Onko sinulla vuotava takapuoli? Tämän kokemista kutsutaan ulosteen inkontinenssi, suoliston hallinnan menetys, jossa ulosteen materiaalia vuotaa tahattomasti takapuolestasi.
American College of Gastroenterology mukaan ulosteiden inkontinenssi on yleistä, ja se vaikuttaa yli 5,5 miljoonaan amerikkalaiseen.
Vuotavan takapuolen oireet
Ulosteen inkontinenssiä on kahta tyyppiä: kiire ja passiivinen.
- Kiireisen ulosteen inkontinenssin kanssa tunnet haluun kakata, mutta et voi hallita sitä ennen kuin saavut kylpyhuoneeseen.
- Passiivisen ulosteen inkontinenssin takia et ole tietoinen limasta tai peräaukosta.
Jotkut lääketieteen asiantuntijat mainitsevat likaantumisen ulosteen inkontinenssin oireeksi. Likaantuminen on silloin, kun alusvaatteissasi näkyy limaa tai kakun tahroja.
Vuotavan takapuolen syyt
Vuotava takapuoli voi johtua useista ruoansulatuskanavan häiriöistä ja kroonisista sairauksista, mukaan lukien:
Ripuli
Koska löysää ja vetistä kakkaa on vaikeampaa pitää kiinni kuin kiinteää kakkaa, ripuli on yleinen riski vuotavalle takapuolelle.
Ripulin voivat laukaista virukset, bakteerit, loiset, tietyt lääkkeet ja monet muut syyt.
Vaikka kaikki saavat ripulia ajoittain, sinun tulee puhua lääkärille, jos sinulla on krooninen ripuli.
Ummetus
Ummetus voi johtaa suureen, kovaan kakkuun, joka on vaikea ohittaa ja joka voi venyttää ja lopulta heikentää peräsuolen lihaksia. Sitten noilla lihaksilla voi olla vaikeuksia pitää kiinni vetisessä kakussa, joka usein kertyy kovan kakun taakse.
Ummetus voi johtua useista aiheista, mukaan lukien ruoansulatuskanavan häiriöt, kuten IBS, tietyt lääkkeet, ravitsemusongelmat ja paljon muuta.
Satunnaista ummetusta voi tapahtua, mutta keskustele lääkärin kanssa, jos sinulla on pitkäaikaisia ummetusta.
Peräpukamat
Peräpukamat voivat estää peräaukon ympärillä olevien lihasten sulkeutumisen kokonaan, jolloin pienet määrät limaa tai kakkaa vuotaa.
Neurologiset sairaudet
Tietyt neurologiset sairaudet - mukaan lukien multippeliskleroosi ja Parkinsonin tauti - voivat vaikuttaa peräsuolen, peräaukon tai lantionpohjan hermoihin, mikä johtaa ulosteiden inkontinenssiin.
Hermovaurio
Peräsuolea, peräaukkoa tai lantionpohjaa hallitsevat hermot voivat vahingoittaa lihasten toimintaa, kuten heidän pitäisi.
Hermot voivat vaurioitua aivojen tai selkäytimen loukkaantumisesta tai jopa pitkäaikaisesta tottumuksesta kovaan rasitukseen kakoon.
Peräsuolen esiinluiskahdus
Peräsuolen esiinluiskahdus on tila, joka aiheuttaa peräsuolen pudotuksen peräaukon läpi. Tämä voi estää peräaukkoasi sulkeutumasta kokonaan, jolloin pienet määrät kakkaa tai limaa voi paeta.
Rectocele
Rectocele, eräänlainen emättimen esiinluiskahdus, on tila, joka aiheuttaa peräsuolen pullistumisen emättimen läpi. Se johtuu emättimen ja peräsuolen välisen ohuen lihaskerroksen heikkenemisestä.
Milloin puhua lääkärisi kanssa
Jos ulosteen inkontinenssi on vakavaa tai usein, ota yhteys lääkäriin, varsinkin jos se aiheuttaa sosiaalista tai henkistä epämukavuutta tai vaikuttaa elämänlaatuun.
Jos uskot, että sinulla on kroonisia syitä tai vakavampia sairauksia, jotka voivat johtaa ulosteiden inkontinenssiin, keskustele lääkärin kanssa diagnoosista.
Vuotavan takapuolen hoitaminen
Vuoden 2016 artikkelin mukaan yksinkertaiset hoidot ovat ensimmäinen askel. Lääketiede, ruokavalion muutokset, harjoitukset lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi ja suoliston harjoittelu voivat johtaa oireiden paranemiseen 60 prosentilla ja lopettaa ulosteiden inkontinenssin yhdellä viidestä ihmisestä.
Kotihoidot sisältävät:
Ruokavalion muutokset
Kun keskustelet oireistasi lääkärisi kanssa, he voivat ehdottaa erilaisia ruokavalion muutoksia, jos vuotava takapuoli on seurausta ummetuksen ripulista.
Monet ehdotukset keskittyvät kuidun tai nesteen saantiin. Esimerkiksi, jos ulosteen inkontinenssi johtuu peräpukamista, lääkäri voi ehdottaa juomaan enemmän nesteitä ja syödä enemmän kuitua.
OTC-lääkkeet
Lääkäri voi suositella OTC-lääkkeitä riippuen siitä, mikä aiheuttaa ulosteen inkontinenssi.
Ripulin vuoksi he saattavat ehdottaa vismutti-subsalisylaattia (Pepto-Bismol) tai loperamidia (Imodium). Ummetusta varten he saattavat ehdottaa kuitulisäaineita (kuten Metamucil), osmoottisia aineita (kuten Miralax), ulosteen pehmentimiä (kuten Colace) tai piristeitä (kuten Dulcolax).
Lantionpohjan lihasten harjoitukset
Lääkäri voi suositella harjoituksia, joihin liittyy lantionpohjan lihasten kiristäminen ja rentoutuminen peräaukon ja peräsuolen sekä lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi.
Suoliston koulutus
Suolistoharjoitteluun (tai uudelleenkoulutukseen) kuuluu itsesi kouluttaminen kakamaan tiettyinä aikoina päivän aikana, esimerkiksi aterian syömisen jälkeen. Tämä voi kouluttaa kehoasi säännölliseen suolenliikkeeseen.
Lääketieteelliset hoidot:
Vakavamman ulosteen inkontinenssin hoitamiseksi lääkäri voi suositella yhtä tai useampaa hoitoa, kuten:
- Biofeedback-hoito. Tämän tyyppinen hoito käyttää antureita kehon tärkeimpien toimintojen mittaamiseen. Sitä voidaan käyttää oppimaan lantionpohjan harjoituksia tai tunnistamaan, kun kakka täyttää peräsuolesi tai hallita kiireellisyyttä. Peräsuolen palloa tai peräaukon manometriaa käytetään joskus myös harjoittelun helpottamiseen.
- Täyteaineet. Imeytymättömiä täyteaineita injektoidaan peräaukon seinämien sakeuttamiseksi.
- Reseptilääkkeet. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka ovat vahvempia kuin OTC-vaihtoehdot, ulosteiden inkontinenssin syiden, kuten IBS: n, poistamiseksi.
- Leikkaus. Anaalisen sulkijalihaksen tai lantionpohjan lihasten loukkaantumisten hoitamiseksi lääkäri saattaa ehdottaa sulkijalihaksen plastisointia, kolostomiaa, sulkijalihaksen korjaamista tai korvaamista tai peräpukamien, peräsuolen tai peräsuolen prolapsin kirurgista korjausta.
Ottaa mukaan
Vuotava takapuoli, joka tunnetaan paremmin nimellä ulosteen inkontinenssi, on suhteellisen yleinen kyvyttömyys hallita suolen liikkeitä, mikä johtaa kakan vuotamiseen odottamattomasti peräsuolesta.
Vaikka se saattaa tuntua kiusalliselta, keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on vaikeuksia hallita kakkasi. Lääkäri voi hoitaa useita eri syitä, usein yksinkertaisesti.
.jpg)
.jpg)
