Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Pureskeletko koskaan kumia tai kiusaa kynällä kokouksessa työssä? Otatko kävelyn pysyäksesi valppaana iltapäivän tyynnyksen aikana?
Kun teet näitä asioita, annat aistinvaraisen panoksen, jonka kehosi tarvitsee pysyä keskittyneenä ja tarkkaavaisena koko päivän.
Lapsille, joilla on aistinvaraisia käsittelyongelmia, nämä tarpeet ovat vielä voimakkaampia. Ilman altistumista tarvitsemaansa panokseen he voivat kamppailla osoittamalla asianmukaista käyttäytymistä, pysyessään valppaana ja pitämällä itsensä järjestäytyneenä ja hallinnassa.
Aistiruokavalio on aistitoimintaohjelma, jonka lapset suorittavat päivän aikana varmistaakseen, että he saavat kehonsa tarvitseman panoksen. Toimintaterapeutti suunnittelee sen yleensä.
Onko aistiruokavalioiden käsite sinulle uusi tai etsitkö tarkempaa tietoa lapsellesi, seuraava opas voi auttaa.
Mikä on lääketieteellisen yhteisön kanta aistiruokavalioon?
Tutkimukset osoittavat, että lapset, joilla on aistinvaraisia käsittelyongelmia, reagoivat aistinvaroihin eri tavalla kuin muut lapset. Heidän aistivasteensa vaikuttavat heidän käyttäytymiseensä.
Aistien käsittelyyn liittyvien hoitojen tutkimus on ollut epäjohdonmukaista useista syistä, mukaan lukien:
- Homogenisoidut tutkimusryhmät. Tutkijoiden on vaikea löytää tutkimusryhmiä lapsista, joilla kaikilla on samat aistintarpeet. Kaikilla lapsilla, joilla on aistien käsittelyongelmia, on hyvin ainutlaatuisia esityksiä.
- Interventiotekniikat. Ei ole olemassa yhtä ainoaa aistitoimintaa, jota seuraa kaikki toimintaterapian harjoittajat. Tämä epäjohdonmukaisuuden puute vaikeuttaa näiden toimenpiteiden tehokkuuden tutkimista. Siitä huolimatta, vaikka asiantuntijat vaativat tiukempaa ja luotettavampaa tutkimusta tällä alalla, useimmat terapeutit käyttävät ainakin joitain aistinvaraisia toimenpiteitä. Anekdotisesti monet terapeutit ja perheet kuvaavat positiivisia tuloksia aististrategioiden käytöstä.
Aistien syöttö ja tekniikat
Termi "aistinvarainen panos" viittaa kokemuksiin, jotka stimuloivat kehomme erilaisia aistijärjestelmiä. Jotkut aistienkäsittelyongelmista kärsivät henkilöt osoittavat käyttäytymisen osoittaen tarvitsevansa enemmän panosta aistijärjestelmiin.
Aistinvaraiset järjestelmät sisältävät seuraavat:
Proprioseptiivinen järjestelmä
Lapset, jotka etsivät karkeaa peliä ja hyppäävät tai kaatuvat, saattavat tarvita enemmän panosta tähän järjestelmään. Propriokepto on yksi liiketajuistamme. Se edistää koordinaatiota ja kehon tietoisuutta.
Syöttö proprioseptiiviseen järjestelmään voi sisältää:
- stomping
- hyppääminen
- syvä paine
- työskentelee vastustusta vastaan
Vestibulaarinen järjestelmä
Tämä on toinen liiketajumme. Se liittyy tasapainoon ja siihen, miten havaitsemme kehomme suuntautumisen avaruudessa.
Jotkut lapset tarvitsevat jatkuvaa liikkumista eivätkä voi istua paikallaan. Toiset näyttävät hitailta tai uneliaisilta. Näissä tapauksissa seuraava vestibulaarinen syöttö voi auttaa täyttämään lapsen tarpeet:
- heiluu
- keinutellen
- heiluttaa
- terhakka
Kosketettava tulo
Taktiilinen syöttö sisältää kosketuksen tunteen. Lapset, jotka jatkuvasti koskettavat esineitä tai hemmottelevat esineitä tai jotka koskettavat aina muita, saattavat tarvita enemmän kosketusta. Nämä lapset voivat hyötyä seuraavista:
- fidget-työkalut
- tuntoelimet
- syvä paine
Kuulonsyöttö
Aistikokemukset, joihin liittyy ääni, viittaavat kuulosyöttöön. Kun lapset jatkuvasti humisevat, huutavat ja tekevät muita ääniä, he saattavat tarvita enemmän kuulopanoksia kuin muut lapset.
Hyviä kuulokokemuksia lapsille, jotka etsivät tällaista tietoa, ovat:
- musiikin kuuntelu kuulokkeilla
- leikkiä melua tekevien lelujen kanssa
- soittimet
Visuaalinen syöttö
Lapset, jotka vaativat enemmän visuaalista panosta, voivat tarkastella esineitä tarkasti. He voivat etsiä liikkuvia tai pyöriviä esineitä. Heillä voi olla vaikeuksia keskittyä visuaalisesti esitettyihin tietoihin.
Visuaalista stimulaatiota tarjoavissa toiminnoissa voi olla valoa tai liikkuvia esineitä, kuten:
- taskulamppu toisto
- syttyvät lelut
- lelut, joissa on liikkuvia osia
Haju- ja suun aistinvaraiset järjestelmät
Nämä kaksi järjestelmää käsittelevät hajua ja makua. Kun lapset etsivät panosta näihin järjestelmiin, he voivat nuolla tai haistaa esineitä, kuten värikynät tai lelut. Pureskelu tarjoaa myös proprioseptiivistä panosta, joten lapset voivat purra tai pureskella esineitä (ajatella kynät tai paitapannat).
Nämä lapset voivat hyötyä hajujen tutkimisesta pelaamalla seuraavilla tavoilla:
- pureskeltavat lelut
- purukumi
- pureskeltavia tai rapeita välipaloja
- tuoksuvat tussit
- eteeriset öljyt
Muista, että vaikka jotkut aistien käsittelyyn liittyvät lapset tarvitsevat lisää aistinvarainen vaikutus yhdellä tai useammalla näistä alueista, muut lapset voivat olla yliherkkiä tietyntyyppisille aistikokemuksille. Nämä lapset saattavat vaatia Vähemmän tulo. Ne voivat myös vaatia strategioita estääkseen negatiiviset reaktiot näihin kokemuksiin.
Aistien ruokavalion esimerkit
Tehokas aistiruokavalio on räätälöity lapsen tarpeiden mukaan ja sisältää elementtejä, jotka voidaan helposti sisällyttää lapsen rutiiniin.
Alla on kaksi esimerkkiä aistiruokavaliosta:
Lapselle, joka etsii karkeaa leikkiä, jolla on vaikeuksia rauhoittaa itseään ja pureskella esineitä
- 8 am: Ota pureskeltava aamiainen tai välipala, kuten bagel- tai granola-baari.
- 9.00: Kanna laatikko kirjoja koulun kirjastoon.
- Klo 10.00: Pidä kirjaston raskas ovi auki luokalle.
- 11 am: Squish kanssa säkkituoli.
- 12.00: Lounasaika pureskeltavilla vaihtoehdoilla ja vesipullo puremisventtiilillä.
- 13.00: Tee seinän työntöjä.
- 14:00: Pelaa kolarilla.
- 15.00: Kävele painotetulla repulla.
Lapselle, joka ei voi istua paikallaan ja jatkuvasti koskettaa esineitä
- 8 am: Käytä hämmentävää lelua bussissa.
- 9 am: Hyppää trampoliinille.
- Klo 10.00: Pelaa kosketusanturilla.
- 11 am: Istu keinutuolissa lukuaikaa varten.
- 12.00: Pomppu joogapalloon.
- 13.00: Keinu syvennyksessä.
- 14.00: Play-Doh-aika.
- 15.00: Istu joogapallolla tehdessäsi kotitehtäviä.
Tuotteet
On olemassa useita aistintuotteita, joita toimintaterapeutti voi suositella auttamaan lapsia aistintarpeidensa täyttämisessä. Joitakin näistä tuotteista ovat:
Sensorinen sukka
Aistisukka on joustava säkki, johon lapsi mahtuu. Se tarjoaa rauhoittavan syvän paineen ja liikkeen vastusta vastaan. Löydät yhden täältä.
Taistelut StayN’Place Ball
Painotettu joogapallo voi olla hyvä työkalu lapsille, jotka etsivät liikettä. He voivat istua sen päällä tai käyttää sitä pomppimiseen tai liikkumiseen aistien aikana. Löydät yhden täältä.
SmartKnit saumattomat sukat
Näissä sukissa ei ole kolhuja tai saumoja sisällä. Ne voivat olla mukava vaihtoehto lapsille, jotka ovat herkkiä vaatteidensa tuntemukselle. Löydät ne täältä.
Waldorf-keinulauta
Lapsille, jotka etsivät liikesyöttöä, tasapainolauta on työkalu, jota voidaan käyttää heiluttamaan puolelta toiselle ja pelaamaan tasapainolla. Löydät sen täältä.
Painotettu liivi
Hienovarainen syvä paine ja resistiivinen panos lapsen vartaloon voivat olla hänelle rauhoittavia. Painotettu liivi voi saavuttaa tämän. Löydät ne täältä.
Painotettu huopa
Painotetut huovat voivat tarjota syvän paineen koko keholle. Kuten painotettuja liivejä, niitä voidaan käyttää rauhoittavana aistinvaraisena strategiana. Löydät yhden täältä.
Kaatumisalusta
Hyppääminen, liikkuminen tai kaatuminen kaatumisalustalla voi tarjota tuntoherkän ja proprioseptiivisen panoksen karkeaa peliä etsiville lapsille. Löydät yhden täältä.
Aistien ruokavalion näyte
Nämä aistinvaraiset ruokavaliot voivat auttaa tutkimaan erityyppisiä aistinvaraisia vaikutuksia lasten kanssa huomioiden heidän vastauksensa.
Resurssiopas
Seuraavat resurssit voivat olla hyödyllisiä täydentäviä työkaluja, jos aiot sisällyttää aistiruokavalion lapsesi elämään.
Hoito Shoppe
Therapy Shoppe tarjoaa kaikenlaisia aistileluja ja -työkaluja suun kautta otettavista aistinvaraisista purutuotteista painotettuihin ja kosketustuotteisiin.
Sosiaalinen ajattelu
Jos etsit erilaisia tuotteita, jotka tukevat asianmukaista sosiaalisten taitojen kehittämistä lapsilla, sinun kannattaa siirtyä sosiaaliseen ajatteluun.
Hauskuus ja toiminta
Fun and Function on suosittu jälleenmyyjä, joka tarjoaa erilaisia aisti- ja muita hoitotuotteita.
'Sensory Processing 101'
“Sensory Processing 101” on kirja, joka on suunniteltu edistämään aistijärjestelmien ja aistien prosessoinnin syvempää ymmärtämistä.
Ottaa mukaan
Lapset, joilla on aistinvaraisia käsittelyongelmia, saattavat tarvita strategioita koko päivän ajan auttaakseen heitä pysymään raiteilla asianmukaisen käyttäytymisen ja vuorovaikutuksen kanssa. Aistiruokavalio voi olla tehokas tapa jäsentää lapsen rutiinia samalla, kun se tarjoaa tarvittavan aistinvaraisen syötteen.
Claire Heffron, MS, OTR / L, on lasten toimintaterapeutti, jolla on 12 vuoden kokemus kouluopetuksesta. Hän on yksi The Inspired Treehouse -blogin ja online-liiketoiminnan perustajista, joka tarjoaa lapsikehitystietoja ja tuotteita vanhemmille, opettajille ja terapeuteille. Claire ja hänen kumppaninsa, Lauren Drobnjak, ovat myös The Treehouse Ohio -järjestön, joka tarjoaa voittoa tavoittelematon järjestö, joka tarjoaa ilmaisia ja edullisia kehityspelejä lapsille ja jatkokoulutusta lapsikehityksen ammattilaisille..
.jpg)
.jpg)
