Mikä on tämä kihelmöivä tunne?
Olemme kaikki todennäköisesti tunteneet tilapäistä kihelmöintiä käsissämme tai jaloissamme. Se voi tapahtua, jos nukumme käsivarteen tai istumme jalat ristissä liian kauan. Saatat myös nähdä tämän tunteen, jota kutsutaan parestesiaksi.
Tunne voidaan kuvata myös pistelyä, polttamista tai "neulat ja neulat" tunne. Pistelyn lisäksi saatat tuntea myös tunnottomuutta, kipua tai heikkoutta käsissäsi ja jaloissasi tai niiden ympärillä.
Käsien tai jalkojen pistely voi johtua monista tekijöistä tai olosuhteista. Yleisesti ottaen paine, trauma tai hermovauriot voivat aiheuttaa pistelyä.
Seuraavassa tutkitaan 25 potentiaalista syytä käsien tai jalkojen pistelyyn.
Yleisiä syitä
1. Diabeettinen neuropatia
Neuropatiaa esiintyy hermovaurion seurauksena. Vaikka neuropatiaa on monia, perifeerinen neuropatia voi vaikuttaa käsiin ja jalkoihin.
Diabeettinen neuropatia tapahtuu, kun diabetes aiheuttaa hermovaurioita. Se voi vaikuttaa jalkoihin ja jalkoihin, ja joskus käsivarsiin ja käsiin.
Diabeettisessa neuropatiassa hermovaurioita tapahtuu verenkierrossa olevan korkean verensokerin vuoksi. Hermojen vahingoittamisen lisäksi se voi myös vahingoittaa hermojasi tarjoavia verisuonia. Kun hermot eivät saa tarpeeksi happea, ne eivät välttämättä toimi hyvin.
Kansallinen diabetes-, ruuansulatus- ja munuaissairausinstituutti arvioi, että jopa puolella diabetesta sairastavista ihmisistä on perifeerinen neuropatia.
2. Vitamiinipuutos
Vitamiinipuutteet voivat johtua siitä, että ruokavaliossasi ei ole tarpeeksi tiettyä vitamiinia, tai tilasta, jossa vitamiini ei imeydy kunnolla.
Jotkut vitamiinit ovat tärkeitä hermojesi terveydelle. Esimerkkejä ovat:
- B-12-vitamiini
- B-6-vitamiini
- B-1-vitamiini
- E-vitamiini
Näiden vitamiinien puute voi aiheuttaa pistelyä käsissäsi tai jaloissasi.
3. Puristettu hermo
Voit saada puristuneen hermon, kun ympäröivien kudosten hermoon kohdistuu liikaa painetta. Esimerkiksi vammat, toistuvat liikkeet ja tulehdustilat voivat aiheuttaa hermon puristumisen.
Puristettua hermoa voi esiintyä monilla kehon alueilla ja se voi vaikuttaa käsiin tai jalkoihin aiheuttaen pistelyä, tunnottomuutta tai kipua.
Alemman selkärangan puristunut hermo voi saada nämä tunteet säteilemään jalkasi takaosaan ja jalkaasi.
4. Karpaalitunneli
Ranteen tunneli on yleinen tila, joka tapahtuu, kun keskihermosi puristuu, kun se liikkuu ranteesi läpi. Tämä voi johtua loukkaantumisesta, toistuvista liikkeistä tai tulehduksellisista olosuhteista.
Ihmiset, joilla on rannekanava, voivat tuntea puutumista tai kihelmöintiä kätensä neljässä ensimmäisessä sormessa.
5. Munuaisten vajaatoiminta
Munuaisten vajaatoiminta tapahtuu, kun munuaiset eivät enää toimi kunnolla. Tilat, kuten korkea verenpaine (hypertensio) tai diabetes, voivat johtaa munuaisten vajaatoimintaan.
Kun munuaiset eivät toimi oikein, nestettä ja jätetuotteita voi kerääntyä elimistöön, mikä johtaa hermovaurioihin. Munuaisten vajaatoiminnasta johtuvaa pistelyä esiintyy usein jaloissa tai jaloissa.
6. Raskaus
Turvotuksen aikana koko kehossa esiintyvä turvotus voi aiheuttaa paineita joihinkin hermoihisi.
Tämän vuoksi saatat tuntea pistelyä kädessäsi ja jaloissasi. Oireet häviävät tyypillisesti raskauden jälkeen.
7. Lääkkeiden käyttö
Erilaiset lääkkeet voivat aiheuttaa hermovaurioita, jotka voivat aiheuttaa sinulle pistelyä käsissäsi tai jaloissasi. Itse asiassa se voi olla yleinen sivuvaikutus lääkkeillä, joita käytetään syövän (kemoterapia) ja HIV: n hoitoon.
Muita esimerkkejä lääkkeistä, jotka voivat aiheuttaa pistelyä käsissä ja jaloissa, ovat:
- sydän- tai verenpainelääkkeet, kuten amiodaroni tai hydralatsiini
- infektiolääkkeet, kuten metronidatsoli ja dapsoni
- antikonvulsantit, kuten fenytoiini
Autoimmuunisairaudet
Normaalisti immuunijärjestelmäsi suojaa kehoasi vierailta hyökkääjiltä. Autoimmuunisairaus on silloin, kun immuunijärjestelmä hyökkää vahingossa kehosi soluihin.
8. Nivelreuma
Nivelreuma on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa turvotusta ja kipua nivelissä. Sitä esiintyy usein ranteissa ja käsissä, mutta se voi vaikuttaa myös muihin kehon osiin, mukaan lukien nilkat ja jalat.
Tilan tulehdus voi aiheuttaa paineita hermoille, mikä johtaa pistelyyn.
9. multippeliskleroosi
Multippeliskleroosi (MS) on autoimmuunisairaus, jossa immuunijärjestelmä hyökkää hermojesi suojakerrokseen (myeliini). Tämä voi johtaa hermovaurioihin.
Käsien, jalkojen ja kasvojen tunnottomuuden tai kihelmöinnin tunne on yleinen MS-oire.
10. Lupus
Lupus on autoimmuunisairaus, jossa immuunijärjestelmäsi hyökkää kehon kudoksiin. Se voi vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan, myös hermostoon.
Käsien tai jalkojen pistely voi johtua läheisten hermojen puristumisesta johtuen lupuksen tulehduksesta tai turvotuksesta.
11. Keliakia
Keliakia on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa ohutsuoleen. Kun keliakiaa sairastava henkilö syö gluteenia, tapahtuu autoimmuunireaktio.
Joillakin keliakiaa sairastavilla voi olla neuropatian oireita, mukaan lukien käsien ja jalkojen pistely. Näitä oireita voi esiintyä myös ihmisillä, joilla ei ole maha-suolikanavan oireita.
Infektiot
Infektio tapahtuu, kun sairauksia aiheuttavat organismit tunkeutuvat kehoosi. Infektiot voivat olla virus-, bakteeri- tai sieni-alkuperää.
12. Lyme-tauti
Lyme-tauti on bakteeri-infektio, joka tarttuu tartunnan saaneen punkin puremasta. Hoitamattomana infektio voi alkaa vaikuttaa hermostoon ja aiheuttaa käsien ja jalkojen pistelyä.
13. Vyöruusu
Vyöruusu on kivulias ihottuma, joka johtuu vesirokkoa sairastaneiden ihmisten hermoissa lepäävän vesirokko-viruksen uudelleenaktivoitumisesta.
Vyöruusu vaikuttaa tyypillisesti vain pieneen osaan kehon toista puolta, joka voi käsittää kädet, käsivarret, jalat ja jalat. Saatat tuntea pistelyä tai puutumista kärsivällä alueella.
14. Hepatiitti B ja C
Hepatiitti B ja C johtuvat viruksista ja johtavat maksatulehdukseen, mikä voi johtaa kirroosiin tai maksasyöpään, jos sitä ei hoideta.
Hepatiitti C -infektio voi myös aiheuttaa perifeerisen neuropatian, vaikka kuinka se tapahtuu, on suurelta osin tuntematon.
Joissakin tapauksissa hepatiitti B- tai C-infektio voi johtaa kryoglobulinemiaan, jota tietyt veren proteiinit sulautuvat kylmässä aiheuttaen tulehdusta. Yksi tämän tilan oireista on tunnottomuus ja kihelmöinti.
15. HIV tai aids
HIV on virus, joka hyökkää immuunijärjestelmän soluja lisäämällä infektioiden ja joidenkin syöpien riskiä. Hoitamattomana infektio voi edetä HIV-infektion viimeiseen vaiheeseen, AIDSiin, jossa immuunijärjestelmä on vakavasti vaurioitunut.
HIV voi vaikuttaa hermostoon, ja joissakin tapauksissa tämä voi sisältää käsien ja jalkojen hermoja, joissa voi tuntua pistelyä, tunnottomuutta ja kipua.
16. Lepra
Lepra on bakteeri-infektio, joka voi vaikuttaa ihoon, hermoihin ja hengitysteihin.
Kun hermosto kärsii, saatat tuntea pistelyä tai puutumista vahingoittuneessa ruumiinosassa, johon voi sisältyä kädet ja jalat.
Muut mahdolliset syyt
17. Kilpirauhasen vajaatoiminta
Kilpirauhasen vajaatoiminta on silloin, kun kilpirauhasesi ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormonia.
Vaikkakin harvinainen, vaikea hoitamaton kilpirauhasen vajaatoiminta voi joskus vahingoittaa hermoja, mikä johtaa pistelyyn tai tunnottomuuteen. Mekanismia kuinka tämä tapahtuu, ei tunneta.
18. Toksiinialtistus
Erilaisten toksiinien ja kemikaalien katsotaan olevan neurotoksiinit, mikä tarkoittaa, että ne ovat haitallisia hermostollesi. Altistuminen voi aiheuttaa erilaisia oireita, kuten pistelyä käsissäsi tai jaloissasi.
Joitakin esimerkkejä toksiinista ovat:
- raskasmetallit, kuten elohopea, lyijy ja arseeni
- akryyliamidi, kemikaali, jota käytetään moniin teollisiin tarkoituksiin
- etyleeniglykoli, jota esiintyy pakkasnesteessä
- heksahiilivetyjä, joita löytyy joistakin liuottimista ja liimoista
19. fibromyalgia
Fibromyalgia sisältää joukon oireita, kuten:
- laaja lihaskipu
- väsymys
- mielialan muutokset
Jotkut fibromyalgiaa sairastavat ihmiset saattavat kokea muita oireita, kuten päänsärkyä, maha-suolikanavan ongelmia ja pistelyä käsissä ja jaloissa. Fibromyalgian syytä ei tunneta.
20. Ganglion-kysta
Ganglionikysta on nestettä sisältävä kyhmy, jota esiintyy useimmiten nivelissä, erityisesti ranteessa. Ne voivat painostaa lähellä olevia hermoja, mikä johtaa pistelyyn kädessä tai sormissa, vaikka kysta itsessään on kivuton.
Näiden kystien syytä ei tunneta, vaikka nivelärsytyksellä voi olla merkitystä.
21. Kohdunkaulan spondyloosi
Kohdunkaulan spondyloosi johtuu ikään liittyvistä muutoksista selkärangan osassa, joka löytyy niskaasi (kohdunkaulan selkäranka). Nämä muutokset voivat sisältää asioita, kuten tyrä, rappeuma ja nivelrikko.
Joskus nämä muutokset voivat painostaa selkäydintä, mikä voi johtaa pahenevaan niskakivuun sekä oireisiin, kuten pistelyyn tai tunnottomuuteen käsissä ja jaloissa.
22. Raynaud'n ilmiö
Raynaudin ilmiö vaikuttaa verenkiertoon käsissä ja jaloissa.
Näiden alueiden verisuonet pienenevät äärimmäisessä reaktiossa kylmään tai stressiin. Tämä verenkierron väheneminen voi aiheuttaa sormien ja varpaiden tunnottomuutta tai pistelyä.
23. Alkoholiin liittyvä neuropatia
Pitkäaikainen alkoholin väärinkäyttö voi johtaa perifeerisen neuropatian kehittymiseen, mikä voi johtaa käsien ja jalkojen pistelyyn.
Tila etenee vähitellen ja sen aiheuttavaa mekanismia ei tunneta, vaikka vitamiini- tai ravitsemusvajauksella voi olla merkitystä.
Harvinaiset syyt
24. Vaskuliitti
Vaskuliitti esiintyy, kun verisuonesi tulehtuvat. Vaskuliittia on monia erilaisia, ja kaiken syitä ei ymmärretä täysin.
Koska tulehdus voi johtaa muutoksiin verisuonissa, verenkierto vahingoittuneelle alueelle voi olla rajoitettua. Joissakin vaskuliittityypeissä tämä voi johtaa hermo-ongelmiin, kuten pistelyyn, tunnottomuuteen ja heikkouteen.
25. Guillain-Barren oireyhtymä
Guillain-Barren oireyhtymä on harvinainen hermoston häiriö, jossa immuunijärjestelmäsi hyökkää osaan hermostoa. Mikä aiheuttaa sairauden tarkalleen, ei ole tällä hetkellä tiedossa.
Guillain-Barren oireyhtymä voi joskus seurata sairauden jälkeen. Selittämätön pistely ja mahdollisesti kipu käsissä ja jaloissa voivat olla yksi oireyhtymän ensimmäisistä oireista.
Diagnoosi
Jos vierailet lääkärisi kanssa selittämättömän pistelyn vuoksi kädessäsi tai jaloissasi, he voivat tehdä erilaisia asioita diagnoosin tekemiseksi.
Joitakin esimerkkejä ovat:
- Fyysinen tentti, joka voi sisältää myös neurologisen kokeen refleksiesi ja motorisen tai aistitoimintasi tarkkailemiseksi.
- Ottaen sairaushistoriasi, jonka aikana he kysyvät esimerkiksi oireistasi, mahdollisesti esiintyvistä tiloistasi ja kaikista käyttämistäsi lääkkeistä.
- Verikokeet, joiden avulla lääkäri voi arvioida asioita, kuten tiettyjen kemikaalien, vitamiinien tai hormonien pitoisuudet veressäsi, elintoimintasi ja verisolupitoisuutesi.
- Kuvantamistestit, kuten röntgenkuva, MRI tai ultraääni.
- Testaat hermotoimintasi esimerkiksi hermon johtumiskyvyn testeillä tai elektromyografialla.
- Hermo- tai ihobiopsia.
Hoito
Käsien ja jalkojen pistelyn hoito määräytyy sen mukaan, mikä aiheuttaa tilasi. Diagnoosin jälkeen lääkäri työskentelee kanssasi laatiakseen sopivan hoitosuunnitelman.
Joitakin esimerkkejä hoitovaihtoehdoista voi olla yksi tai useampi seuraavista:
- nykyisen lääkityksen annoksen säätäminen tai siirtyminen vaihtoehtoiseen lääkitykseen, jos mahdollista
- ravintolisä vitamiinipuutosten varalta
- diabeteksen hallinta
- taustalla olevien sairauksien, kuten infektio, nivelreuma tai lupus, hoitaminen
- leikkaus hermojen puristuksen korjaamiseksi tai kystan poistamiseksi
- OTC-kipulääkkeet auttamaan kipua, joka voi esiintyä pistelyn kanssa
- reseptilääkkeet kipua ja kihelmöintiä varten, jos OTC-lääkkeet eivät toimi
- elämäntapamuutokset, kuten huolehtiminen jaloistasi, terveellisen ruokavalion syöminen, liikunta ja alkoholin kulutuksen rajoittaminen
Alarivi
On monia asioita, jotka voivat aiheuttaa pistelyä käsissäsi ja jaloissasi. Näitä asioita voivat olla, mutta eivät rajoitu, diabetes, infektio tai puristettu hermo.
Jos kädessäsi tai jaloissasi ilmenee selittämätöntä pistelyä, ota yhteys lääkäriisi. Varhainen diagnoosi siitä, mikä voi aiheuttaa sairautesi, on tärkeää sekä oireiden käsittelyssä että hermovaurioiden estämisessä.
.jpg)
