Mitä rauhaset tekevät
Rauhaset ovat tärkeitä elimiä, jotka sijaitsevat koko kehossa. Ne tuottavat ja vapauttavat aineita, jotka suorittavat tiettyjä toimintoja. Vaikka koko kehossasi on monia rauhasia, ne jakautuvat kahteen tyyppiin: hormonaaliseen ja eksokriiniseen.
Tyypit rauhaset
Hormonaaliset ja eksokriiniset rauhaset palvelevat hyvin erilaisia tarkoituksia kehossa.
Umpieritysrauhaset
Hormonaaliset rauhaset ovat osa hormonaalista järjestelmääsi. Ne tuottavat hormoneja ja vapauttavat ne verenkiertoosi. Nämä hormonit hallitsevat useita tärkeitä toimintoja kehossasi, kuten:
- kasvusi ja kehityksesi
- aineenvaihdunta
- mieliala
- jäljentäminen
Hormonaaliset rauhaset sisältävät:
- lisämunuaiset
- aivolisäke
- hypotalamus
- kilpirauhasen
- käpylisäke
On myös elimiä, jotka sisältävät hormonaalista kudosta ja toimivat rauhasina. Näitä ovat:
- haima
- munuaiset
- munasarjat
- kivekset
Eksokriiniset rauhaset
Eksokriiniset rauhaset tuottavat muita aineita - ei hormoneja -, jotka vapautuvat kanavien kautta kehon ulkopuolelle, kuten hiki, sylki ja kyyneleet.
Eksokriinisten rauhasten vapauttamilla aineilla on tärkeä rooli kehossasi. He tekevät asioita, kuten auttavat säätämään kehon lämpötilaa, suojaavat ihoasi ja silmiäsi ja jopa auttavat äitejä ruokkimaan vauvoja tuottamalla rintamaitoa.
Eksokriiniset rauhaset sisältävät:
- sylki
- hiki
- rintarauhasen
- talirauhas
- kyynel-
Imusolmukkeisiin viitataan usein rauhasina, mutta ne eivät ole todellisia rauhasia. Ne ovat osa immuunijärjestelmääsi ja auttavat kehoasi torjumaan infektioita.
Rauhaset tietää
Koko kehossasi on rauhasia, joiden koko ja toiminta vaihtelee. Tässä on muutama esimerkki näistä rauhasista ja niiden toiminnasta.
Kilpirauhanen
Kilpirauhasesi sijaitsee niskaasi etupuolella, kurkunpään alapuolella. Se on noin kaksi tuumaa ja sen muoto on samanlainen kuin perhonen. Se erittää hormoneja, jotka vaikuttavat käytännössä kaikkiin kehon kudoksiin. Kilpirauhashormonit säätelevät aineenvaihduntaa, sydäntä ja ruoansulatuskanavan toimintaa. Niillä on myös rooli aivojen ja hermojen kehityksessä, lihasten hallinnassa ja mielialassa.
Kilpirauhasesi toimintaa ohjaa aivolisäkkeesi, joka on pieni rauhanen aivojesi juuressa.
Aivolisäke
Aivolisäke on herneen kokoinen rauhas aivojesi juuressa, aivan nenän sillan takana. Sitä ohjaa hypotalamus, joka istuu sen yläpuolella. Aivolisäkettä kutsutaan usein päärauhaseksi, koska se hallitsee useita muita hormonaalisia rauhasia, mukaan lukien:
- kilpirauhasen
- lisämunuaiset
- kivekset
- munasarjat
Hypotalamus
Hypotalamus toimii aivolisäkkeen viestintäkeskuksena, joka lähettää signaaleja ja viestejä aivolisäkkeelle tuottamaan ja vapauttamaan hormoneja, jotka laukaisevat muiden hormonien tuotannon ja vapautumisen.
Hypotalamus vaikuttaa moniin kehosi toimintoihin, mukaan lukien:
- lämpötilan säätö
- ruoan saanti
- uni ja hereilläolo
- jano
- muisti
- emotionaalinen käyttäytyminen
Käpylisäke
Käpylisäke sijaitsee syvällä aivojen keskellä. Sen toimintaa ei ole täysin ymmärretty, mutta tiedämme, että se erittää ja säätelee tiettyjä hormoneja, mukaan lukien melatoniini. Melatoniini auttaa säätelemään nukkumistapojasi, jotka tunnetaan myös nimellä vuorokausirytmit.
Käpylisäkkeellä on myös rooli naishormonien säätelyssä, jotka vaikuttavat kuukautiskiertoon ja hedelmällisyyteen.
Lisämunuaiset
Lisämunuaiset sijaitsevat jokaisen munuaisen yläosassa. Ne tuottavat erilaisia hormoneja, joista osa sisältää:
- kortisoli
- aldosteroni
- adrenaliini
- pieni määrä sukupuolihormoneja, joita kutsutaan androgeeneiksi
Lisämunuaisten tuottamilla hormoneilla on useita tärkeitä tehtäviä. Ne auttavat kehoasi:
- verensokerin hallinta
- polttaa rasvaa ja proteiineja
- säätää verenpainetta
- reagoida stressitekijöihin
Haima
Haima - vatsassasi sijaitseva pitkä, litteä elin - koostuu kahdentyyppisistä rauhasista: eksokriinisestä ja endokriinisestä. Haima on ohutsuolen, vatsan, maksan, sappirakon ja pernan ympäröimä.
Haimalla on tärkeä rooli syötävän ruoan muuntamisessa polttoaineeksi kehosi soluille. Se tekee tämän tuottamalla ruoansulatusentsyymejä, jotka vapautuvat ohutsuolestasi hajottamaan ja sulattamaan ruokaa. Se tuottaa myös hormoneja, jotka säätelevät verensokeritasojasi.
Hikirauhaset
Ihosi on peitetty hikirauhasilla, joita on kahta tyyppiä: eccrine ja apocrine. Eccrine-rauhaset avautuvat suoraan ihollesi ja säätelevät kehon lämpötilaa päästämällä vettä ihon pintaan, kun kehosi lämpötila nousee.
Apokriiniset rauhaset avautuvat karvatupen sisään ja niitä esiintyy karvapeitteisillä alueilla, kuten ihossa, kainaloissa ja nivusissa. Nämä rauhaset erittävät maitomaista nestettä, yleensä vastauksena stressiin. Kehosi sisältää myös modifioituja apokriinisiä rauhasia:
- silmäluomissa
- areolassa ja nänneissä
- nenässä
- korvissa
Talirauhaset
Talirauhaset sijaitsevat kaikkialla ihossasi, vaikka kädessäsi ja jaloissasi on vain vähän eikä kämmenten ja jalkapohjiesi alueella. Ne erittävät öljyistä ainetta, jota kutsutaan taliksi, joka voitelee ihoa.
Suurin osa näistä rauhasista vapautuu karvatupen päälle, vaikka jotkut avautuvat suoraan ihon pinnalle, kuten silmäluomien Meibomian rauhaset, Fordyce-täplät sukupuolielimissä ja ylähuuli sekä Tysonin rauhaset esinahassa.
Nämä rauhaset suorittavat kehossasi muutamia toimintoja, kuten:
- säätelee ruumiinlämpösi työskentelemällä hikirauhastesi kanssa
- auttaa ihoa säilyttämään kosteuden
- auttaa torjumaan bakteerien ja sienien aiheuttamia infektioita
Sylkirauhaset
Sylkirauhaset sijaitsevat suussa. Sinulla on satoja pieniä rauhasia, jotka sijaitsevat kaikkialla:
- kieli
- maku
- huulet
- posket
Sinulla on kolme paria suuria sylkirauhasia, mukaan lukien:
- korvasylkirauhaset, jotka sijaitsevat korvien edessä ja alapuolella
- sublingvaaliset rauhaset, jotka sijaitsevat aivan kielen alla
- leuan alapuoliset rauhaset
Sylkirauhaset tuottavat sylkeä ja tyhjentyvät suuhusi kanavien kautta. Syljellä on muutamia tärkeitä tarkoituksia, kuten ruokien kostuttaminen, jotta voit pureskella, niellä ja sulattaa sitä. Sylki sisältää myös vasta-aineita, jotka tappavat bakteereja pitämään suusi terveenä.
Rintarauhaset
Rintarauhaset, jotka ovat eräänlaisia hikirauhasia, ovat vastuussa äidinmaidon tuotannosta. Miehillä on myös rintarauhaskudos, mutta murrosiän aikana tuotettu estrogeeni laukaisee tämän kudoksen kasvun naisilla.
Hormonaaliset muutokset raskauden aikana merkitsevät kanavia maidon tuottamiseksi vauvaa valmisteltaessa.
Rauhasien ongelmat
On useita erilaisia ongelmia, jotka voivat vaikuttaa rauhasiin. Riippuen rauhasista, henkilöllä voi olla oireita, jotka vaikuttavat kehon eri osiin.
Kilpirauhasen häiriöt
Kilpirauhasen liikatoiminta ja kilpirauhasen liikatoiminta ovat yleisiä kilpirauhasen häiriöitä. Kilpirauhasen vajaatoiminta johtuu kilpirauhasen vajaatoiminnasta, joka ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormoneja. Kilpirauhasen liikatoiminta on seurausta kilpirauhasen liikatoiminnasta, joka tuottaa liikaa kilpirauhashormonia. Molemmat olosuhteet voivat aiheuttaa laajentuneen kilpirauhasen tai struuman.
Kilpirauhasen liikatoiminta voi myös aiheuttaa tahatonta painonnousua, uupumusta ja hidasta sykettä, kun taas kilpirauhasen liikatoiminta tekee päinvastoin aiheuttaen tahatonta painonpudotusta, hermostuneisuutta ja nopeaa sykettä. Molempia sairauksia voidaan yleensä hoitaa lääkkeillä kunnollisen kilpirauhasen toiminnan palauttamiseksi.
Diabetes
Terve haima vapauttaa insuliinia, kun verensokeri nousee liian korkeaksi. Insuliini saa solusi muuttamaan sokerin käyttämään energiaa tai varastoimaan sen rasvana. Diabeteksessa haima joko ei tuota insuliinia tai ei käytä sitä oikein, mikä johtaa korkeaan verensokeriin.
Diabetes voi johtaa useisiin vakaviin komplikaatioihin, kuten hermovaurioihin, sydänsairauksiin ja aivohalvaukseen. Diabetes on kahta erilaista tyyppiä. Yleisiä oireita ovat lisääntynyt jano, painon muutokset ja usein tai toistuvat infektiot.
Hoito riippuu diabeteksen tyypistä, mutta voi koostua lääkityksestä, insuliinista ja elämäntapamuutoksista.
Lisämunuaisen häiriöt
Lisämunuaisen häiriöt johtuvat tietyn hormonin, kuten kortisolin, liiallisesta tai liian pienestä määrästä. Cushingin oireyhtymä, korkean kortisolin aiheuttama lisämunuaissairaus, aiheuttaa painonnousua, rasvakumpua hartioiden välissä ja korkeaa verenpainetta. Se johtuu usein kortikosteroidien pitkäaikaisesta käytöstä.
Lisämunuaisen vajaatoiminta, joka tapahtuu, kun kehosi tuottaa liian vähän kortisolia ja joskus aldosteronia, voi aiheuttaa ruokahalun heikkenemistä, laihtumista ja lihasheikkoutta. Lisämunuaissairaudet voidaan hoitaa lääkityksellä, leikkauksella ja muilla hoidoilla tai lopettamalla kortikosteroidit.
Sylkirauhasen häiriöt
Kivien tai kasvainten muodostuminen, infektiot ja tietyt sairaudet, kuten autoimmuunisairaudet sekä HIV ja AIDS, voivat estää sylkirauhasia toimimasta kunnolla. Kun sylkirauhaset eivät tuota tarpeeksi sylkeä, se voi vaikuttaa pureskeluun, nielemiseen ja makuun. Se voi myös lisätä riskiä saada suun infektioita, kuten onteloita.
Oireita ovat usein kipu tai turvotus kasvoissa, kaulassa tai kielen alla ja suun kuivuminen. Sylkirauhasen häiriöiden hoito riippuu syystä ja voi sisältää lääkitystä tai leikkausta.
Milloin lääkäriin
Rauhasihäiriöt voivat aiheuttaa epämääräisiä oireita. Ota yhteys lääkäriisi, jos huomaat epätavallista turvotusta tai muutoksia ulkonäössäsi, kuten selittämättömiä painon muutoksia. Ota myös yhteyttä lääkäriisi, jos sinulle kehittyy muutoksia sykkeessäsi tai sydämentykytyksessä.
Väsymyksen, heikkouden ja ruokahalumuutosten, jotka kestävät yli kaksi viikkoa, tulisi myös käydä lääkärin luona.
Alarivi
Rauhasilla on rooli melkein kaikissa ruumiillisissa toiminnoissa. Hormonaaliset rauhaset erittävät hormoneja verenkiertoosi. Eksokriiniset rauhaset erittävät muita aineita kehosi ulkopuolelle.
Yhden rauhasesi ongelma on hoidettava vakavien komplikaatioiden estämiseksi. Ota yhteys lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla on rauhassairaus.
