Onko tämä huolestuttavaa?
Jos sormenpäiden iho kuoriutuu, se ei todennäköisesti aiheuta huolta. Tämä yleinen esiintyminen on usein seurausta ympäristöä ärsyttävistä aineista tai muista hallittavista tekijöistä.
Joissakin tapauksissa sormenpäiden kuoriminen voi johtua taustalla olevasta tilasta. Jos sormenpäät eivät reagoi kotihoitoon tai oireesi pahenevat, ota yhteyttä lääkäriisi. Ne voivat auttaa määrittämään sormien kuorinnan ja suositella hoitovaihtoehtoja.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja.
Ympäristön syyt
Ympäristötekijät ovat ulkoisia voimia, joita et ehkä pysty hallitsemaan. Sää on esimerkki ympäristötekijöistä. Vaikka et voi muuttaa säätä, voit hallita kuinka paljon altistat itsesi elementeille.
Jatka lukemista saadaksesi tietää, miten tällaiset ympäristötekijät voivat vaikuttaa ihoosi ja mitä voit tehdä sen suhteen.
Kuiva iho
Usein kuiva iho on syy sormenpäiden kuorintaan. Se on tyypillisempää talvikuukausina. Saatat myös olla alttiimpi kuivalle iholle, jos kylpyt tai suihkutat kuumassa vedessä.
Joskus saippuan tai muiden kylpytuotteiden kovat ainesosat voivat aiheuttaa kuivumista.
Muita oireita voivat olla:
- kutina
- halkeilua
- punainen tai tuhkainen iho
- tiukka tai venytetty iho
Hoito voi olla yhtä yksinkertaista kuin käyttää lempeää saippuaa ja seurata sitä kosteusvoiteella. Vältä myös kuuman veden käyttöä käsien pesemiseen.
Usein käsinpesu
Liiallinen käsinpesu voi johtaa sormenpäiden kuorintaan. Käsien peseminen saippualla usein voi kuluttaa lipidisulun ihosi pinnalla. Tämä voi saada saippuan imeytymään herkemmille ihokerroksille, mikä johtaa ärsytykseen ja kuorintaan.
Kuuma vesi, kosteusvoiteen käytön laiminlyönti käsissä pesun jälkeen ja ärsyttävien paperipyyhkeiden käyttö voivat myös vaikuttaa ihoon.
Varmista, että sormenpäät eivät kuori, pese kätesi lempeillä tuotteilla.
Älä kuitenkaan pidä pesemästä käsiäsi, koska ne kuorivat. Käsienpesu on tehokkain tapa vähentää bakteerien, kuten influenssaviruksen tai uuden koronaviruksen, leviämistä, joka aiheuttaa COVID-19-taudiksi kutsutun taudin.
Sinun tulisi pestä kätesi tullessa kotiisi tulemasta ulos, kun ne näyttävät likaisilta, ennen syömistä, ennen ja jälkeen raakojen elintarvikkeiden käsittelyn, pakkausten tai kotitalouskemikaalien käsittelyn, muiden ihmisten kättelemisen ja kylpyhuoneen käytön jälkeen.
Käytä vain kosteusvoidetta pesun jälkeen.
Alkoholipohjainen käsienpuhdistusaine voi olla vaihtoehto käsien puhdistamiseen, kun likaa ei ole näkyvissä, mikä on tarpeen niiden pesemiseksi.
Jos sinusta tuntuu, että kätesi pesemisestä tulee pakkomielteinen ja häiritsee jokapäiväistä elämääsi, kannattaa ehkä keskustella lääkärisi kanssa. Sinulla saattaa olla pakko-oireisen häiriön (OCD) merkkejä.
Voimakkaita kemikaaleja sisältävien tuotteiden käyttö
Tietyt kosteusvoiteisiin, saippuiin, shampoihin ja muihin kauneustuotteisiin lisätyt kemikaalit voivat aiheuttaa ihoärsytystä, joka johtaa sormenpäiden kuorintaan.
Yleisiä ärsyttäviä aineita ovat:
- tuoksuja
- antibakteeriset voiteet
- säilöntäaineet, kuten formaldehydi
- isotiatsolinonit
- kokamidopropyylibetaiini
Kehosi ei välttämättä reagoi kaikkiin näihin kemikaaleihin. Lääkärisi tekemä laastaritesti voi olla tarpeen määrittämään kehosi reaktio tiettyyn aineeseen.
Paras nyrkkisääntely kovien kemikaalien välttämiseksi on etsiä tuotteita, joita markkinoidaan herkälle iholle. Nämä tuotteet ovat tyypillisesti hajusteita ja muita ärsyttäviä.
Auringonpolttama
Pitkäaikainen altistuminen auringolle voi aiheuttaa auringonpolttaman. Auringonpolttamat voivat aiheuttaa ihosi tunteen lämpimältä ja pehmeältä. Ihosi on todennäköisesti punainen tai vaaleanpunainen. Ihon kuorinta on yleinen oire muutama päivä alkuperäisen auringonpolttaman jälkeen.
Auringonpolttamat voivat olla hyvin häiritseviä, ja niiden parantuminen voi viedä muutaman päivän tai jopa viikon. Paranemisen aikana voit hoitaa palovamman levittämällä kylmät kompressit ja kosteusvoide vahingoittuneille alueille.
Saatat huomata, että OTC-kipulääke auttaa myös lievittämään oireitasi.
Ainoa tapa välttää auringonpolttama on säännöllinen aurinkosuojatuotteiden käyttö ja levittäminen.
Reagointi kylmään ja kuumaan säähän
Kuiva ilmasto ja talvilämpötilat voivat aiheuttaa kuivaa, halkeilevaa ja kuorittavaa ihoa.
Estä kuiva iho seuraavasti:
- kostuttimen käyttäminen lämmön ollessa päällä
- käyttämällä lempeä ihon kosteusvoide tai paksu voide kylvyn jälkeen
- yllään löysät, hengittävät vaatteet
- välttää kuumia kylpyjä ja suihkuja
Sormenpäiden kuorinta voi kehittyä myös kesäkuukausina. Tämä voi johtua liiallisesta hikoilusta tai virhesuihkeista ja aurinkosuojatuotteista löytyvistä ärsyttävistä aineista.
Sormen imevät
Sormen tai peukalon imeminen voi olla syynä kuivaan ja kuorittavaan ihoon lapsilla. Ei ole epätavallista, että lapsi tai lapsi imee peukaloa. Monet lapset kasvavat tästä tavasta luonnollisesti, kun taas jotkut vaativat hieman enemmän toimenpiteitä.
Jos lapsesi imee peukaloa tai sormia siihen pisteeseen, jossa se halkeilee tai kuoriutuu, keskustele lastenlääkärin kanssa. He voivat opastaa sinua seuraavissa vaiheissa.
Taustalla olevat sairaudet
Joskus sormenpäiden kuorinta on merkki taustalla olevasta sairaudesta. Jatka lukemista saadaksesi tietää, mitkä olosuhteet liittyvät sormenpäiden kuorintaan.
Allergiat
Sormenpäiden iho voi kuoriutua, jos olet allerginen kosketuksellesi.
Voit esimerkiksi altistua nikkelille käyttäessäsi halpoja koruja. Tämä allergia aiheuttaa ihon punoitusta ja kutinaa. Sitten iho rakkuloita ja lopulta kuoriutuu.
Lateksi-allergiat ovat toinen mahdollisuus. Reaktio lateksiin voi vaihdella ja aiheuttaa anafylaktisen sokin, joka vaatii välitöntä lääkehoitoa. Lievemmät reaktiot voivat johtaa kutinaan, kuorintaan ja turvotukseen.
Jos oireesi pahenevat tai jatkuvat yli päivän tai kaksi, ota yhteys lääkäriisi.
Niasiinipuutos tai A-vitamiinitoksisuus
Liian vähän tai liian paljon tiettyjä vitamiineja saattaa aiheuttaa ihosi kuorinnan.
Pellagra on tila, joka johtuu B-3-vitamiinin (niasiinin) puutteesta ruokavaliossa. Se voi johtaa ihotulehdukseen sekä ripuliin ja jopa dementiaan.
Vaikka pellagra johtuu tyypillisesti huonosta ruokavaliosta, se voi johtua myös muista taustalla olevista olosuhteista. Niasiinilisä on ainoa tapa palauttaa B-3-vitamiinitasosi. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, ovatko lisäravinteet turvallisia sinulle ja kuinka paljon niitä otetaan.
Jos saat liikaa A-vitamiinia, se voi aiheuttaa ärtynyttä ihoa ja halkeamia kynsissä.
Muita oireita ovat:
- pahoinvointi
- huimaus
- päänsärky
- väsymys
Jos sinulla on näitä oireita, ota yhteys lääkäriisi. He voivat diagnosoida, mikä aiheuttaa oireitasi, ja antaa sinulle ohjeita siitä, mitä tehdä seuraavaksi.
Käsi-ekseema
Ihon yleinen tulehdus (atooppinen dermatiitti) voi myös aiheuttaa käsien ekseeman kehittymisen.
Käsiekseema esiintyy ärtyneenä ihona, joka voi:
- kuori
- näyttää punaiselta
- crack
- kutittaa
- olla hellä kosketukseen
Vaikka altistuminen tietyille kemikaaleille tai aineille voi aiheuttaa käsien ihottumaa, myös geeneilläsi voi olla merkitystä.
On tärkeää hoitaa käsien ekseemaa käyttämällä lempeitä saippuoita ja muita puhdistusaineita, välttämällä kuumaa vettä ja kosteuttamalla usein. Jos tiedät ekseeman laukaisijat, vältä niitä tai käytä käsineitä aina, kun niitä on käsiteltävä.
Jos et ole koskaan kokenut näitä oireita aiemmin, ota yhteys lääkäriisi. He voivat tehdä diagnoosin ja antaa sinulle ohjeita siitä, mitä tehdä seuraavaksi.
Psoriasis
Kuorinta sormenpäilläsi voi olla psoriaasin oire. Psoriasis on krooninen ihosairaus, joka voi ilmetä hopeisina plakkeina tai muina ihovaurioina.
Käsien psoriaasihoitoja on monia, kuten terva, salisyylihappo, kortikosteroidit ja kalsipotrieeni.
Jos olet jo saanut psoriaasidiagnoosin, jatka hoitosuunnitelmaa.
Mutta jos et ole koskaan ennen kokenut tällaisia oireita, ota yhteys lääkäriisi. He voivat selvittää, aiheuttaako psoriaasi oireitasi, ja työskennellä kanssasi hoitosuunnitelman parissa.
Kuoriva keratolyysi
Kuorinta keratolyysi tapahtuu usein kesäkuukausina. Tämä tila voi aiheuttaa rakkuloita, jotka lopulta kuoriutuvat. Tämä johtaa ihoon, joka näyttää punaiselta ja tuntuu kuivalta ja halkeilulta. Ärsyttävät saippuat ja puhdistusaineet voivat aiheuttaa tilan pahenemisen.
Vaikka kosteusvoiteen käyttö voi olla hyödyllistä, edistyneempiä ihohoitoja voi olla tarpeen oireiden täydelliseksi helpottamiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja mahdollisista vaihtoehdoista.
Kawasakin tauti
Kawasakin tauti on harvinainen sairaus, joka vaikuttaa ensisijaisesti alle 5-vuotiaisiin lapsiin. Sitä esiintyy useita viikkoja, ja oireet ilmaantuvat kolmessa eri vaiheessa.
Ensimmäiselle vaiheelle on ominaista korkea kuume, joka kestää vähintään 5 päivää. Sormenpäiden kuorinta on usein ominaista tämän tilan keskivaiheelle. Kämmenten ja jalkapohjien punoitus ja turvotus tapahtuu yleensä myöhäisessä vaiheessa.
Jos lapsellasi on näitä oireita, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
Milloin lääkäriin
Sormenpäilläsi voi olla kuorinta monista syistä. Lieviä oireita voidaan parhaiten hoitaa ajan, kodin korjaustoimenpiteiden ja OTC-voiteiden tai kosteusvoiteiden avulla.
Ota heti yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on myös vakavia oireita, kuten voimakasta kipua tai hengitysvaikeuksia. Sinulla voi olla vakava lääketieteellinen ongelma, joka vaatii välitöntä hoitoa.
Sinun tulisi myös nähdä lääkärisi, jos kuorinta ei parane viikon kuluessa. Lääkäri voi auttaa määrittämään, mikä aiheuttaa oireitasi, ja kehittämään sopivan hoitosuunnitelman.
