Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Noidapähkinä, tieteellisesti tunnettu nimellä Hamamelis virginiana, on Pohjois-Amerikassa kotoisin oleva kasvi. Se kasvaa iso pensas tai pieni puu, tuottaa kelta-kultaisia kukkia, joissa on lankamaiset terälehdet.
Perinteisesti alkuperäiskansat Yhdysvaltojen koillisosassa käyttivät noitapähkinää tulehduksellisten häiriöiden rauhoittamiseen. He tekivät uutteen keittämällä varret vedessä.
Nykyään taikapähkinäuutetta on laajalti saatavilla kaupoissa. Sitä kutsutaan usein "noita hasselpähkinäksi", ja se voidaan valmistaa keittämällä varret, oksat tai kuori.
Monet ihmiset haluavat käyttää noitapähkinää kasvoväriaineena. Toiset käyttävät sitä lievittämään auringonpolttamiin liittyvää kipua ja epämukavuutta.
Kuten käy ilmi, menetelmän takana on tieteellistä näyttöä. Katsotaanpa, kuinka noitapähkinä toimii ja tapoja käyttää tätä lääkettä.
Kuinka noitapähkinä kohtelee auringonpolttamaa
Noirapähkinällä on luonnollisia yhdisteitä, jotka voivat auttaa auringonpolttaman hoidossa. Vuodesta 2013 tehdyn tutkimuksen mukaan sen aktiivisilla aineilla, tanniineilla, on anti-inflammatorisia vaikutuksia. Sen tärkeimmät tanniinit ovat hamamelitanniinit ja proantosyanidiinit.
Noidapähkinäkuoressa on erityisen paljon tanniineja. Ne muodostavat noin 8-12 prosenttia kuoren painosta.
Viimeisimpiä tutkimuksia ei kuitenkaan ole tutkittu, kuinka noitapähkinä vaikuttaa nimenomaan auringonpolttamiin. Suurin osa asiaankuuluvista tutkimuksista on melko vanhoja.
Vuonna 2002 tehdyssä ihmisen tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että voide, jossa oli 10 prosenttia noitapähkinää, vähensi punoitusta auringonpolttaman vaikutuksen vuoksi. Vuoden 1998 tutkimuksessa määritettiin samanlaiset tulokset auringonpolttamilla ihmisillä.
Muiden tutkimusten mukaan noitapähkinä voi toimia eri tavoin. Vuonna 2001 tehdyssä laboratoriotutkimuksessa havaittiin, että proantosyanidiinit lisäävät ihosolujen kasvua vähentäen ärsytystä. Vuonna 1997 tehdyssä tutkimuksessa havaittiin, että hamamelitanniinit ja proantosyanidiinit toimivat tukahduttamalla tulehdukseen liittyviä entsyymejä.
Tarvitaan tuoreempaa perusteellista tutkimusta. Silti vanhemmat saatavilla olevat tutkimukset voivat selittää, miksi monet ihmiset löytävät helpotusta käyttäessään noitapähkinää auringonpolttamille.
Kuinka käyttää noitapähkinää auringonpolttaman hoitoon
Voit hoitaa auringonpolttaman noita hasselpähkinällä käyttämällä uutetta tai tuotetta, johon on lisätty noita.
Tee aina laastaritesti ensin. Vaikka useimmat ihmiset voivat käyttää noitapähkinää kehittämättä sivuvaikutuksia, auringonpolttamat voivat tehdä ihostasi herkemman.
Tee laastaritesti levittämällä pieni määrä noita hasselpähkinää neljänneksen kokoiselle ihoalueelle. Etsi seuraavan 24 tunnin aikana ärsytyksen merkkejä, kuten punoitusta tai kutinaa. Lopeta taikapähkinän käyttö, jos sinulle kehittyy haittavaikutuksia.
Jos sinulla ei ole ongelmia, voit käyttää noitapähkinää auringonpolttamiseen seuraavasti:
Puuvillapallot
Yksi helpoimmista tekniikoista on liota puuvillapallo tai tyyny noitapähkinällä. Naputa sitten varovasti puuvillaa auringonpolttamaasi.
Käytä alkoholittomia noitapähkinöitä. Jos siinä on alkoholia, se voi aiheuttaa ärsytystä.
Kylmä pakkaus
Kostuta puhdas kangas taikapähkinässä ja levitä se auringonpolttamallesi rauhoittavaa hoitoa varten.
Voit käyttää jopa jääkaapissa jäähdytettyä taikapähkinää.
Spray
Jos haluat matkustamiseen sopivan vaihtoehdon, lisää 1/2 kuppi noitapähkinää 4 unssin suihkepulloon. Suihkuta sitä auringonpolttamaasi.
Paranna sen parantavaa vaikutusta lisäämällä 10 tippaa piparminttuöljyä ja muutama tippa E-vitamiiniöljyä.
Ihonhoitotuotteet noitapähkinällä
Voit myös käyttää noitapähkinäainetta sisältäviä tuotteita auringonpolttamien hoitoon. Esimerkkejä ovat:
- voide
- spray
- tyynyjä
Jotkut tuotteet on muotoiltu "aurinkosuojan jälkeen". Saat parhaat tulokset seuraamalla valmistajan pakkauksessa olevia ohjeita.
Mistä saa noita hasselpähkinää
Noidapähkinä ja noitapähkinätuotteet ovat helposti löydettävissä. Voit ostaa ne osoitteesta:
- ruokakaupat
- apteekit
- terveysmarkkinoilla
- apteekit
Osta alkoholittomia orgaanisia noitapähkinöitä aina kun mahdollista.
Osta noitapähkinää verkosta.
Muut luonnolliset auringonpolttamot
Jos olet herkkä taikapähkinälle tai jos etsit lisää vaihtoehtoja, kokeile näitä luonnollisia auringonpolttamoja:
Kylmä vesi
Käytä kylmää vettä sen sijaan, että tekisit kylmää pakkaa taikapähkinällä. Tämä on yksinkertainen ja edullinen vaihtoehto, joka voi tarjota helpotusta.
Kylmä maito
Toinen menetelmä on tehdä kylmä pakkaus kylmällä maidolla.
Maidossa on maitohappoa, yhdiste, joka kuorii ihon hellävaraisesti. Se sisältää myös anti-inflammatorisia antioksidantteja. Nämä ominaisuudet voivat helpottaa ihon hilseilyä ja ärsytystä.
Kostuta puhdas kangas kylmällä maidolla ja levitä se sitten ihollesi. Voit myös laittaa kangas kulhoon maitoa ja jäähdyttää sen jääkaapissa.
Aloe vera
Aloe vera -geeli on suosittu auringonpolttamien kotihoito. Se sisältää tulehdusta estävää yhdistettä, jota kutsutaan aloiiniksi. Se on myös erittäin kosteuttava, joten se on ihanteellinen ihon hilseilemiselle ja kuivumiselle.
Tarvitset tuoretta geeliä aloe plantista tai pullotettua aloe vera geeliä kaupasta. Jos ostat geeliä, valitse yksi ilman bentsokaiinia tai lidokaiinia.
Levitä geeli suoraan ihollesi. Voit myös sekoittaa yhtä suuria osia aloe vera -geeliä ja noitapähkinää jäähdytyssuihkeeksi.
Tee
Musta tee, kuten noitapähkinä, sisältää tulehdusta estäviä tanniineja.
Käytä sitä auringonpolttamiin keittämällä yksi tai kaksi kupillista mustaa teetä. Jos sinulla on tuoretta minttua, lisää muutama lehtiä lisäämällä teen rauhoittavaa vaikutusta. Anna teen jäähtyä, kaada se kankaalle ja aseta se ihollesi.
Kolloidinen kaurapuuro
Toinen vaihtoehto on liota kylmässä kylvyssä, joka on valmistettu kolloidisesta kaurajauhosta tai jauhetusta kaurasta. Voit ostaa kolloidista kaurapuuroa ihonhoitokäytävältä apteekeista ja ruokakaupoista.
Kolloidinen kaurapuuro vähentää epämukavuutta kosteuttamalla ihoa. Se sisältää myös runsaasti anti-inflammatorisia antioksidantteja, joten se on loistava lääke auringonpolttamille.
Ruokasooda
Ruokasoodakylpy voi kuorinta ihoasi varovasti lievittää kuivuutta ja hilseilyä. Se vähentää myös auringonpolttaman kutinaa.
Lisää useita rkl ruokasoodaa viileään kylpyyn. Liota 15-20 minuuttia ja kuivaa sitten varovasti.
Milloin lääkäriin on otettava auringonpolttama
Auringonpolttamat yleensä parantuvat ilman lääketieteellistä apua. Sinun tulisi kuitenkin nähdä lääkäri, jos sinulla on:
- suuret alueet palanutta ihoa
- vaikea turvotus tai kipu
- vakavia rakkuloita, erityisesti kasvoillasi, käsilläsi tai sukupuolielimissä
- kuume
- päänsärky
- kuivuminen
- pahoinvointi
- vilunväristykset
- sekavuus
- merkit ihoinfektiosta
- muutaman päivän jälkeen jatkuva auringonpolttama
- auringonpolttama, joka ei reagoi kotiin käytettäviin korjaustoimenpiteisiin
Lääkäri tarkistaa ihosi turvotuksen, punoituksen ja infektion merkkien varalta.
He saattavat määrätä seuraavia lääkkeitä parantamaan auringonpolttamaasi:
- kortikosteroidivoide
- prednisoni
- antibiootit (jos sinulla on ihoinfektio)
Ottaa mukaan
Runsaan tulehdusta estävien tanniinien ansiosta noitapähkinä voi auttaa rauhoittamaan tuskallista auringonpolttamaa. Voit käyttää sitä viileän puristuksen tai suihkeen tekemiseen. Parantaaksesi sen jäähdytysvaikutusta sekoita noitapähkinä aloe vera -geelin tai piparminttuöljyn kanssa.
Kun ihosi paranee, pysy kosteutettuna ja vältä aurinkoa. Kosteuta kuorinta iho kosteuttavalla voiteella tai geelillä.
Jos auringonpolttama ei parane muutamassa päivässä, ota yhteys lääkäriin. Sinun tulisi myös saada lääketieteellistä apua, jos sinulla on vaikea turvotus, kuume tai iho-infektion oireita.
