Vaikka tutkimukset viittaavat siihen, että terveysvaikutuksia on, FDA ei seuraa tai säädä eteeristen öljyjen puhtautta tai laatua. On tärkeää keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa ennen kuin aloitat eteeristen öljyjen käytön ja muista tutkia laatu tuotemerkin tuotteista. Tee aina a korjaustiedosto ennen uuden eteerisen öljyn kokeilua.
Vaihtoehtoisesta lääketieteestä on tullut suosittu vaihtoehto nykypäivän terveydenhuollon maailmassa, ja sen mukana tulee eteeristen öljyjen käyttö. Näitä öljyjä voidaan käyttää monista syistä aromaterapiasta sairauksien ehkäisyyn.
Jos et käytä paljon öljyä, saatat miettiä, vanhenevatko ne. Vastaus on kyllä, he tekevät!
Tarkastelemme, miksi eteeriset öljyt vanhenevat, ja tarkastelemme tiettyjen eteeristen öljyjen keskimääräistä säilyvyyttä, koska jotkut kestävät kauemmin kuin toiset. Jatka lukemista.
Miksi eteeriset öljyt vanhenevat?
Heti kun avaat uuden eteeristen öljyjen pullon tai astian ja se joutuu kosketuksiin hapen kanssa, alkaa hapetus. Hapetusprosessiin liittyy solujen välisten happisidosten muuttuminen hiilisidoksiksi.
Kun öljy joutuu kosketuksiin hapen, valon ja lämmön kanssa, sen koostumus alkaa muuttua. Ajan myötä se alkaa menettää voimaa ja tehokkuutta. Siksi useimpia eteerisiä öljyjä myydään meripihkanvärisissä pulloissa - tummempi lasi suojaa paremmin ultraviolettivalolta.
Tarkoittaako tämä sitä, että eteeriset öljyt pilaantuvat tai "menevät pieleen"?
Eteeriset öljyt eivät pilaa kuten ruoka, mutta ne muuttuvat ajan myötä. Koska on vaikea määrittää, mistä öljyt ovat muuttuneet, on myös vaikea määrittää, ovatko ne turvallisia käyttää.
Tärkeintä on, älä hengitä vanhentuneita eteerisiä öljyjä tai käytä niitä ihollesi, kun ne ovat vanhentuneet.
Mikä on eteeristen öljyjen arvioitu säilyvyysaika?
Useimmilla eteerisillä öljyillä on säilyvyysaika, mutta tämä säilyvyysaika voi vaihdella öljytyypin mukaan. Nämä taulukot osoittavat tiettyjen öljyjen keskimääräisen säilyvyyden.
Voitko pidentää eteeristen öljyjen säilyvyyttä?
Tässä on joitain vinkkejä eteeristen öljyjen säilyvyyden pidentämiseen.
Vähennä altistumista hapelle
Estä eteeristen öljyjen vanheneminen aikaisin ja varmistaaksesi, että ne pysyvät voimakkaina, minimoimalla aika, jonka korkki on irti pullosta. Mitä kauemmin pullo on suljettu, sitä enemmän öljy altistuu ilmassa olevalle hapelle.
Varmista myös, että asetat korkin takaisin tiukasti pulloon. Ellei sitä ole kierretty tiukasti kiinni, happi voi silti päästä pulloon ja aloittaa hapetusprosessin.
Suojaa valolta ja lämmöltä
Paras paikka eteeristen öljyjen säilyttämiseen on viileässä ja kuivassa paikassa, kuten keittiön kaapissa tai kylpyhuoneen lääkekaapissa.Pidä öljyt poissa suorasta auringonvalosta tai muista suorista lämmön ja valon lähteistä.
On myös parasta ostaa tai käyttää öljyihisi tummia lasiastioita. Mitä läpinäkymättömämpi lasi, sitä enemmän suojaa se hapettumista vastaan.
Käytä pienempiä astioita öljyjen varastointiin
Pienemmät astiat estävät happea loukkuun pullossa, kun se avataan. Tämä estää hapettumisen tapahtuvan aikaisemmin kuin sen pitäisi ja pidentää öljyjen käyttöikää.
Kuinka voit selvittää, onko eteerinen öljy vanhentunut?
Kun olet avannut pullon öljyä, sinun tulee seurata, kuinka kauan sinulla on ollut sitä. Kätevä tapa tehdä tämä on ottaa merkki ja kirjoittaa etikettiin päivämäärä, jolloin avasit sen.
Käytä yllä olevia kaavioita saadaksesi nopeasti tietoa säilyvyydestä ja heitä öljy, kun se saavuttaa viimeisen käyttöpäivän.
Jos öljyäsi ei ole päivätty, tässä on joitain muita viitteitä siitä, että saattaa olla aika heittää se:
- öljyn haju on muuttunut pullon avaamisen jälkeen
- väri on muuttunut tai se on samea
- sakeus on paksumpi tai ohuempi kuin se oli, kun avasit sen
Mikä on paras tapa vanhentuneiden eteeristen öljyjen hävittämiseen?
Jos eteeriset öljyt ovat vanhentuneet, saatat olla kiusaus pudottaa ne vain pesuallasta hävitettäväksi. On kuitenkin parempi tapa päästä eroon vanhoista öljyistä tukkematta putkiasi tai vahingoittamatta ympäristöä.
Tässä on joitain vinkkejä öljyjen hävittämiseen oikein:
- Tarkista kaupunki / lääni / kunta, kuinka voit hävittää öljyt. Säännöt ja määräykset voivat vaihdella paikasta toiseen, joten muista tutustua alueesi menettelyihin.
- Jos sinulla on jätehuoltoyhtiö, joka noutaa roskasi, ota yhteyttä heihin ja kysy, miten öljyt hävitetään parhaiten. Heillä on todennäköisesti menettely kemiallisten tuotteiden hävittämiseksi.
Älä koskaan kaada eteerisiä öljyjä viemäriin. Putkien tukkeutumisen lisäksi öljyt voivat löytää tiensä paikalliseen vesihuoltoosi ja vahingoittaa ympäristöä.
Kuinka kierrättää eteeriset öljysäiliöt
Kun olet hävittänyt vanhentuneet öljyt, saatat haluta käyttää tai kierrättää astiat, joihin ne saapuivat.
Voit tehdä tämän asettamalla ne ensin pesualtaaseen ja täyttämällä ne saippualla ja vedellä. Anna niiden liota yön yli ja huuhtele ja kuivaa sitten. Nyt voit käyttää niitä mihin tahansa!
Jos siellä on viipyvää hajua, voit liottaa ne yhteen osaan vettä ja toiseen osaan hankaamalla alkoholia.
Tärkeimmät takeaways
Eteeristen öljyjen kestoaika on, mutta on olemassa monia tapoja varmistaa, että ne pysyvät voimakkaina ja tuoreina.
Minimoi aika, jonka he altistuvat valolle ja ilmalle, ja voit nauttia öljyistäsi pitkään!
