Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD) on kattava termi keuhkosairauksiin, kuten emfyseema ja krooninen keuhkoputkentulehdus. Se on krooninen, etenevä sairaus, joka aiheuttaa oireita, kuten hengenahdistusta, yskää, hengityksen vinkumista ja rintainfektioita.
Tilalla voi olla merkittävä vaikutus ihmisten elämänlaatuun. Fyysisten oireiden lisäksi COPD-potilaat ovat alttiimpia masennukselle ja ahdistuneisuudelle.
Hoitajana kohtaat monia haasteita. Rakastamasi henkilön katsominen hengitysvaikeuksien kanssa voi olla vaikeaa.
Vaikka keuhkoahtaumatautiin ei ole parannuskeinoa, hoito voi parantaa rakkaasi hengitystä. Mutta he tarvitsevat myös tukesi. Saatat tuntea toisinaan avuttomia, mutta on paljon tapoja tarjota heille rohkaisua.
1. Auta heitä lopettamaan
Keuhkoahtaumataudin suurin syy on tupakointi. Yksi tapa tukea rakkaasi COPD: n kanssa on kannustaa heitä lopettamaan tupakointi, jos he ovat tupakoitsijoita. Tupakasta luopuminen voi hidastaa taudin etenemistä ja estää oireiden pahenemisen.
Auta rakkaasi tutkimalla nikotiinikorvaushoitoja (nikotiinilaastari tai nikotiinikumia) tai tutkimalla paikallisia ja online-tukiryhmiä heidän puolestaan. Jos tupakoit savukkeita, ole esimerkki lopettamalla itsesi. Tai vältä tupakointia heidän läsnä ollessa.
2. Ole aktiivinen heidän kanssaan
Liikunta voi olla vaikeaa keuhkoahtaumatautia sairastaville, koska se voi lisätä hengenahdistusta. Samalla säännöllinen liikunta voi vahvistaa rakkaasi hengityslihaksia ja parantaa heidän hengitystään pitkällä aikavälillä.
Harjoittelun aloittaminen voi olla pelottavaa kenellekään. Tarjoa olla rakkaasi liikunnan ystävä. Harjoitusten ei pitäisi olla rasittavia, mutta lempeitä.
Aloita lyhyillä kävelyretkillä naapurustossa tai puistossa. Lisää asteittain jokaisen harjoittelun nopeutta ja pituutta heidän kehonsa mukaan. Kysy lääkäriltä varotoimenpiteenä sopivista ja turvallisista harjoituksista.
3. Pidä itsesi terveenä
Hengitystieinfektiot voivat pahentaa keuhkoahtaumataudin oireita. Pidä itsesi hoitajana terveellisinä kuin mahdollista. Tähän sisältyy vuotuisen influenssan laukeaminen. Jos tulet kylmään tai flunssaan, pidä etäisyyttäsi, kunnes et ole enää sairas.
Jos olet sairas ja asut samassa talossa keuhkoahtaumatautia sairastavan kanssa, desinfioi usein kosketetut pinnat päivittäin, älä valmista ruokaa ja käytä kasvonaamiota bakteerien leviämisen estämiseksi.
4. Pidä sisäilma puhtaana
Kodin ilmansaasteiden vähentäminen voi myös auttaa henkilöä selviytymään keuhkoahtaumataudista. Tietyt tuotteet voivat laukaista soihdun tai pahentaa oireita.
Jos avustat taloudenhoitossa, älä käytä voimakkaita tuoksuvia puhdistusaineita rakkaasi ympärillä, varsinkin jos ilmanvaihto on huono. Vältä myös ilmanraikastimia tai laajennuksia. Ole tietoinen siitä, mitä sovellat kehoosi. Vahvojen hajusteiden, voiteiden tai hiuslakkojen käyttö voi laukaista keuhkoahtaumatautia sairastavilla ihmisillä.
5. Auta tekemään heidän talostaan COPD-ystävällinen
Ylimääräisen mailin tekeminen kodin tekemiseksi mahdollisimman COPD-ystävälliseksi on myös suuri apu. Yksinkertaisimmat tehtävät voivat aiheuttaa hengenahdistusta henkilöllä, jolla on kohtalainen tai vaikea keuhkoahtaumatauti.
Heidän voi olla vaikeaa luoda hengittävämpää tilaa yksin. Tässä voit auttaa. Asenna esimerkiksi suihkutuoli heidän kylpyammeeseen. Tällä tavoin he voivat istua alas ja säästää energiaa kylvyn aikana.
Voit myös auttaa valmistamaan aterioita, pölyä ja poistamaan sotkua, joka on kasvualusta pölylle.
6. Mene heidän lääkäriin
Rakkaasi on paljon lautasellaan. Heille on hyödyllistä, että joku muu on läsnä tapaamisillaan muistaa, mitä lääkäri sanoo.
Voit tulla tekemään muistiinpanoja tai tuoda mukaan nauhurin. Tietojen tallentaminen voi helpottaa ohjeiden palauttamista myöhemmin.
7. Kouluta itsesi COPD: stä
Sinun ei pitäisi vain osallistua heidän lääkärinsa tapaamisiin, vaan sinun tulisi myös kouluttaa itseäsi keuhkoahtaumataudista.
Kun et asu kunnossa, voi olla vaikeaa myötätuntoa rakkaasi huolenaiheisiin. Joskus vasta kun ymmärrät, miten tauti vaikuttaa heihin, alat ymmärtää heidän rajoituksensa.
Mitä enemmän tiedät keuhkoahtaumataudista, sitä enemmän apua voi olla rakkaasi tukemisessa.
8. Opi tunnistamaan ahdistuksen merkit
Jotkut keuhkoahtaumatautia sairastavat ihmiset eivät halua kuormittaa rakkaitaan. He eivät välttämättä ole aina rehellisiä tunteistaan.
Hoitajana opi tunnistamaan ongelmien merkit. COPD-komplikaatioihin voi sisältyä sydänongelmia, hengitystieinfektioita ja masennusta.
Jos huomaat negatiivisen muutoksen rakkaasi mielialassa, kannusta häntä puhumaan lääkärin tai terapeutin kanssa.
Ottaa mukaan
Keuhkoahtaumatautia ei voida parantaa, mutta hoidon avulla rakkaasi voi nauttia paremmasta elämänlaadusta. Hoitajana voi olla vaikea katsoa, että joku rakastamasi käsittelee tätä ehtoa. Saatat olla toisinaan henkisesti hukkua, mutta tuellasi ja kannustuksellasi on merkitystä.
Ei vain sinun tulisi huolehtia rakkaastasi, vaan myös itsestäsi. Jos haluat pysyä positiivisena, varmista, että pidät henkisiä taukoja ja levät paljon. Voit myös etsiä paikallista tukiryhmää COPD-potilaiden hoitajille.
-seriously-when-youre-in-pain.jpg)
