Tyypin 2 diabetes ja insuliini
Kuinka hyvin ymmärrät tyypin 2 diabeteksen ja insuliinin välisen suhteen? Oppiminen, miten kehosi käyttää insuliinia ja miten se vaikuttaa tilaan, voi antaa sinulle kokonaiskuvan omasta terveydestäsi.
Lue lisää saadaksesi tietoja insuliinin roolista kehossasi ja tavoista, joilla insuliinihoitoa voidaan käyttää tyypin 2 diabeteksen hallintaan.
1. Insuliini on elintärkeää terveydellesi
Insuliini on haiman tuottama hormoni. Se auttaa kehoasi käyttämään ja varastoimaan ruoasta peräisin olevaa sokeria.
Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, kehosi ei reagoi tehokkaasti insuliiniin. Haima ei pysty kompensoimaan kunnolla, joten insuliinin tuotanto on suhteellisen vähentynyt. Tämän seurauksena verensokeritasosi nousee liian korkeaksi. Ajan myötä korkea verensokeri voi vahingoittaa hermoja, verisuonia, silmiä ja muita kudoksia.
2. Insuliinihoito voi auttaa alentamaan verensokeriasi
Jos sinulla on tyypin 2 diabetes, verensokeritason hallinta on keskeinen osa terveyden ylläpitämistä ja pitkäaikaisten komplikaatioiden riskin vähentämistä. Verensokerisi alentamiseksi lääkäri saattaa suositella yhtä tai useampaa seuraavista:
- elämäntapamuutokset
- suun kautta otettavat lääkkeet
- ei-insuliiniruiskeena annettavat lääkkeet
- insuliinihoito
- laihtuminen leikkaus
Insuliinihoito voi auttaa monia tyypin 2 diabetesta sairastavia ihmisiä hallitsemaan verensokeriaan ja vähentämään komplikaatioiden riskiä.
3. Saatavana on erilaisia insuliinityyppejä
Useita insuliinityyppejä on saatavana. Ne jakautuvat yleisesti kahteen luokkaan:
- nopea / lyhytvaikutteinen insuliini, jota käytetään aterian kattamiseen
- hidas / pitkävaikutteinen insuliini, joka on aktiivinen aterioiden välillä ja yön yli
Kummassakin näistä kategorioista on saatavana useita erilaisia tyyppejä ja tuotemerkkejä. Valmiiksi sekoitettuja insuliineja on myös saatavilla, jotka sisältävät molempia insuliinityyppejä. Kaikki eivät tarvitse molempia, ja lääkemääräys insuliinista tulisi räätälöidä yksilön tarpeiden mukaan.
4. Yksi insuliinityyppi voidaan hengittää
Yhdysvalloissa on yksi insuliinimerkki, jota voidaan hengittää. Se on nopeavaikutteinen insuliinin muoto. Se ei sovi kaikille, joilla on tyypin 2 diabetes.
Jos lääkärisi mielestä saatat hyötyä nopeavaikutteisesta insuliinista, harkitse heiltä kysyntää hengitettävän lääkityksen mahdollisista eduista ja haitoista. Tämän tyyppisellä insuliinilla keuhkojen toimintaa on seurattava.
5. Muita insuliinityyppejä injektoidaan
Muut kuin yksi inhaloitavan insuliinin tyyppi, kaikki muut insuliinityypit annetaan injektiona. Väli- ja pitkävaikutteista insuliinia voidaan pistää vain. Insuliinia ei voida ottaa pillereinä, koska ruoansulatusentsyymit hajottavat sen ennen kuin sitä voidaan käyttää kehossasi.
Insuliini tulisi pistää ihon alle olevaan rasvaan. Voit pistää sen vatsa-, reisi-, pakarasi- tai olkavarren rasvaan.
6. Voit käyttää erilaisia jakelulaitteita
Voit pistää insuliinia jollakin seuraavista annostelulaitteista:
- Ruisku. Tätä neulaan kiinnitettyä tyhjää putkea voidaan käyttää pullon ottamiseen insuliiniannoksesta ja pistämään se kehoosi.
- Insuliinikynä. Tämä injektoitava laite sisältää ennalta mitatun määrän insuliinia tai insuliinilla täytettyä patruunaa. Yksittäinen annos voidaan valita.
- Insuliinipumppu. Tämä automaattinen laite kuljettaa pieniä ja usein annoksia insuliinia kehoosi katetrin kautta ihon alle.
Voit keskustella lääkärisi kanssa lääkityksen eri antotapojen eduista ja haitoista.
7. Elämäntapasi ja painosi vaikuttavat insuliinitarpeisiisi
Terveiden tapojen käyttäminen voi mahdollisesti viivästyttää tai estää insuliinihoidon tarvetta. Jos olet jo aloittanut insuliinihoidon, elämäntapasi muuttaminen voi auttaa vähentämään tarvitsemasi insuliinin määrää.
Se voi esimerkiksi auttaa:
- laihduttaa
- säädä ruokavaliota
- liikuntaa useammin
8. Insuliinihoidon kehittäminen voi viedä aikaa
Jos sinulle on määrätty insuliinihoitoa, voi kestää pienen kokeen ja erehdyksen oppiaksesi, mitkä insuliinityypit ja annokset toimivat sinulle parhaiten. Verensokeritestit voivat auttaa sinua ja lääkäriäsi oppimaan, miten kehosi reagoi nykyiseen insuliinihoitoosi. Tarvittaessa lääkäri voi tehdä muutoksia määrättyyn hoitosuunnitelmaasi.
9. Jotkut vaihtoehdot ovat edullisempia
Jotkut insuliinimerkit ja antolaitteet ovat halvempia kuin toiset. Esimerkiksi ruiskut maksavat yleensä vähemmän kuin insuliinipumput.
Jos sinulla on sairausvakuutus, ota yhteyttä palveluntarjoajaasi saadaksesi selville, minkä tyyppiset insuliini ja annostelulaitteet kuuluvat. Jos nykyinen insuliinihoitosi on liian kallis, keskustele lääkärisi kanssa ja opi, onko tarjolla edullisempia vaihtoehtoja.
10. Insuliini voi aiheuttaa haittavaikutuksia
Joissakin tapauksissa saatat kehittää insuliinin sivuvaikutuksia, kuten:
- matala verensokeri
- painonnousu
- kipu tai epämukavuus pistoskohdassa
- infektio pistoskohdassa
- harvoissa tapauksissa allerginen reaktio pistoskohdassa
Matala verensokeri tai hypoglykemia on yksi vakavimmista mahdollisista sivuvaikutuksista insuliinin ottamisessa. Jos aloitat insuliinin käytön, lääkäri keskustelee kanssasi siitä, mitä tehdä, jos verensokerisi on alhainen.
Jos sinulla on sivuvaikutuksia insuliinin käytöstä, kerro siitä lääkärillesi.
Nouto
Terveyshistoriastasi ja elämäntavastasi riippuen saatat joutua ottamaan insuliinia osana tyypin 2 diabeteksen hoitosuunnitelmaa. Jos lääkäri suosittelee insuliinia, voit keskustella heidän kanssaan lääkityksen eduista ja riskeistä sekä muista mahdollisista huolenaiheistasi.
