Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mikä on nivelreuma?
Nivelreuma (RA) on autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa kroonista tulehdusta. RA: lla immuunijärjestelmä hyökkää kehon kudoksiin ja aiheuttaa kivulias nivelten turvotusta. Ilman hoitoa nivelreuma voi vahingoittaa vakavasti niveliä.
Nivelreuma voi ilmetä monin tavoin, mutta tunnetuimpia oireita ovat kädet ja jalat. Kuitenkin monet eri nivelet voivat vaikuttaa, vaihtelevalla vakavuudella.
Kuvantamistestit, kuten röntgenkuva, tietokonetomografia (CT) ja magneettikuvaus (MRI), auttavat lääkäreitä tarkastelemaan tarkasti niveliäsi ja arvioimaan mahdolliset vauriot.
Nivelreuma voi vaikuttaa myös muihin kehon osiin, mukaan lukien iho, verisuonet, silmät ja keuhkot. RA-potilaat voivat kohdata myös väsymystä ja yleistä heikkoutta.
Miltä nivelreuma näyttää?
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, miten RA vaikuttaa kehoon.
Kädet
Yksi RA: n ensimmäisistä havaittavista ominaisuuksista voidaan nähdä käsissä. Nivelten ja ranteiden turvotus aiheuttaa voimakasta kipua ja jäykkyyttä, etenkin aamuisin.
Krooninen tulehdus voi aiheuttaa sormien kiertymisen ulospäin. Tämä voi viedä hienoja motorisia taitoja. Edistyneissä nivelreumatapauksissa kädet voivat muuttaa muotoa pysyvästi ja häiritä elämänlaatua.
Asianmukaisella hoidolla nivelreumaoireita voidaan hallita. Hoidot keskittyvät tulehduksen vähentämiseen nivelvaurioiden estämiseksi.
Käsien ja sormien kohdalla nämä voivat sisältää lääkkeitä, injektioita ja halkeamia. Lastaus tukee niveliä, mutta sitä ei pidä käyttää liian kauan, koska se voi johtaa lihasten heikkenemiseen. Jos nämä hoidot eivät toimi, saatat tarvita leikkausta.
Jalka-niveltulehdus
Nilkka ja kantapää
Yli 90 prosentilla RA-potilaista kehittyy oireita jalka- ja nilkka-alueella. Tulehdus aiheuttaa vahinkoa nivelsiteille ja kudoksille, jotka tukevat luita, mikä voi sitten aiheuttaa nilkan ja jalan takaosan siirtymisen linjauksesta.
Jos nilkka ja kantapää eivät voi liikkua kunnolla, voi olla vaikeaa kävellä, varsinkin epätasaisilla pinnoilla, kukkuloilla ja portailla. Nilkan ja kantapään tulehdus voi johtaa epämuodostumiin, mikä aiheuttaa kipua jalan ulkopinnalla.
Tavallisen nivelreumahoidon lisäksi voit myös saada insertin paineen minimoimiseksi tai käyttää nilkkatukea nivelten tukemiseksi.
Keskellä jalkaa
Ajan myötä jalan nivelsiteet ja rusto voivat heikentyä, mikä johtaa jalkaholven romahtamiseen. Litteällä jalalla koko jalan muoto alkaa muuttua.
Jotkut RA-potilaat kehittävät suuria, luisia kuoppia, maissia tai kovettumia jalkapalloon. Nämä voivat olla tuskallisia ja vaikeuttaa mukavien jalkineiden löytämistä. Erityiset kenkäterät voivat auttaa parantamaan kaaria.
Jalan etuosa
Kun kaari putoaa, se painaa varpaita ja jalan etuosa alkaa osoittaa ulospäin. Varpaat vääntyvät ja voivat ylittää toistensa, etenkin ison varpaan.
Monilla nivelreumassa olevilla ihmisillä kehittyy pullia, kovettumia tai kynsiä. Yhdistelmä ongelmia nilkasta varpaisiin aiheuttaa kipua koko jalalla.
Ajan myötä jalkakipu voi saada RA-potilaat välttämään seisomista tai kävelyä. Vaikeissa tapauksissa leikkaus voi auttaa korjaamaan tämän sulauttamalla kärsivät luut.
Kynsiä varpaat
Jos tulehdusta ei hallita kunnolla, vakavat nivelvauriot voivat aiheuttaa varpaiden kynsien muodon. Pienet varpaat saavat näkyvän ulkonäön, kun ne taipuvat ylöspäin ja osoittavat sitten alaspäin keskiniveliin. Joskus varpaat käpristyvät jalan alle.
Lisätty paine varpaille voi aiheuttaa ihohaavoja ja kovettumia. Ajan myötä kynsiä varpaat voivat juuttua paikalleen eivätkä voi taipua kengän sisällä.
Alkuvaiheessa voit käyttää pehmeitä kenkiä ja venyttää varpaasi normaaliin asentoon. Varvasharjoitukset, kuten varpaiden käyttäminen marmorien noutamiseen, voivat myös auttaa. Jos varpaat ovat kiinteät, kokeile käyttää erityistä tyynyä tai kenkiä niiden sijoittamiseksi.
Pullat
Kun isovarvas taipuu kohti toista varpaata, se aiheuttaa kolhun muodostumisen ison varpaan juuressa olevaan liitokseen. Tätä kutsutaan bunioniksi.
Koska jalan on kannettava kehon paino, kun kävelet, pullat voivat olla erittäin tuskallisia. Bunion voi muodostua myös pienen varren ulkopuolelle. Tätä kutsutaan "bunionettiksi" tai "räätälin bunioniksi".
Muotoiltu alue jalan edessä vaikeuttaa riittävän leveiden kenkien löytämistä edestä. Bunionien kotihoidot sisältävät leveämpiä kenkiä, korkokenkien välttämistä ja jääpakkausten käyttöä turvotuksen vähentämiseksi. Bunion-tyynyjen käyttäminen voi auttaa vähentämään epämukavuutta.
Leikkaus voi myös auttaa korjaamaan pullia vakavissa tapauksissa.
Polven niveltulehdus
Nivelreuma voi myös hyökätä polvien niveliin aiheuttaen tulehdusta. Tämä vaikeuttaa polven taipumista tai suoristamista. Lääkärit käyttävät kuvantamistestejä, kuten röntgenkuvia ja MRI: tä, mahdollisten nivelvaurioiden havaitsemiseksi.
Tyypillisesti nivelkadun menetys johtuu vaurioituneesta rustosta ja luun kasvusta, joka tunnetaan luun kannuksina tai osteofyyteinä. Edistyneissä tapauksissa luut voivat kasvaa yhdessä ja sulautua.
Polven niveltulehduksen hoitoon liittyy lääkkeitä ja elämäntapamuutoksia, kuten fysioterapiaa ja apuvälineitä, kuten keppi tai polvihiha.
Solmut
Jotkut nivelreumasta kärsivät, erityisesti ne, joilla on edistyneempi tai huonommin kontrolloitu nivelreuma, muodostavat nivelreumoja. Nämä ovat pieniä, kiinteitä kokkareita, jotka kehittyvät ihon alle, yleensä tulehtuneiden nivelten läheisyydessä.
Solmut voivat olla pieniä tai yhtä suuria kuin saksanpähkinä. Hoitoa ei tarvita, mutta tietyt lääkkeet voivat auttaa vähentämään suurempien kyhmyjen kokoa, jos ne ovat häiritseviä. Joissakin tapauksissa ne voidaan poistaa kirurgisesti. Yleensä kyhmyt ovat kivuttomia eivätkä aiheuta riskiä.
Muut nivelet
RA voi vaikuttaa mihin tahansa kehon niveleen. Lonkat, kyynärät, rintalasta, hartiat ja selkäranka ovat kaikki paikkoja, joissa voi esiintyä tulehdusta, mikä johtaa kipuun, epämuodostumiin ja toimintahäiriöihin.
Jos sinulla on diagnosoitu nivelreuma, sinun on mainittava kaikki kivun painopisteet lääkärillesi, jotta voit aloittaa tilan mukaisen hoidon.
Nivelten ulkopuolella
Vaikka nivelissä on ilmeisimpiä RA-merkkejä, se voi aiheuttaa tulehdusta myös muissa kehon osissa.
RA-tulehdus voi myös vaikuttaa:
- silmät (skleriitti)
- ikenet
- keuhkot
- sydän
- maksa
- munuaiset
Nämä komplikaatiot ovat harvinaisempia ja todennäköisemmin havaittavissa hyvin edenneissä nivelreuman tapauksissa. Lääkitys, apuvälineet, leikkaus ja muut hoidot voivat helpottaa oireita ja auttaa sinua elämään vähemmän epämukavuutta.
Näkymät
Kaikki RA-potilaat eivät kokea kaikkia näitä oireita. Kunkin ihmisen tila voi vaikuttaa hänen kehoonsa eri tavalla. Usein RA-potilaat saattavat kokea jopa jaksoja, joissa oireet pysähtyvät, joita kutsutaan remissioksi.
Lääkehoitojen lisäksi on myös ruokavalion ja elämäntavan muutoksia, jotka voivat vaikuttaa myönteisesti tilasi hallintaan.
