemystä.
Vaikka värisokeuteen ei ole parannuskeinoa, voi olla ratkaisuja, jotka auttavat parantamaan joidenkin ihmisten käsitystä väreistä. Yksi mahdollinen interventio värisokeuteen on visuaalisten apuvälineiden, kuten lasien ja piilolinssien, käyttö.
Vaikka erikoislinssit eivät pysty "luomaan" värejä, joita värisokea henkilö ei näe, se voi auttaa erottamaan näkyvät värit.
Alarivi
Värisokeus on perinnöllinen tila. Se siirtyy yleensä äidiltä pojalle, mutta myös naisilla voi olla värisokeita.
Värisokeutta voi esiintyä monentyyppisesti riippuen siitä, mihin silmän pigmentteihin se vaikuttaa. Vaikka värisokeutta ei tällä hetkellä hoideta, elämäntapamuutokset ja lääketieteelliset toimet voivat auttaa päivittäisessä pääsyssä ihmisille, joilla on tämä tila.
.jpg)
