Huimaus on silloin, kun tunnet itsesi kevyeksi, epävakaiseksi tai heikoksi. Jos olet huimausta, saatat myös kokea pyörimisen tunne, jota kutsutaan huimaksi.
Monet asiat voivat aiheuttaa huimausta. Siihen voi liittyä myös erilaisia oireita, joista yksi on hikoilu.
Joten mitä se tarkoittaa, kun huimausta ja hikoilua esiintyy yhdessä? Jatka lukemista, kun tutkimme huimauksen ja hikoilun mahdollisia syitä ja milloin hakeudu lääkäriin.
Mahdolliset huimauksen ja hikoilun syyt
Katsotaanpa tarkemmin joitain todennäköisimpiä huimauksen ja hikoilun syitä ja miksi nämä oireet voivat tapahtua samanaikaisesti.
Hypoglykemia
Hypoglykemia on, kun sinulla on alhainen verensokeri. Tämä tila on diabeteslääkkeiden, kuten insuliinin, mahdollinen sivuvaikutus. Se voi tapahtua myös aterioiden ohittamisen, tarpeettoman syömisen tai sairauden vuoksi.
Hypoglykemian oireet tulevat tyypillisesti yhtäkkiä ja voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Huimauksen ja hikoilun lisäksi muita oireita voivat olla:
- päänsärky
- vapina
- heikkouden tai uupumuksen tunne
- kalpeus
- ärtyneisyys tai hermostuneisuus
- sumea näkö
- koordinaation menetys
- sekavuus
Voit usein nostaa verensokeriasi kuluttamalla hiilihydraatteja sisältäviä ruokia tai juomia, kun oireet alkavat tuntua. Esimerkkejä ovat hedelmät, hedelmämehut, keksejä, karkit tai virvoitusjuomat.
Kilpirauhasen liikatoiminta
Kilpirauhasen liikatoiminta on silloin, kun kilpirauhasesi tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Kilpirauhashormoni on tärkeä aineenvaihdunnallesi, ruoansulatuksellesi ja sydämellesi.
Hikoilun lisääntyminen on kilpirauhasen liikatoiminnan oire. Huimausta voi esiintyä myös nopean tai epäsäännöllisen sykkeen takia. Joitakin muita kilpirauhasen liikatoiminnan oireita voivat olla:
- tunne väsyneeksi
- kuumuuden tunne tai lämmön sietämättömyys
- ärtyneisyys tai hermostuneisuus
- univaikeudet
- lisääntynyt ruokahalu
- lisääntynyt suolenliike
- selittämätön laihtuminen
Jotkut kilpirauhasen liikatoiminnan hoitovaihtoehdoista sisältävät lääkkeitä ja radioaktiivista jodihoitoa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella kirurgista toimenpidettä, jossa kokonaan tai osa kilpirauhasesta poistetaan.
Lämpöhalvaus
Lämmön uupumus tapahtuu, kun kehosi ylikuumenee. Tämä voi johtua pitkäaikaisesta altistumisesta lämmölle tai itsesi liiallisesta rasituksesta kuumalla säällä.
Voimakas hikoilu ja huimaus ovat molemmat merkkejä lämmön uupumisesta. Muita varovaisia oireita ovat:
- iho, joka tuntuu kylmältä tai sileältä
- kalpeus
- heikkouden tai uupumuksen tunne
- lihaskouristukset
- päänsärky
- nopea, heikko pulssi
- pahoinvointi tai oksentelu
- pyörtyminen
Voit auttaa vähentämään lämmön uupumusta tekemällä toimenpiteitä, kuten siirtymällä viileämpään paikkaan, poistamalla ylimääräiset vaatteet ja asettamalla viileitä pakkauksia. Veden juominen rehydratoitavaksi voi myös olla hyödyllistä.
Sydänkohtaus
Sydänkohtaus tapahtuu, kun veren virtaus sydämeen on estetty. Tämä on lääketieteellinen hätätilanne. Jos sinä tai joku muu kokee sydänkohtauksen oireita, soita 911.
Sydänkohtauksen tärkein oire on rintakipu. Kylmää hikoilua ja huimausta voi kuitenkin esiintyä. Muita sydänkohtauksen merkkejä ovat:
- kipu tai epämukavuus muilla alueilla, kuten leuka, niska, selkä ja käsivarret
- hengenahdistus
- pahoinvointi tai oksentelu
On tärkeää tietää, että oireet voivat vaihdella miesten ja naisten välillä. Vaikka rintakipu on tärkein oire molemmille, naisilla on todennäköisemmin muita oireita ennen sydänkohtausta, kuten:
- unihäiriöt
- ahdistus
- epätavallinen tai äkillinen väsymys
Sydänkohtauksia hoidetaan lääkkeillä ja joskus leikkauksella, kuten stentin asettaminen tai ohitus.
Matkapahoinvointi
Liikesairaus tapahtuu, kun aivosi saavat ristiriitaisia tietoja kehosi liikkeestä ja asennosta. Se voi usein tapahtua matkoilla autolla, veneellä tai lentokoneella.
Oireita voivat olla huimaus ja kylmä hiki sekä pahoinvointi ja oksentelu.
Sekä käsikauppa- että reseptilääkkeitä voidaan käyttää liikesairauden hoitoon. Voit myös yrittää estää liikesairauden seuraavasti:
- istuu eteenpäin ja eteenpäin junissa, busseissa tai veneissä
- istuu auton edessä, ei takaistuimella
- ei lukea liikkuvassa ajoneuvossa
Kuumia aaltoja
Kuumat aallot ovat äkillisiä, lyhytaikaisia ruumiinlämmön nousuja. Ne ovat yleinen vaihdevuosien oire. Kuumat aallot johtuvat estrogeenihormonin vähenemisestä.
Kehon lämpötilan nousu voi johtaa punoitukseen ja hikoiluun. Lisäksi syke voi nousta kuumassa salamassa, mikä voi johtaa huimaukseen.
Hormonikorvaushoito voi auttaa joitain naisia, jotka kokevat kuumia aaltoja. Kotihoidot, kuten kylmän veden tai jääpakkauksen pitäminen kädessä ja helposti irrotettavien kerrosten käyttäminen, voivat myös auttaa.
Paniikkikohtaus
Paniikkihäiriö on eräänlainen ahdistuneisuushäiriö. Paniikkihäiriöillä on paniikkikohtauksia, joiden aikana he kokevat voimakkaita pelon tai ahdistuksen tunteita. Paniikkikohtaukset tulevat tyypillisesti äkillisesti ja voivat kestää useita minuutteja tai enemmän.
Huimaus ja hikoilu ovat molemmat paniikkikohtauksen fyysisiä oireita. Muita oireita ovat:
- vapina tai vapina
- nopea syke
- heikko olo
- vilunväristykset
- rintakehä tai kipu
- hengenahdistus
- vatsakipu
- pahoinvointi
Paniikkihäiriötä hoitaa yleensä mielenterveyden ammattilainen. Hoito sisältää tyypillisesti lääkkeitä, psykoterapiaa tai molempia.
Hyvänlaatuinen paroksismaalinen asennon huimaus (BPPV)
BPPV on tila, joka vaikuttaa sisäkorvaan. BPPV-potilaat kokevat vakavia huimauksen tunteita, kun he muuttavat pään asentoa, kuten taivuttaminen tai kääntyminen nopeasti. BPPV-jaksot kestävät yleensä alle minuutin.
Sisäkorvassasi on kiteitä, jotka seuraavat pään asentoa. BPPV tapahtuu, kun nämä kiteet irtoavat. Tämä voi aiheuttaa voimakkaan huimauksen, joka näyttää tulevan tyhjästä.
Jotkut ihmiset, joilla on BPPV, voivat myös hikoilla, kun heillä on huimausta tai huimausta. Muita oireita voivat olla:
- pahoinvointi ja oksentelu
- tasapainon menetys
- kalpeus
BPPV-hoito sisältää Epley-liikkeen, joka voi auttaa asettamaan korvasi irtoavat kiteet. Joissakin tapauksissa leikkausta voidaan suositella.
Pyörtyminen
Pyörtyminen on silloin, kun menetät väliaikaisesti tajunnan. Voit pyörtyä, jos aivosi eivät saa tarpeeksi happea. Tämä tapahtuu useimmiten verenpaineen äkillisen laskun vuoksi.
Ennen pyörtymistä henkilö voi kokea huimausta tai pyörrytystä. Joissakin tapauksissa voi esiintyä myös hikoilua. Muita huomioitavia oireita ovat:
- nopea tai epäsäännöllinen syke
- pahoinvointi
- näön tai kuulon muutokset
Monta kertaa pyörtyminen ei ole huolenaihe. Joissakin tapauksissa se voi kuitenkin olla merkki vakavammasta taustasta. Hoito käsittää pyörtymisen erityisen syyn.
Polkumyyntioireyhtymä
Polkumyynnin oireyhtymä on tila, jossa vatsasi sisältö tyhjenee liian nopeasti. Yleisin syy on ruokatorveen tai vatsaan liittyvä leikkaus. Muita mahdollisia syitä ovat diabetes ja pohjukaissuolihaava.
Hikoilu ja huimauksen tai huimauksen tunne voivat olla oireita polkumyynnin oireyhtymästä. Muita oireita voivat olla:
- turvotus
- usein vatsan murina
- vatsakipu
- pahoinvointi
- ripuli
- kasvojen, kaulan tai rinnan huuhtelu
- päänsärky
- väsymys
Polkumyynnin oireyhtymää voidaan hoitaa lääkkeillä ja joskus leikkauksella. Lääkäri voi myös suositella muutoksia ruokavalioon, kuten syödä pienempiä aterioita, vähemmän hiilihydraatteja ja enemmän kuitua, proteiinia ja rasvaa.
Milloin hakea hoitoa
Jos sinulla on huimausta ja hikoilua, joka on selittämätöntä, tapahtuu usein tai alkaa häiritä päivittäistä toimintaa, ota yhteyttä lääkäriisi. Ne voivat auttaa määrittämään, mikä voi aiheuttaa oireitasi.
Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon lääkäriä, Healthline FindCare -työkalu voi auttaa sinua löytämään lääkärin alueeltasi.
Hakeudu ensiapuun huimauksen ja hikoilun varalta, joka ilmenee seuraavilla oireilla:
- rintakipu
- vaikeuksia hengittää
- nopea tai epäsäännöllinen syke
- päänsärky, joka tulee yhtäkkiä ja on vakava
- pitkittynyt oksentelu
- heikkous tai puutuminen, erityisesti kasvoissa ja raajoissa
- muutokset näkökyvyssä tai kuulossa
- koordinaation menetys
- pyörtyminen
- sekavuus
Kuinka taustalla oleva syy diagnosoidaan?
Huimauksen ja hikoilun syyn diagnosoimiseksi lääkäri ensin:
- Kysy oireistasi. Lääkäri pyytää sinua kuvaamaan oireesi, milloin ne alkavat ja kuinka kauan ne ovat kestäneet.
- Ota sairaushistoriasi. Tähän voi kuulua tietojen saaminen kaikista käyttämistäsi lääkkeistä, perussairaudestasi tai perheessäsi esiintyvistä terveydentiloista.
- Suorita fyysinen tutkimus. Tähän voi sisältyä lämpötilan, verenpaineen ja sykkeen ottaminen.
Joskus lääkäri voi pystyä diagnosoimaan tilasi oireidesi, sairaushistoriasi ja fyysisen tutkimuksen perusteella. Ne voivat kuitenkin suorittaa myös lisätestejä. Tähän voi sisältyä:
- Verikokeet. Verikokeet voivat auttaa osoittamaan verensokeritasojen, kilpirauhashormonitasojen ja sydämen terveyden taustalla olevat ongelmat.
- EKG (EKG). EKG mittaa sydämesi sähköistä aktiivisuutta ja sitä voidaan käyttää mahdollisten sydänsairauksien diagnosointiin tai poissulkemiseen.
- Kuvantamistestit. Nämä voivat antaa lääkärillesi yksityiskohtaisen kuvan elimistössäsi tapahtuvasta. Esimerkkejä ovat röntgenkuvat, TT-skannaukset ja MRI-skannaukset.
- Kuulo- ja tasapainotestit. Jos lääkäri epäilee sairautta, joka vaikuttaa tasapainoon tai tasapainoon, hän voi arvioida silmien ja pään liikettä tai suorittaa kallistuvan pöydän testauksen.
Alarivi
Joskus huimausta ja hikoilua voi esiintyä yhdessä. On olemassa erilaisia ehtoja, jotka voivat aiheuttaa näitä oireita. Jotkut olosuhteet eivät ole vakavia. Muut olosuhteet, kuten sydänkohtaus, vaativat kuitenkin välitöntä lääkärin hoitoa.
Varaa tapaaminen lääkärisi kanssa, jos oireesi uusiutuvat, vaikuttavat päivittäiseen toimintaan tai jos sitä ei voida selittää olemassa olevalla tilalla.
Hakeudu aina hätäapuun huimauksen ja hikoilun suhteen, joita esiintyy muiden oireiden kanssa, kuten rintakipu, hengitysvaikeudet tai vaikea päänsärky.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
