Voi, kaikille sopiva ehkäisymenetelmä, joka on helppokäyttöinen ja sivuvaikutukseton. Mutta tiede ei ole vielä parantanut sellaista.
Siihen asti, kunnes olet, jos olet yksi monista naisista, jotka eivät voi käyttää estrogeenia sisältäviä ehkäisymenetelmiä, sinulla on useita muita vaihtoehtoja.
Monet estrogeenittomista ehkäisyvaihtoehdoista sisältävät progestiinia, joka on ihmisen tekemä versio progesteronihormonista.
Tässä artikkelissa tarkastelemme tarkemmin:
- käytettävissä olevat progestiinia sisältävät vaihtoehdot
- miten he työskentelevät
- hyvät ja huonot puolet jokaiselle
Mikä on minipilli?
Minipilleri on eräänlainen oraalinen ehkäisy, joka sisältää pillereitä, joissa on vain progestiinia.
Mikään pakkauksessa olevista pillereistä ei sisällä estrogeenia.Progestiiniannos vaihtelee ja riippuu ehkäisypillereissä käytettävästä formulaatiosta.
Minipillipakkaus koostuu 28 pilleristä, jotka kaikki sisältävät progestiinihormonia. Se ei sisällä lumelääkkeitä.
Minipillin tehokkuuden maksimoimiseksi sinun on otettava pilleri samaan aikaan joka päivä.
Jos unohdat annoksen - jopa 3 tunnissa - sinun on käytettävä varmuuskopiointimenetelmää vähintään 2 päivän ajan ollaksesi turvallisella puolella.
Siellä on uusi FDA: n hyväksymä vain progestiinia sisältävä pilleri nimeltä Slynd. Se voidaan ottaa 24 tunnin kuluessa, eikä sitä voida silti pitää "unohtuneena annoksena", toisin kuin nykyinen vain progestiinia sisältävä pilleri.
Koska tämä pilleri on niin uusi, tietoa ja saatavuutta saattaa tällä hetkellä olla rajallista. Jos haluat lisätietoja Slyndistä, keskustele lääkärisi kanssa.
Kuinka minipilleri toimii?
Yhdysvalloissa vain progestiinia sisältävä oraalinen ehkäisyvalmiste tunnetaan noretindronina. Mayo Clinicin mukaan noretindroni toimii:
- sakeuttaa kohdunkaulasi limaa ja ohentaa kohdun limakalvoa, mikä tekee siittiöiden ja munasolujen kohtaamisesta vaikeamman
- estää munasarjojasi vapauttamasta munia
On tärkeää ymmärtää, että vain progestiinia sisältävä minipilli ei välttämättä estä jatkuvasti ovulaatiota.
American College of Synnytyslääkärit ja gynekologit (ACOG) arvioivat, että noin 40 prosenttia naisista jatkaa ovulaatiota noretindronin käytön aikana.
Kuka on hyvä ehdokas minipillille?
ACOG: n mukaan minipilleri on hyvä vaihtoehto naisille, jotka eivät voi ottaa estrogeenia sisältäviä ehkäisyvalmisteita.
Tämä sisältää naisia, joilla on ollut:
- korkea verenpaine
- syvä laskimotromboosi (DVT)
- sydän-ja verisuonitauti
Mutta vain progestiinia sisältävä ehkäisy ei ole paras valinta kaikille. Voit ehkäistä minipilleriä, jos:
- sinulla on ollut rintasyöpä
- sinulla on ollut lupus
- sinulla on vaikeuksia muistaa ottaa lääkkeitä oikeaan aikaan
Jotkut kouristuksia estävät lääkkeet hajottavat hormoneja kehossasi, mikä tarkoittaa, että vain progestiinia sisältävät pillerit eivät ehkä ole yhtä tehokkaita, jos otat kouristuksia estäviä lääkkeitä.
Jos sinulla on ollut bariatrinen leikkaus, keskustele lääkärisi kanssa suun kautta otettavan ehkäisyvalmisteen ottamisen riskeistä.
Bariatrinen leikkaus voi vaikuttaa tapaan, jolla nämä lääkkeet imeytyvät järjestelmään, ja voi tehdä niistä vähemmän tehokkaita.
Kuinka aloittaa minipillin ottaminen
Ennen kuin aloitat minipillin, keskustele lääkärisi kanssa siitä, mikä päivä alkaa.
Voit aloittaa tämän pillerin käytön kuukautiskierron joka päivä, mutta riippuen syklistäsi, joudut ehkä käyttämään varmuuskopiointimenetelmää muutaman päivän ajan.
Jos aloitat minipillerin kuukautisten ensimmäisen 5 päivän aikana, sinun on oltava täysin suojattu, etkä tarvitse mitään ylimääräistä ehkäisyä.
Jos aloitat jonakin muuna päivänä, sinun on käytettävä ylimääräistä suojamenetelmää vähintään 2 päivän ajan.
Jos kuukautisillasi on lyhyt sykli, sinun on käytettävä ylimääräistä ehkäisyä, kunnes olet ollut minipillillä vähintään 2 päivää.
Onko minipillillä sivuvaikutuksia?
Kaikilla suun kautta otettavilla ehkäisyvalmisteilla on potentiaalisia sivuvaikutuksia, ja niiden intensiteetti vaihtelee henkilöstä toiseen.
Cleveland Clinic raportoi nämä vain progestiinia sisältävän minipillin sivuvaikutukset:
- masennus
- ihon puhkeaminen
- arat rinnat
- painosi muutokset
- muutokset kehon hiuksissa
- pahoinvointi
- päänsärky
Mitkä ovat hyvät ja huonot puolet?
Minipill-ammattilaiset
- Sinun ei tarvitse keskeyttää sukupuolta hoitamaan syntyvyyttä.
- Voit ottaa tämän pillerin, jos estrogeenia ei suositella sinulle korkean verenpaineen, syvä laskimotromboosin tai sydän- ja verisuonitautien takia.
- Kuukautiset ja kouristukset voivat keventää.
- Voit käyttää tätä menetelmää, jos imetät.
Minipillin haitat
- Sinun on oltava valppaana ja tarkka, kun otat pillereitä.
- Saatat kokea tarkkailua kuukausien välillä.
- Sukupuolesi halu saattaa laskea.
- Kehosi hiukset voivat kasvaa eri tavalla.
Muut vain progestiinia sisältävät ehkäisyvaihtoehdot
Jos haluat hormonaalista ehkäisyä ilman estrogeenia, minipilleri on vain yksi vaihtoehto. On olemassa useita muita vain progestiinia sisältäviä ehkäisyvaihtoehtoja. Jokainen toimii eri tavalla ja sillä on ainutlaatuisia sivuvaikutuksia ja riskejä.
Tässä on nopea kuvaus vaihtoehdoistasi.
Progestiini ampui
Depo-Provera on injektio. Se toimii samalla tavalla kuin vain progestiinia sisältävä pilleri. Se sakeuttaa kohdunkaulan ympärillä olevaa limaa estääkseen siittiöiden pääsyn munasoluun. Lisäksi se estää munasarjojasi vapauttamasta munia.
Jokainen injektio kestää noin 3 kuukautta.
Progestin ampui ammattilaisia
- Sinun ei tarvitse ajatella ehkäisypillereiden ottamista joka päivä.
- Monet ihmiset pitävät injektiota vähemmän invasiivisena kuin IUD: n käyttö.
- Jos saat laukauksen suositelluin välein, se estää yli 99 prosenttia raskauden ehkäisemisestä.
Progestin ampui haittoja
- FDA varoittaa, että Depo-Proveran käyttö voi lisätä riskiäsi:
- rintasyöpä
- kohdunulkoinen raskaus (kohdun ulkopuolella oleva raskaus)
- painonnousu
- luun tiheyden menetys
- verihyytymät käsivarsissa, jaloissa tai keuhkoissa
- maksaongelmat
- migreenipäänsäryt
- masennus
- kohtaukset
Progestiini-implantti
Yhdysvalloissa progestiinimplantteja markkinoidaan nimellä Nexplanon. Implantaatti koostuu laihasta, taipuisasta sauvasta, jonka lääkäri asettaa juuri ihon alle olkavarteen.
Minipillin ja progestiinin injektion tavoin implantti vapauttaa pieniä määriä progestiinia järjestelmään.
Tämä aiheuttaa:
- kohdun limakalvo ohut
- kohdunkaulan limasi sakeutuu
- munasarjat lopettaa munasolujen vapautuminen
Kun implantti on paikallaan, se on erittäin tehokas. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan implanttien epäonnistumisaste on vain 0,01 prosenttia jopa 3 vuoden ajan.
Progestiini-implantin ammattilaiset
- Sinun ei tarvitse ajatella syntyvyyden hallintaa joka päivä.
- Sinun ei tarvitse keskeyttää sukupuolta hoitamaan syntyvyyttä.
- Se on erittäin tehokas.
- Sitä voidaan käyttää välittömästi synnytyksen tai abortin jälkeen.
- Se on turvallista käyttää imetyksen aikana.
- Se on palautettavissa. Lääkäri voi poistaa sen, jos haluat tulla raskaaksi.
Progestiini-implantin haitat
- Lääkärin on asetettava implantti.
- Ennakkomaksut saattavat olla korkeita, jos vakuutus ei kata tätä ehkäisymenetelmää.
- Kuukautesi voi olla vaikeampaa ennustaa. He voivat tulla raskaammiksi tai kevyemmiksi tai voivat mennä kokonaan pois.
- Saatat kokea läpimurto verenvuotoa.
- Voit kokea haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä, ihon puhkeamista, painon muutoksia tai arpia rintoja.
- Implantaatti voi siirtyä tai sen poistaminen saattaa olla vaikeaa. Jos jompikumpi tilanne ilmenee, jotkut potilaat saattavat tarvita kuvantamistestejä ja harvoissa tapauksissa leikkausta implantin poistamiseksi.
Progestiinikierukka
Toinen vaihtoehto on kohdunsisäinen laite (IUD), jonka lääkäri lisää kohtuun. Muovista valmistettu pieni, t-muotoinen laite vapauttaa pieniä määriä progestiinia estäen raskauden jopa 5 vuoden ajan.
ACOG: n mukaan IUD ei keskeytä raskautta. Se estää sen.
Progestiini IUD-ammattilaiset
- Sinun ei tarvitse ajatella ehkäisyä kovin usein.
- Se on 99 prosenttia tehokas estämään raskautta.
- Kuukautesi voivat olla kevyempiä. Kouristukset voivat myös parantua.
- IUD on palautuva, eikä se vaikuta hedelmällisyyteen tai vaikeuta raskaaksi tulemista tulevaisuudessa.
Progestiininen IUD-haittoja
- IUD: n asettaminen voi olla epämukavaa.
- Kuukautisiasi voi olla vaikeampaa ennustaa.
- Saatat kohdata tiputtamista tai läpimurtoa verenvuotoa, varsinkin alussa.
- Kierukka voi tulla esiin.
- Harvinaisissa tapauksissa kohtu voi puhkaista, kun laite istutetaan.
- Harvinaisissa tapauksissa saatat kohdata kohdunulkoisen raskauden.
Hormonittomat syntyvyyden säätövaihtoehdot
Jos haluat käyttää ei-hormonaalisia ehkäisymenetelmiä, keskustele lääkärisi tai terveydenhuollon tarjoajan kanssa näistä vaihtoehdoista:
- miesten tai naisten kondomit
- sienet
- kohdunkaulan korkit
- kalvot
- kupari IUD
- siittiöiden torjunta-aineet
Monet näistä menetelmistä estävät raskauden vähemmän kuin menetelmät, joihin liittyy hormoneja.
Esimerkiksi spermisidi epäonnistuu noin 28 prosenttia ajasta, joten on tärkeää ymmärtää riskit punnittaessa vaihtoehtojasi.
Jos tarvitset pysyvää syntyvyyden muotoa, keskustele lääkärisi kanssa munanjohtimen ligaatiosta tai vasektomiasta.
Alarivi
Vain progestiinia sisältävä minipilli on yksi monista ehkäisymenetelmistä, joka ei sisällä estrogeenia.
Minipilleri toimii tukahduttamalla ovulaatiota ja muuttamalla kohtuasi ja kohdunkaulasi, jotta on epätodennäköistä, että siittiöt pystyvät hedelmöittämään munasolun.
Jos haluat käyttää hormonaalista ehkäisyä ilman estrogeenia, voit myös kokeilla vain progestiinia sisältäviä laukauksia, implantteja tai IUD: itä.
Jos haluat käyttää hormonivapaata ehkäisymenetelmää, voit tutkia vaihtoehtoja, kuten kondomit, kalvo, kohdunkaulan korkit, kupari IUD, sienet, munanjohtimen ligaatio tai vasektomia.
Koska kaikilla ehkäisymenetelmillä on sivuvaikutuksia, keskustele lääkärisi kanssa siitä, minkä tyyppinen ehkäisy sopii sinulle parhaiten.
Muista kertoa lääkärillesi kaikista mahdollisista terveysolosuhteista sekä mahdollisista lisäravinteista ja lääkkeistä, koska ne voivat heikentää ehkäisyn tehokkuutta.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
