Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mulleinin kasvi on ollut olemassa tuhansia vuosia. Kasvi löytyy monista osista maailmaa, mukaan lukien Yhdysvallat, ja sillä on yli 200 lajia.
Suosituin kaupallisesti käytetty tyyppi on tavallinen mullein (Verbascum thapsus). Lehdet kerätään lähellä kasvin pohjaa ja käytetään joko tuoreina tai kuivattuina erilaisten tuotteiden valmistamiseen.
Monien kasviperäisten tuotteiden joukossa
Yrttilääkkeet ovat olleet olemassa yli 5000 vuotta ja ovat edelleen hyvin suosittuja ympäri maailmaa. American Botanical Councilin mukaan Yhdysvaltain kasviperäisten tuotteiden markkinat ylittivät 7 miljardin dollarin myynnin vuonna 2016.
Tietoja mulleinöljystä
Mulleiiniöljy uutetaan kasvin kukasta tai lehdistä. Öljyä käytetään korvakorujen, ekseeman ja joidenkin muiden ihosairauksien hoitoon.
Yksi vanhempi tutkimus osoitti jonkin verran hyötyä korvakipusta perustuen tutkimukseen, johon osallistui 171 korvatulehdusta sairastavaa 5–18-vuotiasta lasta. Heille annettiin antibiootteja tai yrttipisaroita paikallisen anestesian kanssa tai ilman.
Tutkijat havaitsivat, että yrttipisarat vähentivät kipua. He huomauttivat myös, että ne maksavat vähemmän kuin antibiootit eikä niillä ole sivuvaikutuksia.
Mulleiiniöljy kahdella tavalla
Mulleiiniöljyä voidaan valmistaa joko tuoreista tai kuivista kasvin osista joko kuumalla (aktiivisella) tai kylmällä (passiivisella) prosessilla:
- Kuuma öljyinfuusio. Tähän prosessiin kuuluu kaksoiskattilatekniikan käyttö kantajaöljyn, kuten oliiviöljyn, kevyeen lämmittämiseen mullein-lehdillä tai kukilla jopa 3 tunnin ajan. Sitten tuote suodatetaan ja varastoidaan.
- Kylmävedetty öljy. Kylmä prosessi käsittää yleensä kuivien kukkien tai lehtien liottamisen kantajaöljyssä 7-10 päivän ajan.
Mulleiiniöljyä on saatavana myös verkossa ja luontaistuotekaupoissa valmiina.
varovaisuuttaJotkut ihmiset ovat herkkiä kasville ja heillä voi olla allergisia reaktioita tai ihoärsytystä paikallisesti käytettynä.
Korvakipu tai infektio voi olla vakavaa. Jos aiot käyttää mulleinöljyä, muista puhua ensin lääkärille.
Käyttää
Vuosisatojen ajan mullein-kukkia ja lehtiä käytettiin eläimillä ja ihmisillä monenlaisiin kysymyksiin, mukaan lukien:
- yskä
- ruuhkia
- keuhkoputkentulehdus
- astma
- ummetus
- kipu
- tulehdus
- migreeni
- nukkua
- kihti
1800-luvun lopulla mulleinista tuli suosittu hoito tuberkuloosia sairastaville Euroopassa, Yhdysvalloissa ja Iso-Britanniassa.
Muista, että monet mulleinin edut perustuvat anekdoottisiin kokemuksiin. Lisää ihmisen kliinisiä tutkimuksia tarvitaan tämän yrtin hyötyjen ymmärtämiseksi.
Edut
On monia erilaisia Verbascum lajeja, ja tutkimukset osoittavat, että monilla on polyfenoleja. Näillä yhdisteillä voi olla antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
Joitakin mulleinin aktiivisia yhdisteitä ovat:
- saponiinit, joilla on anti-inflammatorisia, kipua lievittäviä ja kasvainten vastaisia ominaisuuksia
- flavonoidit, joilla on antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia
- fenyylietanoidiglykosidit, joilla on tulehdusta, antioksidantteja ja viruslääkkeitä
- iridoidit, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia
Antiviraaliset ominaisuudet
Jotkut laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet Verbascum lajeilla on viruslääke A-influenssaa ja herpesia vastaan.
Eräässä laboratoriotutkimuksessa havaittiin, että amantadiinin ja mulleinin yhdistäminen lisäsi antiviraalista vaikutusta influenssaa vastaan.
Antibakteeriset ominaisuudet
Laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että mulleinilehdellä on antibakteerisia ominaisuuksia sekä gram-positiivisissa että gram-negatiivisissa bakteereissa, mukaan lukien:
- Klebsiella pneumoniae
- E. coli
- Staphylococcus aureus
Mullein-lehtiä myydään eri muodoissa, kuten:
- teetä
- ottaa talteen
- öljy
- jauhe
- kapseli
- eliksiiri
Kuivattuja ja luonnollisia muotoja (lehtiä tai kukkia) käytetään myös voiteiden valmistamiseen.
Jotkut naturopaattiset lääkärit ja rohdosvalmisteet suosittelevat mulleinia hengitystie- ja tulehdustiloissa, mutta tällä hetkellä ei ole riittävästi tieteellistä näyttöä sen tehosta.
Lisää ihmisen tutkimuksia tarvitaan vahvistamaan perinteisen käytön tehokkuus.
Sivuvaikutukset
Anekdoottien todisteiden ja julkaistujen tutkimusten perusteella ei ole raportoitu mulleinin suurista sivuvaikutuksista.
Jotkut mulleinilajit voivat aiheuttaa kosketusihottumaa, ihoreaktiota, joka voi aiheuttaa kutinaa, ihottumaa ja ärsytystä. Jos sinulla on herkkä iho tai olet altis allergisille reaktioille, muista tehdä laastari-ihotesti ennen kuin käytät mulleinia ihollesi.
Raskauden, imetyksen tai imeväisten ja hyvin pienten lasten turvallisuudesta ei ole tietoa. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin harkitset mullein-lehtiä, jos jokin näistä koskee sinua.
Bakteeri- tai virusinfektiot voivat aiheuttaa vakavia terveysriskejä. Ennen kuin hoidat itse näitä infektioita mullein-lehdillä, ota yhteys lääkäriisi.
Jos sinulla on vakavia kroonisia sairauksia, keskustele lääkärisi kanssa mullein-lehden turvallisuudesta sinulle.
Riskit ja näkökohdat
Yhdysvalloissa kasvitieteellisten tai kasviperäisten tuotteiden ei tarvitse mennä läpi Food and Drug Administrationin (FDA) hyväksynnän ennen kuin niitä myydään kuluttajille.
Tämän vuoksi valmistajien ei tarvitse osoittaa kasvitieteellisten tai kasviperäisten tuotteiden tehoa tai tehokkuutta.
Yleisen turvallisuuden ylläpitämiseksi vuonna 1994 annettu ravintolisälaki terveydenhuollon täydennysosasta antaa FDA: lle oikeuden säännellä lisäravinteita. Ja vuonna 2007 kuluttajien turvallisuuteen lisättiin uudet hyvät tuotantotavat.
Valitettavasti tuotteiden valtavan määrän vuoksi FDA: n on vaikea valvoa tehokkaasti kaikkia markkinoilla olevia ravintolisiä.
Maailman terveysjärjestön vuonna 2018 julkaisemassa raportissa todettiin, että 64 prosentilla heidän jäsenvaltioistaan oli kasviperäisten lääkkeiden käytäntöjä ja määräyksiä.
Vielä harvemmilla jäsenillä, mukaan lukien Yhdysvallat, oli sama määräys kuin farmaseuttisiin tuotteisiin.
Miksi tällä on merkitystä?
"Luonnollinen" ei välttämättä tarkoita turvallista. Yrttituotteet eivät voi esittää mitään terveysväitteitä "diagnosoida, hoitaa, parantaa, lieventää tai ehkäistä mitään tautia".
Tässä on joitain turvallisuusvinkkejä, jotka on pidettävä mielessä ostaessasi kasviperäisiä tuotteita:
- Etsi tuotemerkkejä, joilla on nykyiset hyvät tuotantotavat (CGMP) ja Yhdysvaltain Pharmacopeia Convention (USP) -laastitiivisteet.
- Keskustele lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan kanssa ennen kasviperäisen tuotteen ostamista mahdollisten yhteisvaikutusten tai haittavaikutusten välttämiseksi.
- Kysy apteekista ohjeita ja suosituksia luotettavista tuotteista.
- Etsi todisteisiin perustuvia tutkimuksia, jotka osoittavat todistetun turvallisuuden ja tehokkuuden.
- Kysy valmistajalta ainesosien turvallisuudesta ja laadusta.
Joskus kasviperäiset tuotteet ovat saastuneet haitallisilla aineosilla, kuten raskasmetalleilla, kuten lyijyllä, arseenilla tai elohopealla. Tämä pätee etenkin suun kautta otettaviin ja valmistettuihin maihin, joissa säädökset ovat löyhemmät.
Yrttituotteet voivat olla myös saastuneita bakteereilla, viruksilla tai sienillä, jotka voivat saada sinut sairastumaan, varsinkin jos sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä.
Nouto
Olipa kyse rauhoittavasta teestä tai rauhoittavasta balsamista, kasviperäiset lääkkeet voivat tarjota todellisia etuja.
Mullein on ollut olemassa tuhansia vuosia. Sen lehtiä ja kukkia on käytetty useisiin olosuhteisiin, mukaan lukien yskä ja muut hengityselimet.
Se on saatavana tinktuureina, teinä, kapseleina ja eliksiireinä. Sitä pidetään yleensä turvallisena, sillä haittavaikutuksia on vähän.
Mulleinöljyä on käytetty korva- ja ihosairauksiin.
Mulleinin mahdollisia hyötyjä on tutkittu, mutta suurin osa tutkimuksista tehdään laboratoriossa. Ei tarpeeksi ihmisen tutkimuksia osoittavat tämän yrtin terapeuttiset vaikutukset.
Harkitessasi rohdosvalmisteita, kuten mulleinia, pidä mielessä, että ravintolisien laatu, puhtaus ja voimakkuustasot voivat vaihdella suuresti.
Jos olet kiinnostunut mullein-lehdestä, kysy lääkäriltäsi tai apteekista ohjeita luotettavista tuotemerkeistä, turvallisuudesta ja tehokkuudesta.
.jpg)
