Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kannabidioli (CBD) on ainesosa, joka on löytänyt paikkansa monissa hyvinvointirutiineissa. Kannabisyhdisteellä uskotaan olevan erilaisia positiivisia terveysvaikutuksia ahdistuksen torjunnasta kipujen lievittämiseen, eikä se jätä sinua "korkealle" kuin tetrahydrokannabinoli (THC).
Markkinoilla on runsaasti hyvinvointiin liittyviä CBD-tuotteita, kuten balsamia, voiteita ja öljyjä. Löydät myös CBD-infusoituja kylpytuotteita, kuten kylpypommeja ja kylpysuoloja. Ne voivat olla mukava lisä itsehoitotyökalupakettiin, kun tarvitset vähän rentoutumista.
Tässä on yleiskatsaus joistakin parhaista CBD-kylpysuoloista. Olemme myös sisällyttäneet tietoja tämän tyyppisten CBD-tuotteiden ostamisesta ja käytöstä.
Kuinka valitsimme parhaat CBD-kylpysuolat
Valitessamme parhaita CBD-valintojamme noudatamme aina samaa kriteeriluetteloa. Jokainen luettelossamme oleva tuote:
- on tehnyt yritys, joka toimittaa todisteet kolmansien osapuolten suorittamista testauksista ISO 17025 -yhteensopivassa laboratoriossa
- valmistetaan Yhdysvalloissa kasvatetulla hampulla
- sisältää enintään 0,3 prosenttia THC: tä analyysitodistuksen (COA) mukaan
- läpäisee testit torjunta-aineille, homeille tai raskasmetalleille COA: n mukaan
Harkitsemme myös seuraavia tuotteitamme tehtäessä:
- yrityksen sertifikaatit ja valmistusprosessit
- CBD-teho
- ainesosia
- käyttäjien luottamuksen ja tuotemerkin maineen indikaattorit, kuten:
- asiakkaiden arvostelut
- onko yritykselle annettu elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) varoituskirje
- esittääkö yritys mitään tukemattomia terveysväitteitä
Hinnoitteluopas
- $ = alle 30 dollaria
- $$ = $30–$60
- $$$ = yli 60 dollaria
Healthline valitsee parhaat CBD-kylpysuolat
Lord Jonesin korkea CBD-kaavan kylpysuola
OSTA NYT Lord Jonesilla- CBD-tyyppi: laajakirjoinen
- CBD-teho: 240 mg / purkki, 20 mg / kauha
- COA: saatavilla verkossa
Hinta: $$$
Arvioijat rakastavat näiden Lord Jones -kylpysuolojen rauhoittavaa, rentouttavaa sitrus- ja ikivihreää tuoksua.
Nämä kylpysuolat sisältävät laajakirjoista CBD: tä yhdessä muiden ainesosien, joiden uskotaan lievittävän kipuja, kuten Epsom-suolat ja arnika. Vegaanittomina ja julmina, niissä ei ole myöskään synteettisiä väriaineita, hajusteita ja muita haitallisia ainesosia.
Empower Bodycare CBD Luxury liotusuolat
OSTA NYT Empower Bodycare -sivustolla- CBD-tyyppi: eristää
- CBD-teho: 62 mg / 4 oz. pakkaus, 250 mg / 16 oz. paketti
- COA: saatavilla verkossa
Hinta: $ - $$
Empower Bodycare on naisten omistama LGBTQ + -yhtiö, joka hankkii USDA-sertifioidun luomuhampunsa East Fork Cultivarsilta. Suolaseos sisältää Epsom-suoloja, Kuolleenmeren ja vaaleanpunaisia Himalajan suoloja sekä eteeristen öljyjen yhdistelmän, mukaan lukien laventeli ja bergamotti.
Koska nämä suolat on valmistettu CBD-isolaatista, ne voivat olla hyvä vaihtoehto niille, jotka haluavat välttää THC: tä.
Valitettavasti verkkosivustolla ei ole asiakasarvioita.
CBDfx Hamppu Detox liotus kylpysuola
Käytä koodia "HEALTHLINE" 15%: n alennukseen.
OSTA NYT CBDfx: ssä- CBD-tyyppi: eristää
- CBD-teho: 100 mg / pussi
- COA: Saatavana tuotesivulla
Hinta: $
Tätä CBDfx: n edullista kylpysuolatuotetta on saatavana kahtena lajikkeena. Se sisältää yhdistelmän kelttiläistä merisuolaa, CBD-isolaattia ja eteerisiä öljyjä. Detox-versiolla on raikas piparminttu tuoksu, kun taas rauhallinen variantti tuoksuu laventelille.
Kylpysuolat ovat julmia ja niillä on 30 päivän takuu. Kolmannen osapuolen testaus varmistaa, että jokainen erä ei sisällä käytännössä lainkaan THC: tä.
CBDfx suosittelee, että laitetaan kaksi kasaa suolaa lämpimään tai kuumaan kylpyyn.
Pystysuorat lihasliotussuolat
OSTA NYT Pystysuorassa- CBD-tyyppi: Koko spektri
- CBD-teho: 100 mg
- COA: Saatavana tuotesivulla
Hinta: $
Vertlyn kylpysuolat valmistetaan täysimittaisesta CBD: stä ja eteerisistä öljyistä, kuten laventeli- ja sitruunaöljystä. Paketti sisältää myös arnikankukkaa, Epsom-suoloja, Kuolleenmeren suoloja ja harmaasalvia.
Vertly käyttää luonnonmukaisesti kasvatettua Colorado-hamppua tuotteidensa valmistamiseen. COA: t ovat helposti saatavilla, mutta ne eivät sisällä lopputuotteiden epäpuhtaustestausta. Sen sijaan jokaisen tuotteen valmistuksessa käytetystä öljystä testataan epäpuhtaudet. Nämä testaustiedot ovat saatavana Vertlyiltä pyynnöstä.
Arvioijat rakastavat näiden kylpysuolojen miellyttävää tuoksua. He sanovat myös, että liotus vertly-kylpysuolaa täynnä olevassa ammeessa on erittäin rentouttavaa.
Toimivatko CBD-kylpysuolat todella?
Vaikka ei ole tutkittu nimenomaan CBD-kylpysuoloista, tiedämme, että tavallisilla kylpysuoloilla voi olla joitain myönteisiä terveysvaikutuksia, kuten lievittää ihoärsytystä ja mahdollisesti lievittää lihaskipuja. Ei kuitenkaan ole selvää, tekevätkö kylpysuolat kaiken työn yksin vai onko kylvyn tekemisellä positiivisia vaikutuksia.
On myös todisteita siitä, että ajankohtaiset CBD-tuotteet voivat auttaa nivelkipujen ja joidenkin tulehduksellisten ihosairauksien hoidossa. Lisää tutkimuksia tarvitaan kuitenkin paikallisesti sovellettavan CBD: n mahdollisten hyötyjen ymmärtämiseksi paremmin.
Lisäksi vuoden 2020 katsaus viittaa siihen, että kun CBD: tä hengitetään, se voi estää pelkovasteenne - mikä viittaa siihen, että CBD-suolojen heittäminen höyryiseen kylpyyn voi auttaa sinua tuntemaan olosi rennommaksi.
Kuinka ostaa CBD: tä
Kun ostat mitä tahansa CBD-tuotetta, valitse ostaa yrityksiltä, jotka ovat selkeitä ja avoimia siitä, mistä he hamppua hankkivat. Hyvämaineinen CBD-yritys antaa tietoja siitä, miten he tekevät tuotteistaan helposti löydettäviä.
Muista, että FDA ei säädä CBD-tuotteita samalla tavalla kuin täydentää ja lääkkeitä. Tarkista yritykset, jotka tarjoavat perusteellisia ja ajan tasalla olevia aitoustodistuksia kolmansien osapuolten laboratorioista, jotka ovat ISO-17025-akkreditoituja. Tässä on, mitä haluat tarkistaa COA: ta tarkastellessasi:
- Päivämäärä. Etsi COA, joka on vanhentunut tai melko uusi - ainakin viime vuoden sisällä.
- CBD-teho. Tarkista, että COA: n CBD-teho vastaa mainostettua tehoa. Pieni vaihtelu on normaalia, mutta varokaa tuotteita, jotka ovat yli 10-20 prosentin alennuksia.
- THC. Jos tuote on valmistettu isolaatista tai laajakirjoisesta CBD: stä, sen pitäisi sanoa, että THC: tä ei havaita, tai "ND". Jos se on valmistettu täyden spektrin CBD: llä, THC voi olla jopa 0,3 prosenttia.
- Epäpuhtaudet. Tuotemerkit vaihtelevat sen mukaan, mitä he testaavat. Etsi vähintään raskasmetallien, torjunta-aineiden ja homeiden testaus. Jos tuotemerkki käyttää liuotinpohjaisia uuttomenetelmiä, voit myös etsiä jäännösliuotintestausta.
Kuinka käyttää CBD-kylpysuoloja
Kun käytät CBD: tä, aloita pienimmällä annoksella - kyllä, jopa kylpysuoloilla. Jos et saa toivottuja vaikutuksia, voit aina lisätä annosta hitaasti myöhemmin.
Käytä CBD-kylpysuoloja noudattamalla etiketissä olevia ohjeita. Yleensä näin teet:
- Täytä amme lämpimällä vedellä.
- Kaada kylpysuolat. Määrä voi vaihdella tuotteen voimakkuuden mukaan.
- Mene kylpyyn ja nauti! Liota niin kauan kuin tunnet olosi mukavaksi ja rento.
Turvallisuus ja sivuvaikutukset
Ymmärrämme CBD: n, että sitä pidetään yleisesti turvallisena käytettävissä olevien tutkimusten mukaan. Jotkut ihmiset voivat silti kokea sivuvaikutuksia. Yleisimpiä ovat:
- ripuli
- painon ja ruokahalun muutokset
- väsymys
CBD voi myös olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat CBD: n käytön välttääksesi ei-toivottuja vuorovaikutuksia.
Sinun on myös oltava varovainen kokeillessasi uusia ihonhoitotuotteita. Tarkista tuotteen ainesosista mahdolliset ärsyttävät aineet - varsinkin jos sinulla on tunnettuja allergioita. Esimerkiksi eteerisiä öljyjä sisältävät tuotteet voivat ärsyttää herkkää ihoa. Sinun tulisi myös välttää uusia kylpytuotteita, jos sinulla on avoimia haavoja tai ärtynyttä ihoa.
Ottaa mukaan
Vaikka tällä hetkellä ei ole erityistä tutkimusta CBD-kylpysuolojen eduista, sinulla ei todennäköisesti ole surkeaa aikaa liota lämpimässä ammeessa. Laita musiikkia, sytytä muutama kynttilä ja rentoudu samalla kun nautit CBD-kylpysuolojen rauhoittavista tuoksuista. Liotus kuuman veden ammeessa - CBD-infuusiona tai muuten - voi vain auttaa sinua vähentämään stressiä pitkän päivän jälkeen.
Onko CBD laillista? Hamppupohjaiset CBD-tuotteet (joissa on alle 0,3 prosenttia THC: tä) ovat laillisia liittovaltion tasolla, mutta ovat edelleen laittomia joidenkin osavaltion lakien mukaan. Marihuanasta peräisin olevat CBD-tuotteet ovat laittomia liittovaltion tasolla, mutta ovat laillisia joidenkin osavaltion lakien mukaan. Tarkista osavaltiosi ja kaikkialla voimassa olevat lait. Muista, että CBD-tuotteet, joita ei ole määrätty, eivät ole FDA: n hyväksymiä, ja ne voivat olla väärin merkittyjä.
Steph Coelho on freelance-kirjoittaja, jolla on krooninen migreeni ja joka on erityisen kiinnostunut terveydestä ja hyvinvoinnista. Kun hän ei napsahda näppäimistöä, hän on todennäköisesti nenään syvällä hyvässä kirjassa.