Mikä on flunssa?
Influenssa tai flunssa on virusinfektio, joka hyökkää keuhkoihin, nenään ja kurkkuun. Se on tarttuva hengitystiesairaus, jonka oireet vaihtelevat lievästä vaikeaan.
Flunssalla ja flunssalla on samanlaisia oireita. Näiden kahden sairauden erottaminen voi olla vaikeaa. Useimmissa tapauksissa flunssan oireet ovat vakavampia ja kestävät kauemmin kuin tavallinen kylmä.
Kuka tahansa voi sairastua flunssaan, mutta joillakin ihmisillä on suurempi infektioriski. Tämä sisältää alle 5-vuotiaat lapset ja 65-vuotiaat ja sitä vanhemmat aikuiset.
Influenssariski kasvaa myös, jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä tai krooninen sairaus, kuten:
- sydänsairaus
- munuaissairaus
- tyypin 1 tai 2 diabetes
Mitkä ovat influenssan oireet?
Alussa flunssa voi jäljitellä tavallista kylmää. Varhaisia oireita voivat olla:
- kipeä kurkku
- aivastelu
- vuotava nenä
Oireet pahenevat usein viruksen edetessä ja voivat sisältää:
- kuume
- tuskalliset lihakset
- kehon vilunväristykset
- hikoilu
- päänsärky
- kuiva yskä
- nenän tukkoisuus
- väsymys
- heikkous
Flunssa ei yleensä vaadi lääkärin käyntiä. Oireet paranevat usein kotihoidossa noin viikossa. Voit lievittää oireita OTC-kylmän ja flunssan lääkkeillä. On myös tärkeää saada paljon lepoa ja juoda runsaasti nesteitä.
Joillakin ihmisillä on kuitenkin todennäköisemmin komplikaatioita flunssasta. Jos sinä tai lapsesi kuulut johonkin näistä riskiryhmistä, hakeudu lääkäriin heti, kun epäilet influenssaa.
Suuririskisiin ryhmiin kuuluvat ne, jotka ovat:
- alle 2-vuotiaat
- 65 vuotta tai vanhempi
- raskaana tai äskettäin synnyttänyt
- 18-vuotiaat tai nuoremmat ja käyttävät aspiriinia tai salisylaattia sisältäviä lääkkeitä
- amerikkalaisen intialaisen tai Alaskan alkuperäiskansan
- sinulla on krooninen sairaus, kuten diabetes, astma, sydänsairaus tai HIV
- asuvat hoitokodissa tai hoitolaitoksessa
Lääkäri voi määrätä viruslääkkeitä. Ensimmäisten 48 tunnin aikana oireista viruslääkkeet voivat vähentää flunssan pituutta ja vakavuutta.
Influenssan komplikaatiot
Useimmat ihmiset toipuvat influenssasta ilman komplikaatioita. Mutta joskus voi kehittyä toissijainen infektio, kuten:
- keuhkokuume
- keuhkoputkentulehdus
- korvatulehdus
Jos oireesi häviävät ja palavat sitten muutama päivä myöhemmin, sinulla voi olla toissijainen infektio. Hakeudu lääkäriin, jos epäilet toissijaista infektiota.
Hoitamattomana keuhkokuume voi olla hengenvaarallinen.
Kuinka flunssa leviää?
Suojautua influenssalta on parasta ymmärtää, miten virus leviää. Flunssa on erittäin tarttuvaa. Se voi levitä nopeasti kotitalouksissa, kouluissa, toimistoissa ja ystäväryhmien keskuudessa.
CDC: n (Centers for Disease Control and Prevention) mukaan flunssa on mahdollista siirtää jollekulle jo päivää ennen oireiden alkamista ja jopa 5-7 päivää sairastumisen jälkeen.
Kun olet joutunut kosketuksiin viruksen kanssa, oireesi alkavat näkyä 1–4 päivän kuluessa. Voit jopa siirtää viruksen jollekulle ennen kuin huomaat sairastavasi.
Flunssa tarttuu ensisijaisesti ihmisestä toiseen. Jos joku, jolla on flunssa, aivastaa, yskää tai puhuu, hänen pisaroitaan ilmaan. Jos nämä pisarat joutuvat kosketuksiin nenän tai suun kanssa, voit myös sairastua.
Voit myös saada flunssan kädenpuristuksista, halauksista ja kosketuksesta viruksen saastuttamiin pintoihin tai esineisiin. Siksi sinun ei pitäisi jakaa ruokailuvälineitä tai juomalaseja kenenkään kanssa, etenkään sellaisen kanssa, joka saattaa olla sairas.
Kuinka monta influenssavirusta on olemassa?
Ihmiseen vaikuttavia influenssaviruksia on kolme erilaista tyyppiä: tyyppi A, tyyppi B ja tyyppi C. (On olemassa neljäs tyyppi D, joka ei vaikuta ihmisiin.)
Eläimet ja ihmiset voivat saada tyypin A flunssan, koska influenssavirus voi tarttua eläimistä ihmisiin. Tämä virus muuttuu jatkuvasti ja voi aiheuttaa vuosittain influenssaepidemioita.
Tyypin B flunssa voi myös aiheuttaa kausittaisia taudinpurkauksia talvikuukausina. Tämä tyyppi on kuitenkin tyypillisesti vähemmän vakava kuin tyyppi A ja aiheuttaa lievempiä oireita. Joskus tyyppi B voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Tyyppi B voi siirtyä ihmisiltä ihmisille.
Erilaiset kannat aiheuttavat tyypin A ja B flunssaa.
Tyypin C flunssa vaikuttaa ihmisiin ja joihinkin eläimiin. Se aiheuttaa lieviä oireita ja vähän komplikaatioita.
Kuinka flunssa voidaan estää?
On tärkeää suojata itsesi ja perheesi virukselta komplikaatioiden mahdollisuuden takia.
Koska influenssavirus voi tarttua henkilöstä toiseen, muista pestä kätesi usein saippualla tai käyttää alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta. Vältä myös koskemasta nenääsi ja suusi pesemättömillä käsillä.
Influenssavirus voi elää kovilla pinnoilla ja esineillä jopa 48 tuntia. Käytä desinfiointipyyhkeitä tai suihkuta yleisesti kosketettuihin pintoihin kotona tai työpaikalla itsesi suojaamiseksi.
Jos hoidat jotakuta, jolla on flunssa, käytä kasvonaamiota suojautuaksesi. Voit estää influenssan leviämisen peittämällä yskäsi ja aivastuksesi. On parasta yskä tai aivastaa kyynärpääsi käsien sijaan.
Harkitse lisäksi vuotuisen influenssarokotuksen saamista. Rokotetta suositellaan kaikille yli 6 kuukauden ikäisille. Se suojaa influenssaviruksen yleisiltä kannoilta.
Vaikka rokote ei ole 100-prosenttisesti tehokas, se voi vähentää influenssariskiä 40-60 prosentilla CDC: n mukaan.
Influenssarokote annetaan injektiona käsivarteen. Siellä on myös nenäsumuteinfluenssarokotusvaihtoehto raskaana oleville 2–49-vuotiaille.
Kuinka influenssarokote luodaan?
Influenssavirus muuttuu vuodesta toiseen.Rokotteet suojaavat vuosittain yleisimpiä influenssakantoja vastaan. Influenssarokote toimii stimuloimalla immuunijärjestelmää vasta-aineiden luomiseksi tartunnan torjumiseksi.
Tehokkaan rokotteen luomiseksi Maailman terveysjärjestö määrittää, mitkä influenssaviruskannat sisällytetään seuraavan vuoden rokotteeseen. Rokote sisältää joko passiivisen tai heikentyneen influenssaviruksen muodon.
Virus sekoitetaan muihin aineosiin, kuten säilöntäaineisiin ja stabilointiaineisiin. Kun olet saanut influenssarokotteen, kehosi alkaa tuottaa vasta-aineita. Tämä auttaa torjumaan virukselle altistumista.
Saatuasi flunssan laukauksen sinulla voi olla flunssankaltaisia oireita, kuten matala kuume, päänsärky tai lihassärky.
Flunssan laukaus ei kuitenkaan aiheuta flunssaa. Nämä oireet häviävät tyypillisesti 24-48 tunnissa. Influenssarokotteen yleisin komplikaatio on arkuus pistoskohdassa.
Ottaa mukaan
Mitä voit tehdä influenssan suhteen:
- Ota flunssa. Tämä auttaa suojaamaan sinua hengenvaarallisilta komplikaatioilta, kuten keuhkokuume.
- Kehosi kestää 2 viikkoa flunssavasta-aineiden valmistamiseksi rokotuksen jälkeen. Mitä aikaisemmin saat influenssarokotteen, sitä parempi.
- Jos sinulla on munaallergia, voit silti rokottaa. Ihmisille, joilla on vaikea munaallergia, CDC suosittelee rokotusta lääketieteellisessä ympäristössä, joka voi hoitaa allergisia reaktioita. Jotkut rokotemuodot voivat sisältää pieniä määriä munaproteiinia, mutta allerginen reaktio on epätodennäköistä.
- Pese kätesi usein.
- Yskä ja aivastaa kyynärpääsi.
- Pyyhi usein kosketetut pinnat kotona ja toimistossa.
.jpg)
