Kyllä, voit saada käsi-, jalka- ja sorkkataudin (HFMD) kahdesti. HFMD johtuu monenlaisista viruksista. Joten vaikka sinulla on ollut, voit saada sen uudelleen - samalla tavalla kuin voit saada kylmän tai flunssan useammin kuin kerran.
Miksi se tapahtuu
HFMD: n aiheuttavat virukset, mukaan lukien:
- coxsackievirus A16
- muut enterovirukset
Kun toiput virusinfektiosta, kehosi tulee immuuniksi tälle virukselle. Tämä tarkoittaa sitä, että kehosi tunnistaa viruksen ja pystyy paremmin torjumaan sitä, jos saat sen uudelleen.
Mutta voit tarttua toiseen virukseen, joka aiheuttaa saman sairauden, mikä saa sinut taas sairaaksi. Näin on HFMD: n toisen esiintymisen kanssa.
Kuinka saat käsi-, jalka- ja sorkkataudin
HFMD on erittäin tarttuvaa. Se voidaan välittää muille ennen kuin se edes aiheuttaa oireita. Tästä syystä et ehkä edes tiedä, että sinä tai lapsesi olet sairas.
Voit tarttua virusinfektioon kosketuksissa:
- pinnat, joissa on virus
- pisarat nenästä, suusta ja kurkusta (leviävät aivastelun tai yhteisten juomalasien kautta)
- rakkulaneste
- ulosteet
HFMD voi myös levitä suusta suuhun suudelemalla tai keskustelemalla läheisesti jonkun kanssa, jolla on virus.
HFMD: n oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan.
HFMD eroaa täysin eläinten suu- ja sorkkataudista.
Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskusten (CDC) mukaan HFMD on yleinen infektio alle 5-vuotiailla lapsilla.
Vaikka teini-ikäiset ja aikuiset voivat myös saada HFMD: n, pikkulapsilla ja pikkulapsilla on kehittyvä immuunijärjestelmä, joka voi olla vähemmän vastustuskykyinen virusinfektioille.
Tämän nuoret lapset saattavat myös todennäköisemmin laittaa kätensä, lelunsa ja muut esineet suuhunsa. Tämä voi levittää virusta helpommin.
Mitä tehdä, kun se tulee takaisin
Keskustele lääkärisi kanssa, jos luulet, että sinulla tai lapsellasi on HFMD. Muut sairaudet voivat myös aiheuttaa samanlaisia oireita, kuten HFMD: hen liittyvä ihottuma. On tärkeää, että lääkäri diagnosoi sairauden oikein.
Kerro lääkärillesi
- kun alkoi tuntua pahalta
- kun huomasit ensimmäisen kerran oireet
- jos oireet ovat pahentuneet
- jos oireet ovat parantuneet
- jos sinä tai lapsesi olette ollut lähellä sairasta
- jos olet kuullut lapsesi koulussa tai lastenhoidossa olevista sairauksista
Lääkehoito
Lääkäri voi suositella over-the-counter-hoitoja tämän infektion oireiden lievittämiseksi. Nämä sisältävät:
- kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil) tai asetaminofeeni (tylenoli)
- aloe-ihon geeli
Kotivinkkejä
Kokeile näitä kotihoitoja rauhoittamaan oireita ja tekemään sinusta tai lapsestasi mukavampaa:
- Juo runsaasti nesteitä pysyäksesi sammutettuna.
- Juo kylmää vettä tai maitoa.
- Vältä happamia juomia, kuten appelsiinimehua.
- Vältä suolaista, mausteista tai kuumaa ruokaa.
- Syö pehmeitä ruokia, kuten keittoa ja jogurttia.
- Syö jäätelöä tai jäädytettyä jogurttia ja serbettejä.
- Huuhtele suu lämpimällä vedellä syömisen jälkeen.
Huomaa, että antibiootit eivät voi hoitaa tätä infektiota, koska se johtuu viruksesta. Antibiootteja käytetään bakteeri-infektioiden hoitoon. Muut lääkkeet eivät myöskään voi parantaa HFMD: tä.
HFMD paranee yleensä 7-10 päivässä. Se on yleisempää keväällä, kesällä ja syksyllä.
Käsi-, suu- ja sorkkatautien ehkäisy
Pese kätesi
Paras tapa vähentää mahdollisuuksia saada HFMD on pestä kätesi varovasti lämpimällä vedellä ja saippualla noin 20 sekunnin ajan.
On erityisen tärkeää pestä kätesi ennen syömistä, kylpyhuoneen käytön ja vaipan vaihtamisen jälkeen. Pese lapsesi kädet säännöllisesti.
Vältä koskemasta kasvojasi, silmiäsi, nenääsi ja suustasi.
Motivoi lapsesi harjoittelemaan käsinpesua
Opeta lapsellesi pestä kätensä oikein. Käytä pelijärjestelmää, kuten kerää tarroja kaavioon aina, kun he pesevät kätensä. Yritä laulaa yksinkertaisia kappaleita tai laskea pestä kätesi sopivan ajan.
Huuhtele ja tuuleta lelut säännöllisesti
Pese kaikki lapsesi suuhun asettamat lelut lämpimällä vedellä ja astianpesuaineella. Pese huovat ja pehmolelut säännöllisesti pesukoneessa.
Lisäksi laita lapsesi eniten käytetyt lelut, peitot ja pehmolelut ulkona puhtaalle huopalle auringon alle ilmaamaan ne. Tämä voi auttaa luonnollisesti päästä eroon viruksista.
Pidä tauko
Jos lapsesi on sairas HFMD: n kanssa, hänen tulisi jäädä kotiin ja levätä. Jos sait sen kiinni, sinun tulee myös pysyä kotona. Älä käy töissä, koulussa tai päiväkodissa. Tämä auttaa välttämään sairauden leviämistä.
Jos sinulla tai lapsellasi on HFMD tai tiedät, että se on käynyt päiväkodissa tai luokkahuoneessa, harkitse näitä ehkäiseviä toimenpiteitä:
- Vältä astioiden tai ruokailuvälineiden jakamista.
- Opeta lapsesi välttämään juomapullojen ja olkien jakamista muiden lasten kanssa.
- Vältä halaamasta ja suudelemasta muita, kun olet sairas.
- Desinfioi kodissasi olevat pinnat, kuten ovenkahvat, pöydät ja tiskit, jos sinä tai perheenjäsen olet sairas.
Käsi-, jalka- ja sorkkataudin oireet
Sinulla ei ehkä ole mitään HFMD-oireita. Vaikka sinulla ei ole oireita lainkaan, voit silti siirtää viruksen muille.
Aikuiset ja lapset, joilla on HFMD, voivat kokea:
- lievä kuume
- väsymys tai uupumus
- vähentynyt ruokahalu
- kipeä kurkku
- suun haavaumat tai täplät
- kivuliaat suun rakkulat (herpangina)
- ihottuma
Saatat saada ihottumaa päivässä tai kahdessa huonovointisuuden jälkeen. Tämä voi olla HFMD: n ilmaisin. Ihottuma voi näyttää pieniltä, tasaisilta, punaisilta täpliltä. Ne voivat kuplia tai rakkuloita.
Ihottuma tapahtuu yleensä käsissä ja jalkapohjissa. Voit saada ihottumaa myös muualla kehossa, useimmiten näillä alueilla:
- kyynärpäät
- polvet
- pakarat
- lantion alue
Nouto
Voit saada HFMD: tä useammin kuin kerran, koska erilaiset virukset voivat aiheuttaa tämän sairauden.
Keskustele lääkärin kanssa, jos sinulla tai lapsellasi on huonoa, varsinkin jos perheellesi on HFMD useammin kuin kerran.
Pysy kotona ja lepää, jos sinulla on sitä. Tämä sairaus yleensä häviää yksinkertaisesti itsestään.
