Hyperkalemia on tila, joka esiintyy, kun veressäsi on liikaa kaliumia. Kalium on mineraali, jonka avulla hermosi, solusi ja lihaksesi voivat toimia oikein.
Kaikki tarvitsevat kaliumia. Vaikka mineraali on elintärkeä yleisen terveyden kannalta, liikaa kaliumia veressäsi voi olla vaarallista. Normaali veren kaliumpitoisuus on välillä 3,5 - 5,0 millimoolia litrassa (mmol / l).
Kaliumia on monissa elintarvikkeissa, mukaan lukien hedelmät ja vihannekset. Suositeltava kaliummäärä on 4700 milligrammaa (mg) päivässä.
Mutta jotkut ihmiset saattavat kuluttaa kaliumia suurempina määrinä. Voit ottaa kaliumlisäaineita syödessäsi runsaasti kaliumia sisältävää ruokavaliota.
Tai voit ottaa lääkityksen, joka saa munuaiset pitämään ylimääräistä kaliumia. Tämä antaa ravintoaineen kerääntyä verenkiertoosi.
Kaliumtasosi voi myös nousta, jos sinulla on munuaisfunktioon vaikuttava tila, kuten krooninen munuaissairaus tai diabetes. Tämä voi vaikeuttaa munuaisidesi suodattaa ylimääräistä kaliumia verestäsi.
Hyperkalemia on vaarallista, koska se voi vaikuttaa lihaksiin, jotka säätelevät sydämenlyöntiä ja hengitystä. Tämä voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten hengitysvaikeuksia, epäsäännöllisiä sydämen rytmejä ja halvaantumista.
On tärkeää tunnistaa korkean kaliumin oireet mahdollisimman pian. Joillakin ihmisillä ei ole lainkaan oireita. Mutta kun oireita ilmenee, ne sisältävät tyypillisesti seuraavat.
1. Lihasheikkous
Liikaa kaliumia veressäsi ei vaikuta vain sydänlihakseen. Se voi vaikuttaa myös koko kehosi lihaksiin.
Voit kehittää lihasten väsymystä tai lihasheikkoutta korkean kaliumpitoisuuden vuoksi. Yksinkertaiset toimet, kuten kävely, voivat saada sinut tuntemaan heikkouden.
Lihaksesi voivat myös menettää kykynsä toimia kunnolla, mikä johtaa uupumukseen. Saatat jopa kokea tylsää, jatkuvaa kipua lihaksissasi. Voi tuntua siltä, että olet suorittanut raskasta toimintaa tai liikuntaa, vaikka et olisi.
2. Tunnottomuus ja kihelmöinti
Liian paljon kaliumia verenkierrossa vaikuttaa myös hermoston toimintaan.
Kalium auttaa hermojasi palamaan signaaleihin aivoihisi. Mutta tästä tulee vaikeaa, kun veressäsi on liikaa kaliumia.
Raajoissasi voi vähitellen kehittyä neurologisia oireita, kuten tunnottomuutta tai pistelyä pistelyinä.
3. Pahoinvointi ja oksentelu
Hyperkalemia voi myös vaikuttaa kielteisesti ruoansulatuskanavan terveyteen. Joillekin ihmisille liikaa kaliumia on liittynyt oksenteluun, pahoinvointiin ja vatsakipuun. Se voi myös aiheuttaa löysiä ulosteita.
4. Epäsäännöllinen syke
Hyperkalemian vakava sivuvaikutus on epäsäännöllisen sykkeen kehittymisen riski. Tämä tapahtuu, kun sydäntäsi hallitseville lihaksille tapahtuu vahinkoa.
Epäsäännöllinen syke on silloin, kun sydämesi lyö joko liian nopeasti tai liian hitaasti. Tämä voi aiheuttaa sydämentykytystä, rintakipua ja jopa johtaa sydämen vajaatoimintaan.
Sydämen sydämentykytys voi tuntua siltä kuin sydämesi olisi ohittanut lyönnin. Sydämesi voi myös kilpailla tai väristä.
Tämä tunne ei tunne vain rinnassa. Jotkut ihmiset tuntevat sydämentykytyksiä myös kaulassaan ja kurkussa.
Jos sinulla on sydämen rytmihäiriö, saatat tuntea rintakehässäsi tiukan paineen, joka säteilee käsivartesi ja niskaasi. Muita oireita, kuten ruoansulatushäiriöt tai närästys, kylmä hiki ja huimaus, voi myös esiintyä. Jos koet näitä oireita, soita 911 tai hakeudu heti ensihoitoon.
5. Hengenahdistus
Hengenahdistus tai "tuulinen tunne" on toinen korkea kaliumpitoisuuden oire.
Tämä oire kehittyy, kun hyperkalemia alkaa vaikuttaa lihaksiin, jotka kontrolloivat hengitystä. Keuhkosi eivät saa tarpeeksi happea sydämesi heikentyneen kyvyn vuoksi pumpata verta.
Sinulla voi olla vaikeuksia saada hengitystä tai tuntea puristusta rinnassa. Vakavissa tapauksissa voi tuntua siltä, että tukahdutat. Soita lääkärillesi ja hakeudu lääkäriin mahdollisimman pian, jos koet tämän.
Hyperkalemian hoito
Jos sinulla on korkean kaliumin oireita, ota heti yhteys lääkäriisi. Verikoe voi vahvistaa korkean veren kaliumpitoisuuden, jolloin lääkäri keskustelee hoitovaihtoehdoistasi.
Joillekin ihmisille korkean kaliumpitoisuuden vähentäminen edellyttää matalan kaliumin ruokavalion syömistä ja tietyntyyppisten elintarvikkeiden rajoittamista tai välttämistä. Lääkäri saattaa ohjata sinut ravitsemusterapeutille, joka voi laatia sinulle ateriasuunnitelman.
Yhdessä matalan kaliumpitoisuuden ruokavalion kanssa lääkäri voi määrätä diureetin virtsaamisen stimuloimiseksi, jotta voit vapauttaa ylimääräistä kaliumia.
He voivat myös määrätä kaliumsideaineen. Tämä lääkitys sitoutuu ylimääräiseen kaliumiin suolistossa. Kalium lähtee sitten kehostasi ulosteesi läpi.
Lääkäri kysyy todennäköisesti myös sairaushistoriastasi. Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa kaliumin kertymistä veressäsi. Näitä ovat lääkkeet verenpainetaudin hoitoon, kuten beetasalpaajat ja ACE: n estäjät.
Lääkärisi saattaa joutua pienentämään annostasi tai säätämään lääkkeesi hyperkalemian hoitamiseksi. Kaliumlisäaineen lopettaminen voi myös pitää numerosi terveellä alueella sekä dehydraation hoidossa.
Nouto
Hyperkalemia voi olla vakava, hengenvaarallinen sairaus. On tärkeää pitää kaliumin saanti kohtuullisella ja terveellisellä alueella.
Liian vähän tai liikaa syöminen voi olla vaarallista, varsinkin jos sinulla on diabetes tai munuaissairaus. Kysy lääkäriltäsi tai ravitsemusterapeutilta neuvoja oikeasta kaliummäärästä terveytesi suojaamiseksi.
