Amerikan astma- ja allergiasäätiön mukaan ekseema (jota kutsutaan joskus atooppiseksi dermatiitiksi) vaikuttaa noin 7,3 prosenttiin aikuisista Yhdysvalloissa.
Ekseemaa on useita erilaisia, joista jokaisella on erilainen:
- oireita
- liipaisimet
- hoidot
Asteatoottinen ekseema on ekseeman muoto, joka kehittyy, kun ihosi kuivuu erittäin voimakkaasti.
Tässä artikkelissa tutkitaan kaikkea mitä sinun tarvitsee tietää asteatoottisesta ekseemasta, mukaan lukien oireet, hoito, näkymät ja paljon muuta.
Mikä on asteatoottinen ekseema?
Asteatoottinen ekseema, joka tunnetaan myös nimellä ekseema craquelé tai kseroottinen ekseema, on eräänlainen ekseema, jonka laukaisee kuiva iho. Ensimmäiset merkit kuivalta iholta tai kseroosista voivat sisältää ihon, joka on:
- hilseilevä
- säröillä
- punainen
- tulehtunut
Ajan myötä, kun epidermisi menettää jatkuvasti vettä, asteatoottinen ekseema voi kehittyä. Tämä vesihäviö johtaa ihosi "halkeamien" kehittymiseen, jotka näkyvät punaisina, kuviollisina viivoina.
Asteatoottista ekseemaa voi esiintyä missä tahansa kehossa, mutta yleisimmät kohdat ovat käsivarsissasi, jaloissasi ja vartaloosi. Se voi näkyä myös pienemmillä ihopiireillä, kuten korville, sormille tai varpaille.
Miksi ihmiset saavat asteatoottisen ekseeman?
Ihmiset voivat kehittää asteatoottisen ekseeman:
- ympäristösyistä
- taustalla olevat olosuhteet
- ravinteiden puutteet
- lääkkeitä
Näitä käsitellään tarkemmin jäljempänä.
Ympäristön syyt
Kylmä sää ja kuiva ilmakehä voivat johtaa kosteuden vähenemiseen ja kuivan ihon lisääntymiseen sekä asteatoottisen ekseeman riskiin. Lisäksi saippuat, pesuaineet ja muut kovat tuotteet, jotka kuivattavat ihosi, voivat lisätä asteatoosisen ekseeman kehittymisen riskiä.
Perusedellytykset
Tietyt terveysolosuhteet on liitetty asteatoottiseen ekseemaan, mukaan lukien:
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- lymfooma
- nefroottinen oireyhtymä
Asteatoottinen ekseema voi kehittyä näiden sairauksien harvinaisena sivuvaikutuksena tai näiden olosuhteiden aiheuttaman käsittelemättömän kuivan ihon seurauksena.
Ravinteiden puutteet
Ruokavalion epätasapaino, imeytymishäiriö ja muut taustalla olevat maha-suolikanavan tilat voivat johtaa ravinteiden puutteisiin.
Vuodesta 2019 tehty tutkimus on osoittanut, että tiettyjen ravintoaineiden, kuten D-vitamiinin, seleenin ja sinkin, puutteet voivat vaikuttaa ekseeman kaltaisiin olosuhteisiin.
Erityisesti asteatoottisen ekseeman hoidossa on raportoitu sinkkiä ja välttämättömiä rasvahappoja.
Lääkkeet
American Academy of Dermatology (AAD) mukaan tietyt lääkkeet, kuten statiinit ja diureetit, voivat aiheuttaa ihon kuivumista. Hoitamattomana tämä kuiva iho voi kehittyä asteatoottiseksi ekseemaksi.
Mitkä ovat yleiset riskitekijät asteatoottisen ekseeman kehittymisessä?
Vaikka asteatoottisen ekseeman mahdollisia syitä on, tietyt riskitekijät tekevät tämän tilan todennäköisemmäksi.
Ikä
Ihosairaudet yleistyvät ikääntyessämme ihosolujen eheyden muutosten takia. Vanhemmilla aikuisilla, jotka kamppailevat kuivan ihon kanssa, on suurempi riski sairastua asteatoottiseen ekseemaan vuoden 2019 katsauksen mukaan.
Kuiva iho
Kuiva iho voi ilmetä missä iässä tahansa, ja sen aiheuttavat usein ympäristötekijät, kuten kylmä sää tai usein uiminen. Ihmiset, jotka kamppailevat kuivan ihon kanssa näiden tekijöiden takia, kehittävät todennäköisemmin asteatoottista ekseemaa.
Pienempi kosteus
Alhainen kosteustaso esiintyy, kun sää on kylmä, kuiva tai molemmat. Ajan mittaan matala kosteustaso voi aiheuttaa ihon kuivumista, josta voi tulla asteatoottinen ekseema, ellei sitä hoideta.
Usein uiminen
Vaikka uiminen auttaa palauttamaan ihosi kosteuden, sen tekeminen liian usein voi tuottaa päinvastaisen vaikutuksen - varsinkin jos vesi on erittäin kuumaa. Vuodesta 2020 peräisin oleva tutkimus on osoittanut, että usein uiminen on riskitekijä asteatoottisessa ekseemassa.
Voimakkaat kemikaalit
Monet markkinoilla olevista kylpy- ja suihkutuotteista sisältävät kemikaaleja ja tuoksuja, jotka voivat aiheuttaa ihon kuivumista. Nämä ankarat kemikaalit lisäävät asteatoottisen ekseeman riskiä, jos ne kuivattavat ihoasi liikaa.
Mitkä ovat oireet?
Asteatoottisen ekseeman oireet alkavat yleensä kuivan ihon klassisilla oireilla. Kun ihosi on kuiva, saatat huomata, että se on:
- valkoinen
- hilseilevä
- tiukka
- kutiava
- hilseilevä
- säröillä
- tulehtunut
Kun asteatoottinen ekseema kehittyy, ihosi voi alkaa näyttää siltä kuin se olisi merkitty tai naarmuuntunut. Ohut, punaisia viivoja, joita kutsutaan halkeamiksi, voi näkyä iholla geometrisena kuviona. Nämä halkeamat ympäröivät usein suuria, kuivia ihoalueita.
Ilman hoitoa asteatoottinen ekseema voi aiheuttaa ihosi turvotuksen ja tulehduksen. Hoitamaton asteatoottinen ekseema voi myös johtaa tilaan, jota kutsutaan nummulaariseksi dermatiitiksi, jolle on ominaista kolikon muotoiset ihovauriot.
Vinkkejä asteatoottisen ekseeman hoitoon
Jos sinulla on diagnosoitu asteatoottinen ekseema, tässä on joitain vinkkejä, jotka voivat auttaa vähentämään leimahdusten taajuutta ja vakavuutta:
- Vähennä kuinka usein uit. Tämä voi estää ihoa kuivumasta. Vältä kuuman veden käyttöä kylvyssä tai suihkussa.
- Älä käytä tuotteita, joiden ainesosat ovat kovia. Nämä ainesosat voivat aiheuttaa ihosi kuivumisen ja laukaisun. Harkitse hellävaraisempien vaihtoehtojen etsimistä.
- Käytä voidetta koko päivän. Tämä voi auttaa palauttamaan ihosi kosteuden ja rauhoittamaan tulehdusta. Etsi paksumpia kosteusvoiteita pehmentävillä aineilla.
- Levitä tiivistysaineita voiteen käytön jälkeen. Nämä voiteet voivat auttaa lukitsemaan kosteutta ihoon. Tämä on tehtävä vain muutaman ensimmäisen päivän aikana.
- Harkitse kostuttimen lisäämistä. Tämä voi lisätä ilmakehän kosteutta, mikä auttaa lisäämään ihon kosteutta.
Kuinka asteatoottista ekseemaa hoidetaan?
Kuten monia muita ekseemia, myös asteatoottista ekseemaa hoidetaan ajankohtaisilla ja suun kautta otettavilla lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla.
Yleensä ekseeman hoito alkaa päivittäisellä kosteusvoiteiden ja muiden pehmittäviä aineita sisältävillä tuotteilla. Tämä auttaa palauttamaan kosteuden ihosi esteeseen ja vähentämään tulehdusta ja muita oireita.
Lääkeaineiden voiteet ja voiteet voivat myös nopeuttaa toipumista leimahduksen aikana. Asteettisen ekseeman ajankohtaiset hoitovaihtoehdot voivat olla:
- Kortikosteroidit. Paikalliset steroidit ovat usein ensimmäinen atooppisen dermatiitin hoito.
- Kalsineuriinin estäjät. Kalsineuriinin estäjät auttavat vähentämään tulehdusta ja niitä määrätään usein kortikosteroidien kanssa. Pimekrolimuusi ja takrolimuusi ovat kaksi yleisesti määrättyä kalsineuriinin estäjää.
- Lipidit. Lipideillä on tärkeä rooli ihon suojaavan esteen ylläpitämisessä. Eräässä vuoden 2014 tutkimuksessa havaittiin, että kahden endogeenisen lipidin, N-palmitoyylietanoliamiinin (PEA) ja N-asetyylietanoliamiinin (AEA), paikallinen käyttö paransi huomattavasti ihon toimintaa ja kosteutta.
Joissakin tapauksissa suun kautta otettavat antihistamiinit voivat auttaa estämään asteatoottisen ekseeman puhkeamiseen liittyvää kutinaa.
Vaikeammalle asteatoottiselle ekseemalle voidaan määrätä voimakkaampia lääkkeitä, kuten oraalisia steroideja tai muita tulehduskipulääkkeitä. Näitä määrätään kuitenkin vain harvoissa tapauksissa asteatoottisen ekseeman hoidossa.
Milloin hätäapua asteatoottisen ekseeman varalta
Asteatoottinen ekseema on harvoin vaarallista. Kuitenkin, kun ekseema aiheuttaa halkeamia tai murtumia ihossa, bakteerit ja muut tarttuvat organismit voivat helposti päästä sisään. Tartunnan saanut ekseema kehittyy, kun nämä haitalliset organismit johtavat infektioon ihossa.
Jos sinulla on tartunnan saaneen ekseeman oireita, sinun on hakeuduttava heti lääkärin hoitoon, varsinkin jos sinulla on:
- punoitus
- kipu
- mätä
- avoimet haavaumat
- kuume
Voitko estää asteatoottisen ekseeman?
Useimmissa tapauksissa asteatoottinen ekseema voidaan estää muutamalla yksinkertaisella elämäntapamuutoksella.
Jos asut alueella, joka on usein kylmä tai kuiva, pidä ihosi kosteutettuna ympäri vuoden ja harkitse sijoittamista ilmankostuttimeen.
Jos käyt usein kylpyjä tai suihkuja, harkitse vähemmän kylpemistä, lämmön vähentämistä ja sen sijaan luonnollisten tuotteiden käyttöä.
Jos sinulla on riski sairastua asteatoottiseen ekseemaan toisen sairauden oireena tai lääkityksen sivuvaikutuksena, keskustele lääkärisi kanssa siitä, miten ehkäistä leimahduksia.
Onko olemassa asioita, joita voit tehdä kotona tunteaksesi olosi paremmaksi?
Tässä on joitain kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa vähentämään asteatoosisen ekseeman puhkeamisen oireita ja vakavuutta kotona:
- Kaurapuuro. Kolloidinen kaurajauho on hyödyllinen useille ihosairauksille, mukaan lukien kseroosi ja atooppinen dermatiitti. Sitä voidaan käyttää kylvyssä rauhoittavan seoksen luomiseksi tulehtuneelle iholle.
- Kasviöljyt. Eräässä vuonna 2012 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että auringonkukkaöljy voi auttaa parantamaan ihon sarveiskerrosta tai ulointa kerrosta. Samanlaisia etuja on havaittu kookosöljyllä, jolla on paljon positiivisia hyötyjä ekseemaa sairastaville.
- Kasvituotteet. Yrttivalmisteita ja eteerisiä öljyjä on käytetty tuhansien vuosien ajan vaihtoehtoisena lääketieteenä. Jotkut ihmiset kertovat, että tietyt eteeriset öljyt, kuten teepuu ja kehäkukka, voivat auttaa vähentämään vakavan ekseeman oireita. Yrttivalmisteet ja eteeriset öljyt voivat kuitenkin olla allergisen kosketusihottuman yleisiä syitä. Keskustele aina lääkärisi tai terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen kuin käytät niitä.
Ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen tai ihotautilääkäriin saadaksesi lisää ehdotuksia asteatoosisen ekseeman oireiden helpottamiseksi kotona.
Mikä on asteatoottisen ekseeman omaavien ihmisten näkymät?
Asteatoottinen ekseema reagoi yleensä hyvin hoitoon ja pyrkii parantumaan muutamassa päivässä tai viikossa vakavuudesta ja hoidosta riippuen.
Muiden taustalla olevien sairauksien aiheuttaman asteatoottisen ekseeman tapauksessa nämä tilat saattavat joutua hoitamaan ennen asteatoottisen ekseeman hoidon tehokkuutta.
Lääkkeiden aiheuttamasta asteatoottisesta ekseemasta lääkäri saattaa haluta lopettaa tai muuttaa näitä lääkkeitä ekseeman hoitamiseksi.
Vaikka asteatoottinen ekseema ei ole pysyvä, se voi jatkua ja uusiutua, ellei erityistä huomiota kiinnitetä taustalla olevien laukaisijoiden vähentämiseen.
Nouto
Asteatoottinen ekseema kehittyy kuivasta ihosta, yleisimmin ympäristötekijöiden seurauksena.
Tämän tyyppiselle ekseemalle on ominaista kuiva, kutiseva iho, josta kehittyy hilseileviä laikkuja, joita ympäröivät ohuet, punaiset halkeamat.
Asteatoottisen ekseeman hoito on hyvin samanlainen kuin tavanomaiset ekseeman hoidot, ja se sisältää ajankohtaisia lääkkeitä ja elämäntapamuutoksia.
Jos sinulla on asteatoottisen ekseeman oireita, ajoita käynti lääkärisi tai ihotautilääkäriisi diagnoosin ja hoidon saamiseksi.
