Joissakin tapauksissa tyypin 2 diabetesta sairastavat ihmiset tarvitsevat insuliini-injektioita verensokeritasonsa hallitsemiseksi. Toisille tyypin 2 diabetesta voidaan hoitaa ilman insuliinia. Terveystietosi mukaan lääkäri saattaa suositella, että hoidat tyypin 2 diabetesta yhdistämällä elämäntapamuutoksia, suun kautta otettavia lääkkeitä tai muita hoitoja.
Tässä on kuusi asiaa, jotka sinun on tiedettävä tyypin 2 diabeteksen hoidosta ilman insuliinia.
Elämäntapa on tärkeä
Jotkut tyypin 2 diabetesta sairastavat voivat hallita verensokeriaan pelkästään elämäntapamuutoksilla. Mutta vaikka tarvitset lääkitystä, terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä.
Yritä auttaa hallitsemaan verensokeritasojasi:
- syödä tasapainoista ruokavaliota
- saada vähintään 30 minuuttia aerobista liikuntaa päivässä, viisi päivää viikossa
- suorita vähintään kaksi lihasvahvistusta viikossa
- saada tarpeeksi unta
Nykyisestä painostasi ja pituudestasi riippuen lääkäri saattaa kehottaa sinua laihtua. Lääkäri tai ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua kehittämään turvallisen ja tehokkaan laihtumissuunnitelman.
Tyypin 2 diabeteksen komplikaatioiden riskin pienentämiseksi on myös tärkeää välttää tupakkaa. Jos tupakoit, lääkäri voi suositella resursseja, jotka auttavat sinua lopettamaan.
Saatavilla on monenlaisia suun kautta otettavia lääkkeitä
Elämäntapamuutosten lisäksi lääkäri saattaa määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä tyypin 2 diabetekselle. Ne voivat auttaa alentamaan verensokeria.
Tyypin 2 diabeteksen hoitoon on saatavana monia erilaisia suun kautta otettavia lääkkeitä, mukaan lukien:
- alfa-glukosidaasin estäjät
- biguanidit
- sappihappoa sitovat aineet
- dopamiini-2-agonistit
- DPP-4-estäjät
- meglitinidit
- SGLT2-estäjät
- sulfonyyliureat
- TZD: t
Joissakin tapauksissa saatat tarvita oraalisten lääkkeiden yhdistelmää. Tätä kutsutaan oraaliseksi yhdistelmähoidoksi. Saatat joutua kokeilemaan useita erilaisia lääkkeitä löytääksesi sinulle sopivan hoito-ohjelman.
Lääkäri saattaa määrätä muita injektoitavia lääkkeitä
Insuliini ei ole ainoa injektoitava lääke, jota käytetään tyypin 2 diabeteksen hoitoon. Joissakin tapauksissa lääkäri saattaa määrätä muita injektoitavia lääkkeitä.
Esimerkiksi lääkkeitä, kuten GLP-1-reseptorin agonisteja ja amyliinianalogeja, on injektoitava. Tämäntyyppiset lääkkeet pitävät verensokeritasosi normaalilla alueella, erityisesti aterioiden jälkeen.
Lääkkeestä riippuen saatat joutua pistämään sen päivittäin tai viikoittain. Jos lääkäri määrää pistettävän lääkkeen, kysy heiltä, milloin ja miten se otetaan. Ne voivat auttaa sinua oppimaan lääkkeen turvallisen pistämisen ja käytettyjen neulojen hävittämisen.
Painonlasku leikkaus voi olla vaihtoehto
Jos painoindeksi - painon ja pituuden mittari - täyttää liikalihavuuden kriteerit, lääkäri saattaa suositella laihtuminen leikkausta tyypin 2 diabeteksen hoidossa. Tämä menettely tunnetaan myös metabolisena tai bariatrisena leikkauksena. Se voi auttaa parantamaan verensokeritasojasi ja pienentämään diabeettisten komplikaatioiden riskiä.
Vuonna 2016 julkaistussa yhteisessä lausunnossa useat diabetesorganisaatiot suosittivat laihtuminen leikkausta tyypin 2 diabeteksen hoitoon ihmisillä, joiden painoindeksi on 40 tai suurempi. He suosittelivat myös laihtuminen leikkausta ihmisille, joiden BMI on 35-39 ja joilla on ollut epäonnistuneita yrityksiä hallita verensokeriaan elämäntapojen ja lääkkeiden avulla.
Lääkäri voi auttaa sinua oppimaan, jos laihtuminen on vaihtoehto sinulle.
Jotkut hoidot voivat aiheuttaa haittavaikutuksia
Erilaiset lääkitys-, leikkaus- ja muut hoidot voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. Haittavaikutusten tyyppi ja riski vaihtelevat hoidosta toiseen.
Ennen kuin aloitat uuden lääkityksen ottamisen, keskustele lääkärisi kanssa sen käytön mahdollisista eduista ja riskeistä. Kysy heiltä, voiko se olla vuorovaikutuksessa muiden ottamiesi lääkkeiden tai lisäravinteiden kanssa. Sinun tulisi myös ilmoittaa lääkärillesi, jos olet raskaana tai imetät, koska jotkut lääkkeet eivät ole turvallisia käyttää raskaana oleville tai imettäville ihmisille.
Leikkaus voi myös altistaa sivuvaikutuksille, kuten infektiolle viillokohdassa. Kysy lääkäriltäsi ennen leikkausta mahdollisista eduista ja riskeistä. Keskustele heidän kanssaan palautumisprosessista, mukaan lukien vaiheet, joita voit tehdä leikkauksen jälkeisten komplikaatioiden riskin vähentämiseksi.
Jos epäilet, että sinulla on kehittynyt hoidon sivuvaikutuksia, ota yhteys lääkäriisi. Ne voivat auttaa tunnistamaan oireidesi syyn. Joissakin tapauksissa he saattavat mukauttaa hoitosuunnitelmaasi helpottamaan tai estämään haittavaikutuksia.
Hoitotarpeesi voivat muuttua
Ajan myötä tila ja hoitotarpeet voivat muuttua. Jos sinulla on ollut vaikea hallita verensokeriasi elämäntapamuutosten ja muiden lääkkeiden avulla, lääkäri saattaa määrätä insuliinia. Heidän suositellun hoitosuunnitelmansa noudattaminen voi auttaa sinua hallitsemaan tilasi ja vähentämään komplikaatioiden riskiä.
Nouto
Tyypin 2 diabetekselle on tarjolla monia hoitoja. Jos sinulla on kysyttävää nykyisestä hoitosuunnitelmastasi, keskustele lääkärisi kanssa. Ne voivat auttaa sinua ymmärtämään vaihtoehtojasi ja kehittämään sinulle sopivan suunnitelman.
.jpg)
.jpg)
