rinta äitien ja vauvojen suunnitelmat menevät usein pieleen - joten jos päätät imettää yksin, älä tunne syyllisyyttä, jos heräät eräänä aamuna (tai klo 3.00), ja päätät, että sinun on nollattava standardisi.
Imetys voi olla erittäin palkitsevaa ja uskomattoman haastavaa. Se voi olla suuren ilon lähde ja kirjaimellisen kivun aiheuttaja.
Me kaikki haluamme parasta vauvoillemme, ja vaikka meille on kerta toisensa jälkeen muistutettu, että rinta on paras, kaava voi olla siunaus ja pelinvaihtaja.
Hyvä uutinen väsyneille vanhemmille on se, että sinä voi on se molempiin suuntiin. On mahdollista ruokkia vauvasi rintamaidolla ja kaava.
Voit löytää kompromisseja, antaa vauvalle tarvitsemansa ravinnon ja ehkä jopa taukoa. Tässä sinun on tiedettävä.
Voitteko yhdistää imetyksen ja ravintosisällön?
Ei voida kiistää, että äidinmaidon edut ovat runsaat. Äidinmaito kehittyy vastaamaan vauvan muuttuvia ravitsemustarpeita, tarjoaa vasta-aineita, jotka suojaavat infektioilta ja voivat jopa vähentää vauvan äkillisen kuoleman oireyhtymän riskiä.
Lisäksi imetys on hyvä myös uudelle vanhemmalle. Se voi nopeuttaa toipumisprosessia, auttaa torjumaan synnytyksen jälkeistä masennusta ja vähentää tiettyjen syöpien riskiä.
Vaikka American Academy of Pediatrics ja Maailman terveysjärjestö suosittelevat molempien imettämistä yksin lapsen kuuden ensimmäisen kuukauden aikana, vanhemmat tietävät, että tämä ei ole aina mahdollista tai käytännöllistä.
Tämä tinkimätön odotus voi lopulta johtaa imetyksen palamiseen ja saada äidit lopettamaan ennenaikaisesti.
Itse asiassa yksi pieni tutkimus on osoittanut, että varhaisen rajoitetun kaavan käyttö yhdessä imetyksen kanssa vastasyntyneille, jotka menettivät painonsa ollessaan sairaalassa, eivät vaikuttaneet kielteisesti imetykseen ja tosiasiallisesti alentaneet sairaalan takaisinottoa.
Joten kyllä, yksinomainen imetys on ihanteellinen - mutta jos todellisuutesi viittaa siihen, että se ei ole mahdollista, koostumus sisältää vitamiineja, kivennäisaineita, hiilihydraatteja, rasvoja ja proteiineja, joita vauva tarvitsee selviytyäkseen ja menestyäkseen.
Formula voi tarjota vaihtoehdon, joka täyttää ravitsemukselliset tarpeet ja antaa samalla imettäville vanhemmille mahdollisuuden vastata omiin tarpeisiinsa ja sopeutua niihin.
Imetyksen osalta sen ei tarvitse olla kaikki tai ei mitään -kokemus.
Jos tunnet olevasi ylikuormitettu, yli-napautettu tai vain sen yli, harkitse täydentämistä kaavalla jatkaaksesi imetysmatkaa.
Vaikka imetystä ehdottomasti kannustetaan niin paljon kuin mahdollista, muista se jonkin verran imetys on parempi kuin mikään, ja löydät keskitie, joka toimii sinulle ja perheellesi.
Yhdistelmäruokinta on äidinmaidon käyttö joillekin rehuille ja kaava toisille. Se tarjoaa edelleen sinulle ja vauvallesi hämmästyttäviä terveysvaikutuksia imetyksestä, mutta tarjoaa vaihtoehdon, kun lääketieteelliset tai elämänolosuhteet eivät yksinomaista imetystä ole mahdollista.
On hyvä tutkia tai työskennellä lääkärin tai imetyskonsultin kanssa ennen kuin aloitat kaavan lisäämisen vauvan ruokavalioon.Ne voivat auttaa sinua määrittämään, kuinka paljon kaavaa on annettava jokaisella ruokinnalla tai 24 tunnin jaksolla.
Formula vie enemmän työtä ja aikaa, jotta pienet vatsa sulavat, joten ne tarvitsevat usein vähemmän kuin odotit.
Vähitellen mukauttamalla imetysistuntojasi aloittaessasi kaavan lisäämisen ruokintasuunnitelmiin, voit auttaa sinua ja pikkuasi siirtymään helpommin yksinomaan imetyksestä yhdistelmäruokintaan.
Voi olla järkevää kokeilla yhdistelmäruokintaa, jos:
Et tuota tarpeeksi maitoa
Jos yrität tuottaa tarpeeksi maitoa tyydyttääkseen suloisen, mutta kyllästymättömän nälkäisen lapsesi, saatat pystyä luonnollisesti parantamaan tarjontaasi kosteuttamalla, syömällä hyvin ja pumppaamalla säännöllisesti.
Toisinaan - äidin ponnisteluista huolimatta - hänen tuotantonsa ei kuitenkaan sovi vauvan vaatimuksiin. Hormonaaliset muutokset, edellinen rintaleikkaus, jotkut lääkkeet ja jopa ikä voivat vaikuttaa toimitusongelmiin.
Olet moninkertainen äiti
Maidontuoton puute voi vaikuttaa myös kaksosten tai moninkertaisten äideihin. Kahden tai useamman vauvan vaatimusten täyttäminen voi jättää sinut tyhjentyneeksi ja imeväksi kuivaksi - vaikka pienokaisesi pysyisivät hurjana.
Yhdistelmäsyöttö voi olla etsimäsi ratkaisu. Minkä rutiinin valitsetkin, anna sille aikaa - sinä ja kaksosesi sopeudut.
Tarvitset enemmän unta (ja tauon)
Uudet vanhemmat ovat sankareita. Mutta tiedätkö mikä on muuta sankarillista? Kysyä apua.
Kun kumppanisi ruokkii pikkupulloasi kaavaa, saat vankan osan Zzzistä, jota tarvitset niin kipeästi.
Jos et pysty saamaan apua yöllä, harkitse lapsellesi pienen määrän ravintosisältöä ennen nukkumaanmenoa - se saattaa pitää lapsen vatsan tyytyväisenä pidempään.
Palaat töihin
Jos et pysty tai et halua jongluloida työsi ja harkitse yhdistelmäsyöttöä. Voit esimerkiksi imettää aamulla ja iltaisin ja antaa hoitajan antaa kaavan välisenä aikana.
Tarvikkeesi sopeutuminen tähän muutokseen vie aikaa, joten älä mene kylmää kalkkunaa rintapumppuun päivällä. Ole myös tietoinen siitä, että vauvasi saattaa kokea käänteisen jakson ja haluaa sairaanhoitoa useammin, kun olet kotona.
Voitteko sekoittaa äidinmaitoa ja kaavaa samassa pullossa?
Jos mietit, voitko sekoittaa äidinmaitoa ja kaavaa samassa pullossa, vastaus on kyllä!
On kuitenkin tärkeää noudattaa joitain turvallisuusohjeita tätä tehdessäsi.
Valmista ensin kaava
Jos käytät jauhettua tai tiivistettyä kaavaa, sinun on ensin valmistettava se ohjeiden mukaisesti ja lisättävä oikea määrä tislattua tai turvallista juomavettä.
Kun olet sekoittanut kaavan ja veden oikein, voit lisätä äidinmaitosi.
Huomaa, että sinun ei pitäisi koskaan käyttää äidinmaitoa veden sijasta kaavan valmistamisen aikana. Veden ja kaavan oikean suhteen ylläpitäminen ja sitten äidinmaidon lisääminen erikseen varmistaa, että et muuta kaavan ravintosisältöä.
Liiallisen veden lisääminen kaavaan voi laimentaa ravinteita, kun taas riittämättömän veden lisääminen voi rasittaa vauvan munuaisia ja ruoansulatuskanavaa ja aiheuttaa kuivumista. Äärimmäisissä tapauksissa tämä voi myös johtaa neurologisiin ongelmiin.
Jos käytät juomavalmiita nestemäisiä koostumuksia, mitään lisätoimenpiteitä ei tarvitse tehdä ennen kuin yhdistät sen äidinmaitoon.
Varmista äidinmaidon ja maitotuotteiden turvallinen varastointi ja hävittäminen
Rintamaidon ja kaavan säilyttämistä, käyttöä ja hävittämistä koskevat erilaiset säännöt.
Rintamaito voidaan pakastaa elintarvikekäyttöiseen muoviastiaan 6 kuukaudeksi. Sulamisen jälkeen se voi jäädä jääkaappiin 24 tunniksi.
Äskettäin pumpattua äidinmaitoa voidaan säilyttää jääkaapin takaosassa enintään 5 päivää tai eristetyssä jäähdyttimessä jopa 24 tuntia.
Avattu nestemäisen kaavan astia on jäähdytettävä ja käytettävä 48 tunnin kuluessa. Jos sinulla on ennalta valmistettuja kaavapulloja, ne tulee kuitenkin käyttää yhden päivän kuluessa. Samoin äidinmaitoon sekoitettu jäähdytetty kaavapullo on käytettävä tai hävitettävä 24 tunnin kuluessa.
Vaikka pullo huoneenlämmössä olevaa äidinmaitoa on hyväksi enintään 5 tunniksi, sekoitus- tai äidinmaitopullo on sekoitettava tunnin kuluttua käytön aloittamisesta.
Bakteerit lisääntyvät nopeasti kaikessa lehmänmaitopohjaisessa tuotteessa, joten älä yritä tallentaa osittain käytettyä kaavaa tai maitoseosmaitoa pullossa jääkaappiin yli 60 minuutin rajan.
Edut ja riskit
Mitä hyötyä siitä on?
Rintamaidon ja kaavan sekoittaminen samaan pulloon voi tehdä ruokinta-ajasta helpompaa.
Myös tällä yhdistelmäravintomenetelmällä on muita etuja:
- Vauva voi sopeutua makuun nopeammin. Jos pienikokoinen rakkautesi on tottunut rintamaitoon, he saattavat aluksi kääntää pienen nenänsä kaavan makuun. Sekoittamalla nämä kaksi toisiinsa voivat saada heidät tottumaan tähän tuntemattomaan makuun helpommin.
- Vauva voi nukkua pidempään. Äidinmaidonkorvikkeen käsittely vaatii enemmän aikaa, jotta vauvan keho voi kestää pidempään ruokien välillä, jos käytät sekä äidinmaitoa että kaavaa.
Mitkä ovat riskit?
Rintamaidon ja kaavan sekoittamiseen yhteen pulloon on joitain potentiaalisia haittoja and - ja jopa muutama riski . Ole tietoinen seurauksista, jotta voit tehdä tietoisen päätöksen.
Saatat tuhlata äidinmaitoa
Monet saattavat raivostua ajatukseen sekoittaa äidinmaito ja maitoseos samassa pullossa, huolissaan siitä, että osa tuosta ansaitusta kallisarvoisesta "nestekullasta" voi mennä hukkaan.
Yksikään äiti ei halua pumppaavan työn hedelmien menevän viemäriin - joten jos vauva ei yleensä päätä pulloaan, harkitse ensin äidinmaidon antamista ja sitten sen jälkeen erillisen pullon kaavan tarjoamista, jos he näyttävät edelleen nälkäisiltä.
Tarjonta saattaa laskea
Kaavan lisääminen rutiiniin - riippumatta siitä, täydennätkö sitä suoralla kaavalla vai sekoitatko kaavaa ja äidinmaitoa yhdessä pullossa - voi vähentää maitotarjontaa.
Asteittainen täydennys voi auttaa varmistamaan riittävän tarvikkeen ylläpitämisen.
Mahdolliset terveysriskit
Kuten aiemmin mainittiin, on tärkeää valmistaa kaava oikein ohjeiden mukaisesti.
Rintamaitoa ei pidä käyttää veden korvikkeena, kun tehdään pulloja, joissa on jauhetta tai tiivistettä. Oikean vesimäärän käyttämättä jättäminen voi olla vaarallista vauvan terveydelle.
Lisäksi äidinmaidolla, johon on sekoitettu kaavaa, on huomattavasti lyhyempi säilyvyysaika kuin yksin. Pullo, joka sisältää molemmat yhdessä, on hävitettävä tunnin sisällä ensimmäisestä käyttökerrasta.
Ottaa mukaan
Rintamaidon ja kaavan ei tarvitse olla toisiaan poissulkevia. Vauvat voivat menestyä äidinmaidossa, kaavassa tai molempien yhdistelmässä.
Pidä ne erillään, sekoita ne yhteen, sairaanhoitaja, pumppaa ja löydä sinulle ja vauvallesi sopiva.
Pidä vain tärkeimmät turvatoimet mielessä, kun valmistelet pulloja, ja huomaat sen nopeasti. Sinulla on tämä!
.jpg)
.jpg)
