Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kuorinta mainitaan nopeasti ja helposti antamalla iholle kaivattua hehkua.
Prosessi - johon kuuluu kuolleiden ihosolujen poistaminen - voi vähentää tylsyyttä ja jopa parantaa ihon sävyä ja tiloja, kuten aknea.
Lyhyesti sanottuna kuorintojen määrä viikossa riippuu ihotyypistäsi ja siitä, mitä yrität saavuttaa.
Jatka tiettyjen viitteiden lukemista.
Pikakaavio
Kuinka usein sinun on kuorittava kasvosi yleensä?
Ihmiset menettävät päivittäin noin 500 miljoonaa ihosolua, mikä tarkoittaa, että kuollut iho voi muodostua melko nopeasti.
Monien mielestä viikoittainen kuorinta riittää, ja se on hyvä lähtökohta aloittelijalle.
Useimmat asiantuntijat suosittelevat kuorinnan kahdesta kolmeen kertaa viikossa - niin kauan kuin ihosi pystyy käsittelemään sitä.
Kemialliset kuorinnat ovat yleensä hienoja käyttää säännöllisemmin. Pixi's Glow Tonic sisältää glykolihappoa huokosien puhdistamiseen ja aloe veraa rauhoittamaan ihoa.
Toisaalta fyysiset menetelmät voivat olla liian hankaavia, jotta niitä voidaan käyttää useita kertoja viikossa. Kokeile L'Orealin sokerikuorinta lempeänä vaihtoehtona.
Osta Pixi Glow Tonic ja L'Oreal Pure Sugar Scrub verkossa.
Kuinka usein sinun tulisi kuoria, jos sinulla on kuiva tai herkkä iho?
Ihmiset, joilla on kuiva tai herkkä iho, tulisi olla varovainen. Kovat tuotteet voivat ärsyttää, mikä johtaa kuivumiseen tai herkkyyteen.
Estetiikka Elena Duquen mukaan näiden ihotyyppien tulisi kuoriutua vain kerran tai kahdesti viikossa.
"Paras kuorinta olisi joko entsyymi, jos olet herkkä, tai glykolinen [happo], jos olet kuiva", hän sanoo. "Mieluiten sellainen, joka sisältää kosteuttavaa ainesosaa."
Dennis Grossin verkossa oleva Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel on suunniteltu herkälle iholle.
Fyysisiä kuorivia aineita ei tarvitse poistaa kokonaan, koska herkät ihotyypit "voivat hallita intensiteettitasoa", sanoo tohtori Joshua Zeichner, dermatologian kosmeettisen ja kliinisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa.
Hän suosittelee erittäin lempeää ainetta, kuten ainesosia kuten bambu tai riisijauhe. Verkossa löydetty Tatchan The Rice Polish on erittäin arvostettu.
Kuinka usein sinun tulisi kuoria, jos sinulla on öljyinen tai aknelle altis iho?
Nämä ihotyypit voivat kuoriutua kaksi tai kolme kertaa viikossa, jos heidän ihonsa sietää sitä.
Valitse tuotteet, jotka sisältävät salisyylihappoa, toteaa Zeichner, koska se on öljyliukoinen. (Nämä ovat pääasiassa kemiallisia.)
Duque lisää, että tämä beetahydroksihappo (BHA) "auttaa huokosten tukkeutumisessa vaikuttamatta öljyntuotantoon". Lisäksi se voi sekä estää että hoitaa puhkeamista.
Rasvaisen ihon omaavat ihmiset voivat myös kokeilla fyysistä kuorintaa ylimääräisen kertymisen poistamiseksi.
Löydä tuotteita kokeiltavaksi verkosta, kuten Paula's Choice 2% BHA Liquid Exfoliant ja Clean & Clear Acne Triple Clear kuoriva kuorinta.
Kuinka usein sinun tulisi kuoria, jos sinulla on sekaiho?
"Jos sinulla on sekaiho, olet onnekas!" sanoo Duque. "Voit todella mennä kumpaankin suuntaan ja jopa vaihtaa pensaikkojen, happojen ja entsyymien välillä."
Jälleen, pidä kuorinta kaksi tai kolme kertaa viikossa, jos ihosi sallii.
Kiinnitä erityistä huomiota ainesosiin, kuten mandelihappoon, Zeichner sanoo, "joka on hyödyllinen ylimääräisen öljyn poistamiseksi iholta, mutta on riittävän mieto käytettäväksi myös kuivilla alueilla".
Kokeile Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep Water -vettä, jonka voit ostaa verkosta.
Kuinka usein sinun tulisi kuoria, jos sinulla on kypsä iho?
Kypsä iho, kokeile lempeä kemiallinen kuorinta kahdesti viikossa. Sinun tulisi vähentää taajuutta, jos ihollasi on ärsytyksen merkkejä.
Duque suosittelee entsyymejä tai glykolihappotuotteita. Zeichner kehuu myös glykolihappoa.
"Tämä alfa-hydroksihappo (AHA) on loistava ympärivuotinen kuorinta ja auttaa antamaan ikääntymistä estäviä vaikutuksia vahvistamalla ihon perusta", hän sanoo.
Alpha-H Liquid Gold, jonka voit ostaa verkosta, on suosittu valinta, joka vähentää ryppyjä ja pigmentaatiota.
Mitä sinun pitäisi käyttää kuorintaan?
Kuten olet todennäköisesti jo kerännyt, kuorinta-aineita on kahta päätyyppiä: fysikaalinen ja kemiallinen.
Ensimmäinen tyyppi, sanoo Zeichner, "käyttää hiekkaisia hiukkasia solujen fyysiseen poistamiseen ihon pinnalta".
Sillä välin kemialliset kuorinnat "käyttävät hydroksihappoja liuottamaan ihosolujen välisiä yhteyksiä, jotta ne voidaan irrottaa helpommin".
Mitä käytät, riippuu ihotyypistäsi ja herkkyydestäsi. Saatat joutua kokeilemaan ennen päätöksentekoa.
Jos etsit kemiallista kuorinta-ainetta
Kemialliset kuorinnat sisältävät melkein aina AHA: ta tai BHA: ta. Ajattele glykolihappoa, salisyylihappoa ja maitohappoa.
Hedelmistä saadut entsyymit voivat kuitenkin olla myös piirre. Näitä voivat olla esimerkiksi ananas ja papaija.
Kemialliset vaihtoehdot - seerumit, kuoret ja muut - ovat tyypillisesti lempeämpiä iholla, koska niihin ei liity hankaavaa vaikutusta.
Jotkut ihmiset jopa käyttävät niitä joka päivä, vaikka sinun pitäisi rakentaa hitaasti sen sijaan, että ottaisit tämän rutiinin heti käyttöön.
Jos etsit fyysistä kuorinta-ainetta
Kuorinnat ja harjat kuuluvat fyysiseen - tunnetaan myös nimellä manuaalinen - kuorintaluokkaan.
Ne toimivat, mutta voivat helposti tulla liian ankariksi, jos niitä käytetään liikaa tai niitä käytetään suurella paineella. Lisäksi ne eivät mene niin syvälle ihoon kuin kemiallinen tyyppi.
Hohkakivet ja jojobahelmet ovat yleensä lempeämpiä vaihtoehtoja kokeilla.
Jos et ole varma tietystä tuotteesta, kokeile sitä kädelläsi.
Tuntuuko se naarmuilta? Sitten on luultavasti parasta välttää sen käyttöä kasvoillasi.
Onko tämä kaikki mitä tarvitset?
Kuorinnalla voi olla kuivuva vaikutus, joten on tärkeää levittää kosteusvoidetta ja muita kosteuttavia tuotteita jälkikäteen.
Tietyt hapot, kuten glykoli, voivat tehdä ihosta herkempiä auringonvalolle, joten käytä aina aurinkovoidetta ja levitä näitä kemiallisia kuorintoja yöllä.
Mitä voisi tapahtua, jos kuorit liiallisesti tai alitahti?
Ylikuorinnan merkit ovat melko ilmeisiä. Esimerkiksi ärsytys on varoitusmerkki siitä, että jokin ei ole oikein.
"Mikään kuorinta ei saa aiheuttaa näkyvää ihon hilseilyä tai punoitusta", sanoo ihotautilääkäri tohtori Viseslav Tonkovic-Capin.
Nämä ovat merkkejä ihovaurioista, hän lisää, ja ne voivat johtaa infektioihin ja pitkäaikaisiin olosuhteisiin, kuten ekseemaan.
Pieniä kyyneleitä ihossa ja rikkoutuneita kapillaareja voi myös esiintyä liiallisesta kuorinnasta.
Riittämätön kuorinta antaa kuitenkin kuolleen ihon kerääntyä, mikä voi johtaa tylsyyteen, ruuhkautumiseen ja karkeaan tekstuuriin.
Muut ihonhoitotuotteet eivät myöskään saa mahdollisuutta tunkeutua niin syvälle kuin pitäisi ilman asianmukaista kuorintaa.
Muita yleisiä kysymyksiä
Kuorintaongelmat eivät kiertele vain viikoittaisissa ajoituksissa. Huomioon on otettava joukko muita asioita.
Onko sinun ensin puhdistettava?
Duque sanoo, että "puhdistus ensin on välttämätöntä". Loppujen lopuksi kuorinta poistaa vain kuolleen ihon.
Tehdäksesi hyvää työtä tarvitset puhtaan pohjan työskentelyyn. Lisäksi puhdistus poistaa meikkiä ja muuta likaa päivästä.
Onko sillä väliä, teetkö sen aamulla vai yöllä?
Se riippuu ihosi tarpeista. Päivittäisten meikkien käyttäjien on kuorittava yöllä auttaakseen poistamaan jäämiä.
Ihmiset, jotka heräävät vähemmän kuin hehkuvan ihon, saattavat haluta kuoria ensin.
Voitko käyttää useampaa kuin yhtä kuorinta-ainetta kerrallaan?
Voit, mutta kiinnitä huomiota siihen, miten ihosi reagoi. On parasta aloittaa yhdellä tuotteella ja lisätä sitten toinen, jos sinusta tuntuu, että ihosi tarvitsee enemmän.
Jos käytät kahta kerralla, valitse lempeät vaihtoehdot, jotka eivät todennäköisesti ärsytä.
Voit myös yhdistää sekä fyysisen että kemiallisen tyypin. Tonkovic-Capin suosittelee "hidasta" kuorintaa käyttämällä "salisyylihapolla ja resveratrolilla esiseostettuja kasvotyynyjä".
Alarivi
Kenenkään iho ei ole sama, mikä tarkoittaa, että joudut ehkä kokeilemaan muutamia tuotteita ennen kuin löydät sopivan kuorintarutiinin.
Jos et ole vielä varma mitä ihosi tarvitsee, ota yhteyttä ihotautilääkäriin.
Lauren Sharkey on naisasioihin erikoistunut toimittaja ja kirjailija. Kun hän ei yritä löytää tapaa karkottaa migreeni, hänet voidaan löytää paljastamalla vastaukset piileviin terveyskysymyksiisi. Hän on myös kirjoittanut kirjan, jossa profiloidaan nuoria naisaktivisteja ympäri maailmaa, ja rakentaa parhaillaan sellaisten vastustajien yhteisöä. Ota hänet kiinni Viserrys.
.jpg)