Kamomillatee tunnetaan rauhoittavista ominaisuuksistaan, joten saatat keittää kupin, jos tunnet ahdistusta tai sinulla on nukkumisvaikeuksia. Jos rakastat kupillista teetä rauhoittua, on luonnollista, että ihmettelet, voisiko sillä olla sama vaikutus vauvallesi. Mutta tässä on kysymys: Onko se turvallista?
Hyvä uutinen on, että kamomillatee on turvallista vauvoille. Mutta vaikka teetä ei ole turvallista, sitä ei suositella kaikki vauvat.Sinun pitäisi odottaa, kunnes he ovat tietyn ikäisiä, ja vauvalle antamiselle on rajoituksia. Olemme saaneet yksityiskohdat alla.
Kuinka käyttää kamomillateetä vauvoille
Kamomilla on kasviperäinen ainesosa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että voit antaa vauvallesi minkä tahansa määrän kamomillateetä.
Liikaa hyvää voi olla haitallista. Ja todellisuus on, että jos annat vauvalle kamomillateetä ensimmäistä kertaa, ei ole mitään keinoa tietää, miten he reagoivat. Joten - ensin ensin - ennen kuin kokeilet mitään kasviperäisiä ainesosia, keskustele lastenlääkäriisi nähdäkseen, onko se turvallista vauvallesi.
Muista, että kamomillateetä ei suositella alle 6 kuukauden ikäisille vauvoille. American Academy of Pediatrics suosittelee vain imettävien imeväisten käyttöä ensimmäisten 6 kuukauden ajan.
Voit ottaa käyttöön kamomillateen, kun lisäät muita nesteitä, kuten mehua ja vettä.
Kamomillateetä on saatavana erilaisina makuina, ja jotkut tuotemerkit yhdistävät teetä muiden yrttien kanssa. Lisätyt ainesosat ovat kunnossa sinulle. Valitse vauvallesi kuitenkin puhdas kamomillatee ilman lisättyjä makuja tai ainesosia.
Sinun tulisi käyttää myös teepusseja - älä anna vauvalle teetä, jotka on valmistettu irrallisista kamomillanlehdistä. Joskus löysät lehdet ovat saastuneet Clostridium botulinum -bakteereilla, mikä voi tehdä lapsestasi sairaan.
Kamomillateen valmistamiseksi kiehauta vettä ja hauduta sitten teepussia noin 10 minuuttia. Kun tee on valmis, anna sen jäähtyä huoneen lämpötilaan. Voit ruokkia lusikalla teetä tai he voivat siemailla teetä kupillisesta.
Kuinka paljon kamomillateetä on turvallista vauvoille?
Joissakin tutkimuksissa on havaittu, että kamomillateestä voi olla hyötyä pikkulasten koliikkien ja ripulin hoidossa. Erään vanhemman tutkimuksen mukaan noin 146 millilitraa tai 5 unssia kamomillalla, fenkolilla ja sitruunamelissa valmistettua yrttiteetä on turvallista vauvoille jopa kolme kertaa päivässä.
Muista kuitenkin, että tässä tutkimuksessa käytettiin yhdistelmää, ei vain kamomillaa. Vaikka pienet määrät (yksi unssi tai kaksi) kamomillateetä on todennäköisesti turvallista vauvoille, on parasta kysyä lastenlääkäriltä neuvoa siitä, kuinka paljon kamomillateetä sinun tulisi tarjota vauvallesi.
Mitkä ovat kamomillateen edut?
Tässä on katsaus kamomillateen useisiin etuihin vauvoille.
Voi hoitaa koliikkia ja fussiness
Koliikki on usein jatkuvaa itkemistä tai hämmennystä. Vauvallasi voi olla koliikkia, ellei hän ole nälkäinen tai uninen. Ne ovat kuitenkin lohduttomia vähintään 3 tuntia päivässä, 3 kertaa viikossa, vähintään 3 viikon ajan.
Koliikan uskotaan olevan ruoansulatuskanavan ongelma, koska jotkut vauvat näyttävät rauhoittuvan kulkiessaan kaasua tai joutuessaan suolistoon. Jos vauva on kolicky, kamomillateen antaminen voi auttaa ruoansulatusta ja rauhoittaa vatsaansa.
Vuonna 1993 tehdyssä tutkimuksessa 68 koliikkia sairastavaa lasta sai yrttiteetä (mukaan lukien kamomilla), 150 millilitraa jopa kolme kertaa päivässä. Tutkimuksessa havaittiin, että 7 päivän kuluttua koliikat paranivat 57 prosentissa imeväisistä.
Voi parantaa unta
Uninen vauva voi myös olla vaivalloinen vauva. Mutta on hyviä uutisia, jos etsit luonnollista unihäiriötä vauvallesi.
Yksi kamomillateen väitetty etu on sen kyky rentouttaa hermoja ja kehoa. Tämä ei vain lievitä ahdistusta, se voi myös aiheuttaa unen. Tämä johtuu todennäköisesti kamomillassa olevasta yleisestä flavonoidista, apigeniinista.
Flavonoidit ovat voimakkaita antioksidantteja. Vuoden 2019 tutkimuksen mukaan apigeniini aiheuttaa lihasten rentoutumista ja sillä on rauhoittava vaikutus. Antamalla vauvalle kamomillateetä ennen nukkumaanmenoa voi auttaa heitä nukkumaan pidempään.
Voi helpottaa ummetusta
Jotkut imeväiset kehittävät ummetusta, varsinkin kiinteiden ruokien aloittamisen jälkeen. Kamomillatee voi kuitenkin lievittää imeväisten harvinaisia suoliston liikkeitä. Tee lisää suoliston nesteytystä, mikä helpottaa ulosteiden kulkemista.
Kamomillateen käytöstä vauvoille aiheutuvat riskit
Vaikka kamomillatee on yleensä turvallista pikkulapsille, vauvalla on aina riski saada reaktio - etenkin jos annat heille ensimmäistä kertaa teetä.
Kamomillateen reaktion merkkejä ovat:
- kutina huulien ja kielen ympärillä
- kasvojen turvotus
- ripuli
- pahoinvointi
- letargia
Vakava reaktio voi johtaa anafylaktiseen sokkiin ja aiheuttaa hengitysvaikeuksia ja tajuttomuutta.
Jos vauvallasi on tunnettuja allergioita - etenkin allergioita vastaaville kasveille, kuten ragweed, krysanteemit, kehäkukat tai päivänkakkara - älä anna heille kamomillateetä.
Turvallisuuden varmistamiseksi on suositeltavaa, että kaikki vanhemmat kysyvät lapsen lastenlääkäriltä kamomillateen turvallisuudesta ennen sen lisäämistä imeväisruokavalioon.
Hakeudu hätäapuun, jos vauvallasi on merkkejä allergisesta reaktiosta.
Muistaa:
Kamomilla voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Tarkista aina lapsesi lastenlääkäriltä ennen kamomillan ottamista käyttöön, varsinkin jos vauvasi käyttää lääkkeitä.
Ottaa mukaan
Jos juot kamomillateetä ruoansulatuksen helpottamiseksi tai rentoutumiseen, yrttitee voi auttaa myös vauvaa. Varmista vain, että lapsesi on vähintään 6 kuukautta vanha, ennen kuin tarjoat yrttiteetä, ja tarkista aina ensin lääkärisi kanssa.
Kamomillatee on yleensä turvallista, vaikka jotkut vauvat voivat olla allergisia sille. Lisäksi kamomilla voi olla vuorovaikutuksessa joidenkin lääkkeiden kanssa. On aina hyvä keskustella lääkärisi kanssa ennen minkään yrttilääkkeen kokeilemista.
Jos lääkäri antaa sinulle etenemisen, aloita yksinkertaisesti ja pieninä määrinä, kuten tekisit minkä tahansa uuden ruoan kanssa.
