Mustille äideille imetys on muutakin kuin vain ravitsemus. Kyse on esi-isän riitin takaisin saamisesta.
”Jos vaadit imetystä, sinun täytyy rentoutua, koska hän tuntee stressisi. Muussa tapauksessa anna hänelle pullo ja anna maidon kuivua. "
Nämä olivat sanat, jotka äitini puhui istuessani poikani luomassa lastentarhassa. Hän oli vain päiviä vanha, kehto sylissäni, ja katsoin häntä kyynelissä silmissä.
Yritin epätoivoisesti saada hänet lukitsemaan, syömään ja lihomaan. Tarvitsin hänen ottamaan ensimmäisen pissansa ja kakkansa, eikä mikään toiminut. Rintani särkivät. Olin väsynyt ja turhautunut ja ajattelin nälkää lastani.
Tunsin epäonnistumisen.
Tuossa hetkessä en olisi uskonut sinua, jos olisit kertonut minulle, että jatkaisin poikani menestyksekkäästi 18 kuukauden ajan. Siinä vaiheessa olisi ollut paljon helpompaa noudattaa äitini neuvojen loppupuolta ja luopua koko hoitotyön käsitteestä.
Sanoin itselleni: minua ei imetetty ja osoitin hienosti. Eikö?
Minulla oli kaava valmiina ja odotin keittiön kaapissa - pidin niitä ilmaispusseja, jotka saat vauvamyymälöistä, kun kävelet sisään ja ilmoitat olevasi raskaana. Silti joku minussa halusi jatkaa imettämistä.
Mustan imetyksen leima
Minusta olisi ollut helppo luopua, mutta päättänyt jatkaa kurssia imetyksen kanssa oli enemmän kuin vain ravitsemuksellinen näkökohta.
Sukupolvien ajan mustien äitien ja imetyksen välillä on ollut yhteys.
Lääke on helppoa ja kätevää, kun taas imetys voi olla suuri haaste noina ensimmäisinä elämänpäivinä - sekä uudelle äidille että uudelle vauvalle. Mustille äideille äidinmaidonkorvikkeet eivät välttämättä ole vain helppo tai kätevä valinta, vaan myös välttämätön, koska jotkut mustat äidit eivät ole töissä tai uralla, jotka mahdollistavat imetyksen joustavuuden.
Historia kertoo meille mustavalkoisten äitien salakavalasta kohdentamisesta kaavayritysten kanssa liittovaltion hallituksen osallisella taloudellisella tuella USDA: n kautta.
Sitten on orjuuden perintö, johon on taisteltava.
Mustat äidit pakotettiin hoitamaan orjuuttajien lapsia omien vauvojensa yläpuolella, murtamalla pyhä side äidin ja lapsen välillä. Tämä kulttuurinen trauma vain pahentaa mustien äitien ja imetyksen välistä yhteyttä.
Minulle imetys oli kätevä valinta - nimittäin koska se oli ilmaista. Siksi kamppailin näiden ensimmäisten viikkojen läpi ja vietin päiviä puhelimessa yrittäen saada yhteyttä imetyskonsulttiin lastentautini vastaanotolleni.
Lisäsin poikani päivittäiseen ruokavalioon 4 unssin pullon kaavaa, minkä lisäksi hän sai äidinmaidon. Täydensimme hänen ensimmäistä elämänkuukauttaan, kunnes hänen painonsa ei enää ollut huolta, ja voisin imettää yksin.
Se, että jouduin täydentämään hänen ruokavalionsa kaavalla ensinnäkin, saa minut tuntemaan häpeää. Se sai minut tuntemaan ikään kuin puuttuisi minulta äidinä ja naisena - etten voinut imettää lastani onnistuneesti siitä hetkestä lähtien, kun hän alkoi vetää henkeä.
Mutta kertoessani tätä tarinaa minun on tunnustettava oma etuoikeuteni, jonka ansiosta imetysmatkani on onnistunut moniin muihin mustiin äideihin verrattuna.
Asun esikaupunkialueella Jacksonvillessa Floridassa kaupungin "hyvällä" puolella. Olen alle 5 mailin päässä yhdestä kaupungin uusimmista sairaaloista. Rakennettu vuonna 2005, sairaalassa, jonne toimitin, on uusinta äitiysosastoa.
Siitä hetkestä lähtien, kun aloitin säännölliset OB-vierailut raskauden aikana, lääkärit ja sairaanhoitajat kannustivat imetystä. Suurin osa heistä ei näyttänyt minulta. Suurin osa naapureistani eivät näytä minulta. Lääkärit, sairaanhoitajat ja suurin osa potilaista pediatrian vastaanotolla, johon vietän poikani, eivät näytä meiltä.
Siksi voin sanoa jonkin verran luottavaisin mielin, että hoito ja tuki, jonka sain imetysmatkan aloittamisessa - vaikka se olisi normalisoitava - ei todennäköisesti ole normi. Varsinkin joillekin muille mustille äideille.
Mustat äidit kohtaavat usein enemmän imetyshaasteita
Vuoden 2017 CDC-raportti osoittaa, että mustilla äideillä on enemmän esteitä imetykselle, kuten aikaisempi paluu työhön, riittämätön määrä imetystietoja lääketieteellisestä tiimistään ja imettävän tuen puute.
Vaikka American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee, että äidit imettävät lapsiaan vähintään kuuden kuukauden ajan, mustat äidit eivät välttämättä pysty siihen, koska he palaavat työvoimaan.
Naisten ja perheiden kansallisen kumppanuuden mukaan yli 80 prosenttia mustista äideistä on tärkein tulonlähde perheilleen, ja he kokevat syrjintää työssä paljon korkeammalla tasolla kuin valkoiset kollegansa. Tämä ei tarkoita, että on helppoa pyytää majoitusta hoitotyöhön tai pumppaamiseen.
Minulla oli onni TV-uutisten tuottajaurallani työskennellä yrityksessä, jolla oli ilmoitettu äitiyslomapolitiikka. Sain 6 viikkoa palkallista lomaa ja sitten vein vielä 6 viikkoa perhelääketieteellisestä lomalakista.
Palattuani töihin palasin kotiin rintapumpulla varustettu laukku, joka oli sitoutunut jatkamaan imetysmatkaa.
Koska työskentelin aamuvuorossa 1–9, sairasin poikaani ennen töihin menoa. Klo 8, aamunäytökseni jälkeen, otin laukkuni yksityiseen kylpyhuoneeseen ja pumpasin.
Kun pistorasia lakkasi toimimasta omassa kylpyhuoneessa, otin ankkureiden pukeutumis- ja meikkihuoneen. Koska siinä huoneessa ei ollut lukkoa, laitoin oveen kyltin, jossa luki "Älä häiritse".
En pyytänyt lupaa näihin vapauksiin, enkä tajunnut, että on olemassa laki, joka turvaa ne minulle. Tämäkin oli etuoikeus.
Atlantassa toimivan Pea Pod Nutrition and Lactation Support -yhtiön toimitusjohtaja Alicia Simpson MS, RD, IBCLC, LD sanoi, että kun puhutaan imettävien äitien taukoaikasta, todellisuus on yleensä paljon erilainen kuin mitä laki sanoo.
"Jos sinulla on juuri vauva ja nyt olet palannut töihin, tarvitset todennäköisesti rahaa ollaksesi siellä, joten et halua taistella työnantajan kanssa tästä tilasta", Simpson sanoi. "Joten jos ne antavat sinulle palautetta, sinun on todella valittava ruokien asettaminen pöydälle ja katto pään yli."
Imetys rakentaa perustan terveydelle
Turvakoti ja ruoka ovat kaksi elämän perustarpeita. Ne ovat välttämättömyyksiä, jotka asetetaan etusijalle imetyksen lisäksi ja etenkin, kun kaavaa on helposti saatavana ja sitä markkinoidaan yhtä hyväksi tai jopa paremmaksi kuin äidinmaitoa.
"Olen itse asiassa nähnyt imetyslehtisen lääkeyhtiöltä ja sen keskellä sanottiin:" Noin 2-3 kuukautta suurin osa äideistä ei voi enää imettää kokopäiväisesti, ja tämä on täydellinen aika ravinnolle ", ja minä oli kuin, et edes [antanut] puolet tiedoista siellä ”, Simpson sanoi.
Osa äidinmaidonkorvausta koskevasta keskustelusta puuttuu siitä, että kaava (joka on usein korkeampi sokerissa kuin äidinmaito) altistaa lapsen makuhermoja sokerille ja joka voi johtaa kroonisiin terveydentiloihin myöhemmin elämässä.
Tambra Raye Stevenson, joka perusti Washington Advance Nutrition, Dietetics & Agriculture -yrityksen Washington DC: ssä, sanoi, että imetys on sijoitus lapsen pitkäaikaiseen terveyteen kroonisia sairauksia vastaan.
"[Kriittisessä ikkunassa - ensimmäiset 1000 elämänpäivää - [imetys] on kaksinumeroinen sijoitetun pääoman tuotto, jota ei voi palauttaa", Stevenson sanoi.
Simpson on samaa mieltä siitä, että imetys ei hyödytä vain lasten, vaan myös heidän äitiensä pitkäaikaista terveyttä.
Hän sanoi: "Meillä on lukemattomia tutkimuksia vanhempien liikalihavuuden alhaisemmista tasoista, diabeteksen vähenemisestä ja osteoporoosista. Rinta- ja munasarjasyövän riskit ovat pienemmät ... luettelot jatkuvat. "
Mustan äidin terveydestä on jo olemassa hyvin dokumentoitu terveyskriisi.
Alle 30-vuotiaat mustat äidit kuolevat 2–3 kertaa todennäköisemmin synnytyksen aikana kuin valkoiset äidit, ja tämä osuus kasvaa 4-5 kertaa 30 vuoden iän jälkeen.
Samoin mustat imeväiset kuolevat kaksi kertaa todennäköisemmin syntymän jälkeen kuin valkoiset lapset, ja ne syntyvät 50 prosenttia todennäköisemmin ennenaikaisesti.
Nämä terveyskriisit jatkuvat (ja toistuvat) aikuisikään.
Tämä näkyy jo nyt, kun mustat ihmiset kuolevat todennäköisemmin COVID-19: een, osittain taustalla olevien terveydentilojen, kuten diabeteksen, verenpainetaudin ja sydänsairauksien, vuoksi. Kaikki nämä olosuhteet liittyvät ruokavalioon ja ravitsemukseen - säätiöön, jota on voitu puolustaa syntymästä lähtien.
"Luulen, että tässä koko Black Lives Matter -liikkeessä on loistava tilaisuus puhua siitä, kuinka [tämä alkaa] lapsen syntymästä ja ravinnosta, jonka annamme lapsillemme", Stevenson sanoi. "Kuinka [mustat elävät aineet vaikuttavat] imetyksen politiikkaan ja käytäntöön?"
Simpsonin uusimmassa kirjassa, Tehosta rintamaitoa, hän keskustelee ravitsemuksen roolista imetyksessä pyrkien auttamaan äitejä ottamaan voimansa takaisin.
"Kaikki nämä asiat, nämä esteet ovat tiellä, mutta on joitain asioita, joita voit tehdä auttaaksesi vauvaa ja ravitsemaan itseäsi", Simpson sanoi.
Musta imetys on tärkeää
Huolimatta minkä tahansa valkoisen tai mustan naisen imetyksen esteistä, on olemassa syy, jonka he ovat aiemmin sanoneet "rinta on paras" - olipa se oma, märkä sairaanhoitaja tai rintamaidon pankin lahjoitukset.
Vauvan imetyksen edut sisältävät puskurin lähes tusinaa sairauksia vastaan, mukaan lukien:
- tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes
- lapsuusajan liikalihavuus
- hengitysteiden infektiot
- ripuli
Nämä edut ulottuvat myös imettäviin äideihin ja ympäristöön.
AAP: ssä sanotaan: "[Imetys] ei vaadi energian käyttöä valmistukseen tai jätteen tai ilman pilaantumista, mikä vähentää saastumisriskiä.
Me kaikki haluamme, mikä on parasta itsellemme ja lapsillemme, ja imetys tarjoaa tämän edun syntymästä lähtien.
18 kuukautta, jolloin imetin poikaani, oli tarkoitus sitoutua hänen kanssaan ja antaa hänelle paras alku, jonka ajattelin olevan mahdollista hänen kognitiiviselle ja fyysiselle kehitykselleen. Kyse oli yhtä paljon mahdollisuuden tarjoamisesta kuin rahan säästämisestä.
Tästä valinnasta olen nähnyt lukemattomia osinkoja.
5-vuotiaana hän on älykäs, fyysisesti terve ja erittäin hellä. Sidos, jonka aloitimme hänen ensimmäisinä kuukausinaan maan päällä, ei ole vielä murtunut.
Silti tiedän, ettei kaikilla äideillä ole tätä mahdollisuutta.
Mustia äitejä ei toisinaan kannusteta hyödyntämään imetyksen tarjoamia mahdollisuuksia stereotypioiden, systeemisen rasismin ja sorron takia, jotka sisältyvät elämäämme jokaiseen osa-alueeseen Amerikassa.
Simpson, joka on ensimmäinen nainen, joka imettää lasta perheessään orjuuden jälkeen, uskoo, että imetys on osa mustien naisten esi-isien rituaalia.
Stevenson, joka on syntynyt mustasta naisesta nimeltä Henrietta, joka oli orjuutettu ja palveli märkänä sairaanhoitajana 17 lapselle 4 poikansa lisäksi, tietää, että mustien äitien imetys on toinen sosiaalisen oikeudenmukaisuuden teko.
"Yksi asia on mustalle äidille sanoa, että haluan imettää ja tukea lastani", Stevenson sanoi. "Toinen asia on, että ympäristö - olipa kyseessä työympäristö, kotiympäristö, yhteisö sekä media - jakavat saman viestin, että myös mustalla imetyksellä on merkitystä."
Nikesha Elise Williams on kaksinkertainen Emmy-palkittu uutistuottaja ja palkittu kirjailija. Hän syntyi ja kasvoi Chicagossa Illinoisissa ja osallistui Floridan osavaltion yliopistoon, jossa hän valmistui kandidaatin tutkinnosta viestinnässä: joukkotiedotusvälineiden opinnot ja kunnioittaa englantilaista luovaa kirjoittamista. Nikeshan debyyttiromaan ”Neljä naista” palkittiin Floridan kirjailijoiden ja julkaisijoiden yhdistyksen presidentin vuoden 2018 palkinnolla Aikuisten nykyaikaisen / kirjallisuuskirjallisuuden kategoriassa. ”Neljä naista” tunnusti myös mustien toimittajien kansallinen yhdistys erinomaiseksi kirjalliseksi teokseksi. Nikesha on kokopäiväinen kirjailija ja kirjoittajavalmentaja, ja hän on työskennellyt freelancereina useissa julkaisuissa, kuten VOX, Very Smart Brothas ja Shadow and Act. Nikesha asuu Jacksonvillessä Floridassa, mutta voit aina löytää hänet verkosta osoitteesta [email protected] tai Facebookista, Instagramista ja Twitteristä.
