Yleiskatsaus
Silmän kylmä on sidekalvotulehduksen viruksen muoto. Saatat myös kuulla silmän kylmän, jota kutsutaan vaaleanpunaiseksi silmäksi. "Vaaleanpunainen silmä" on yleinen termi kuvaamaan mitä tahansa sidekalvotulehduksen muotoa, joka voi olla virus, bakteeri tai allergian aiheuttama. "Silmäkylmä" viittaa vain virustyyppiin, ja se voi olla yhdessä tai useammin molemmissa silmissä.
Silmän vilustuminen kestää noin 7-10 päivää ja on erittäin tarttuvaa. Jos sinulla on silmän kylmä, on parasta välttää kosketusta muihin ja pestä kätesi usein sairautesi aikana.
Silmän kylmän oireet
Silmän kylmän (viruksen sidekalvotulehduksen) merkkejä ovat yleiset sidekalvotulehduksen oireet, kuten silmänvalkuaisten punoitus, valoherkkyys, silmäluomien turvotus ja kirkkaat, valkoiset tai keltaiset eritteet silmistäsi. Jos sinulla on silmän kylmä, silmistäsi voi tulla vetistä vuotoa.
Silmän kylmä vs. bakteeri- tai allerginen sidekalvotulehdus
Silmän kylmä aiheuttaa yleensä vetistä eikä paksua purkausta ja voi liittyä tavalliseen kylmään tai hengitystieinfektioon.
Bakteerien sidekalvotulehdus esiintyy usein samanaikaisesti korvatulehduksen kanssa, ja vuoto on yleensä paksua vetisen sijaan ja vaikuttaa usein vain yhteen silmään.
Allergista sidekalvotulehdusta esiintyy yleensä, kun siitepölymäärä on korkea, ja muita allergisia oireita voi esiintyä, kuten silmien kutina.
Jos sinulla on jokin näistä oireista, ota yhteys lääkäriisi, jotta he voivat selvittää syyn ja oikean hoidon.
Mikä aiheuttaa silmän kylmän?
Adenovirus on yleisin syy silmän kylmään. Adenovirukset ovat joitain samoja viruksia, jotka aiheuttavat pään ja rinnan vilustumista. Siksi käsinpesu on tärkeä osa hoitoa ja ehkäisyä. Konjunktiviitti (sekä virus- että bakteeri) on erittäin helppo levittää muille ihmisille.
Kun se ei ole silmän kylmä
Virukset ovat yleisin infektion aiheuttama vaaleanpunaisen silmän syy, joka yleensä häviää itsestään muutamassa päivässä - kahdessa viikossa.
Erittäin harvoissa tapauksissa sukupuoliteitse tarttuvat taudit gonorrea ja klamydia ovat silmäinfektioiden syy ja heillä on yhteisiä sidekalvotulehduksen oireita. Silmän herpes tai silmän herpes on myös vähemmän todennäköinen, mutta monimutkainen virusinfektio, jolla on monia samoja oireita kuin sidekalvotulehdus.
On useita sairauksia, jotka näyttävät samanlaisilta kuin sidekalvotulehdus, kuten silmäluomien selluliitti ja keratiitti, minkä vuoksi on tärkeää, että vierailet lääkärisi kanssa diagnoosin saamiseksi.
Silmän kylmän komplikaatiot
Vakava silmäkylmä ja muut sidekalvotulehdukset voivat aiheuttaa sarveiskalvossa tulehduksen, joka voi viime kädessä vaikuttaa näkökykyyn tai jopa johtaa arpiin, jos sitä ei hoideta. Nopea tutkimus ja hoito terveydenhuollon tarjoajalta voi estää tämän tapahtumisen.
Kuinka silmän kylmä diagnosoidaan?
Perushoitolääkäri pystyy yleensä diagnosoimaan sidekalvotulehduksen sairaushistoriasi, oireidesi ja silmäsi tutkimuksen perusteella. Joissakin tapauksissa lääkäri voi kerätä osan silmäsi purkautumisesta, jotta se testataan.
Silmälääkäri tai optometristi voi myös diagnosoida sidekalvotulehduksen.
Kuinka hoitaa silmän kylmä
Useimmissa tapauksissa silmän kylmä yksinkertaisesti kulkee kurssinsa ja puhdistuu itsestään 7-10 päivässä tai vähemmän. Mutta joillekin ihmisille voi kestää jopa kaksi tai kolme viikkoa.
Silmän kylmä on erittäin tarttuvaa, varsinkin kun sinulla on vielä oireita. Toisin kuin bakteerien sidekalvotulehdus, silmäkylmä ei reagoi antibiooteihin. Itse asiassa antibioottisten silmätippojen käyttö voi saada viruksen sidekalvotulehduksen kestämään pidempään.
Hoitosi keskittyy silmän kylmäoireiden lievittämiseen ja infektion leviämisen estämiseen.
Lääkäri voi suositella, että kylpät silmäsi lämpimässä vedessä, käytät lämpimiä tai kylmiä kompressteja ja joskus keinotekoisia kyyneleitä.
Jos käytät piilolinssejä, sinun on poistettava ne, kunnes silmäsi on kylmä.Jos linssit ovat kertakäyttöisiä, on parasta hävittää käyttämäsi linssit, jotta et infektoi silmiäsi uudelleen. Jos käytät kovia linssejä, sinun on poistettava ja desinfioitava ne. Älä laita linssejä takaisin, ennen kuin oireet ovat täysin selvät.
Sinun tulisi myös hävittää kaikki silmä- tai kasvomeikki, kuten meikkivoide, jota käytit ennen tai kun silmäsi oli kylmä.
Parhaat käytännöt silmän vilustumisen ehkäisemiseksi
Hyvän hygienian noudattaminen on tehokkain tapa estää silmän kylmän tarttuminen ja leviäminen.
- Vältä koskemasta silmiäsi käsillä.
- Pese kätesi huolellisesti ja usein.
- Pese kätesi ennen piilolinssien poistamista tai asettamista.
- Säilytä ja puhdista piilolinssit oikein.
Nämä neljä vinkkiä auttavat myös välttämään infektioiden leviämistä silmiin, kun sinulla on rinta tai pää kylmä.
Lisäksi sinun on myös huolehdittava tietyistä rutiininomaisesti käyttämistäsi taloustavarista:
- Vaihda pyyhkeet ja pesuliinat päivittäin.
- Älä jaa pyyhkeitä ja pesulappuja kenenkään muun kanssa.
- Vaihda tyynyliinat säännöllisesti.
- Pese kasvosi ja silmäsi koskettaneet esineet kuumalla, saippuavedellä.
Paras tapa estää silmän kylmän leviäminen on pysyä kotona, kunnes se on poistunut.
Milloin voit palata kouluun tai töihin silmän kylmän jälkeen?
Koska virus (ja bakteeri) sidekalvotulehdus on erittäin tarttuvaa, useimmat koulut pyytävät pitämään lapsesi kotona, kunnes infektio on poistunut.
Työnantajat ovat joskus joustavampia. Jos sinulla on silmä kylmä, keskustele työnantajan kanssa ja katso, mikä on heidän käytäntönsä siitä, tarvitseeko sinun olla poissa työstä.
Näkymät silmän kylmälle
Jos sinulla on silmän kylmän oireita, ota yhteyttä lääkäriisi. He voivat määrittää infektion syyn. Lääkäri pystyy sulkemaan pois vakavat olosuhteet, kuten sarveiskalvon hankauksen tai sukupuolitautien komplikaatiot. Jos lääkäri vakuuttaa, että oireidesi syy on virus, sinun on keskityttävä oireiden lievittämiseen, jotta olisit mukava seuraavien päivien tai viikkojen ajan.
Silmän kylmän pitäisi puhdistaa itsestään yleensä viikon kuluessa, mutta joskus se kestää jopa kolme viikkoa. Varmista, että harjoittelet hyvää hygieniaa tänä aikana estääksesi sairauden leviämisen tai pahenemisen.
