Kuparipatjojen tarkistus: Ovatko ne hypeen arvoisia?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Bed-in-a-box-teollisuus on helpottanut patjan ostamista kätevästi kuin koskaan. Mutta tyydyttyneillä markkinoilla monet yritykset yrittävät erottaa tuotteitaan muista sanoista ja temppuista.

Yksi uusimmista patjojen trendeistä on kuparin sisällyttäminen. Kuparia sängyssä käyttävät patjayritykset väittävät, että se on vastaus kolminkertaiseen uhkaan:

• Se pystyy jäähtymään.
• Se taistelee bakteereita vastaan.
• Se parantaa palautumista.

Mutta pitävätkö nämä väitteet paikkansa?

Seuraavassa tarkastelemme tarkemmin näitä kuparipatjoja koskevia väitteitä nähdäksemme, ovatko ne hypeen arvoisia.

Ovatko kuparipatjat viileämpiä?

Kuparilla on korkea lämmönjohtavuus. Tämä tarkoittaa, että nopeasti lämpenemisen lisäksi se menettää lämpöä yhtä nopeasti. Kupari voi myös vetää lämpöä pois kehostasi.

Ottaen huomioon, että kuparipatjoilla voi olla jonkin verran totuutta tuntua viileämmältä kuin tavalliset patjat.

Ei kuitenkaan ole tieteellisiä tutkimuksia, joissa tarkastellaan nimenomaan kuparia sisältävien patjojen jäähdytysominaisuuksia, ja tällä alalla tarvitaan lisää tutkimusta.

Ovatko kuparipatjat mikrobilääkkeitä?

Itsepuhdistuva sänky? Emme ole vielä aivan Star Trekin alueella, mutta on joitain todisteita, jotka tukevat väitettä, että kuparipatjoilla on antibakteerisia ominaisuuksia.

Eräässä tutkimuksessa vuodelta 2019 todettiin, että sairaalavuodet, joissa oli kuparia, leikkaavat pintabakteeripitoisuuden huimasti 94 prosenttia. Vastaava tutkimus vuodelta 2018 viittaa siihen, että kuparihiukkasilla infusoidulla vaahdolla voi olla antimikrobisia ominaisuuksia.

Se ei kuitenkaan ole avoin ja suljettu tapaus. Äskettäin vuodelta 2020 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että kuparioksidia sisältävät levyt eivät vähentäneet sairaalainfektioiden määrää. Toistaiseksi todisteet ovat parhaimmillaan sekavia.

Muista, että tällä hetkellä saatavilla olevat tutkimukset kuparin mikrobilääkkeistä on tehty vain sairaalassa. He eivät katso mitään erityisiä patjoja markkinoilla.

Edistävätkö kuparipatjat lihasten palautumista?

Toinen yleinen kuparipatjoihin liittyvä väite on, että ne edistävät lihasten palautumista. Mutta ei ole mitään tutkimusta tämän tukemiseksi.

Hyvät yöunet saattavat auttaa sinua palautumaan harjoittelun jälkeen, mutta missään tutkimuksessa ei tarkastella erityisesti kuparipatjojen vaikutusta lihasten palautumiseen.

Kenen pitäisi ostaa kuparipatja?

Jos olet uuden patjan markkinoilla, parasta mitä voit tehdä, on ostaa unisi tarpeisiin ja mieltymyksiin sopiva. Jos siinä sattuu olemaan kuparia? Loistava!

Emme suosittele kuparipatjan valitsemista, jos etsit patjaa, joka voi tarjota antimikrobisia vaikutuksia tai auttaa treenin palauttamisessa. Ei ole vain tarpeeksi tutkimusta sen selvittämiseksi, pitävätkö nämä väitteet vettä.

Vaikka kuparipatjoilla, joilla on jäähdytysvaikutuksia, on todennäköisesti jonkin verran totuutta, ei ole tutkimusta tämän väitteen vahvistamiseksi. Onko kupari parempi kuin muut jäähdytysmateriaalit, kuten geelivaahto? Luultavasti ei.

Vaikka patjalla voi olla koko geelivaahtokerros, on vaikeampaa infusoida samat kuparipatjat patjaan muuttamatta tuntuvasti dramaattisesti. Monissa kuparipatjoissa on myös geelipintakerros, joten on vaikea sanoa varmasti, mikä materiaali tekee kaiken työn.

Siitä huolimatta, jos olet edelleen utelias kuparipatjoista, pyöristimme muutamia vaihtoehtoja, joita haluat kokeilla.

Kuinka valitsimme parhaat kuparipatjat

Markkinoilla ei ole liikaa kuparilla infusoituja patjavaihtoehtoja. Mutta vaikka rajallinen joukko valintoja, varmista, että tarkastelemme:

• Yrityksen käytännöt. Asetamme etusijalle patjayhtiöt, joilla on vankat asiakaslähtöiset käytännöt, kuten vaivaton toimitus ja palautus, kotikokeet ja oikeudenmukaiset takuut.
• Yrityksen maine ja avoimuus. Kaikilla tuotemerkeillä on kunnollinen maine, läpinäkyvät liiketoimintatavat ja positiiviset asiakasarvostelut. Lisäksi niiden patjat täyttävät liittovaltion syttyvyysvaatimukset.
• Laatu. Valitsimme mallit, joissa on materiaalisertifikaatit, kuten CertiPUR-US. Patjat ovat vankkoja poimia riippumatta niiden ns. Kuparikohtaisista ominaisuuksista.

Hinnoitteluopas

Hinnat perustuvat queen-size-patjaan:

• $ = alle 1100 dollaria
• $$ = yli 1100 dollaria

Healthline valitsee parhaat kuparipatjat

Bear Pro-patja

• Hinta: $
• Tyyppi: Kaikki vaahdot
• Korkeus: 12 tuumaa

Bear Pro on täysvaahtopatja, jossa on kerroksia geelimuistivaahtoa ja kuparilla täytettyä vaahtoa. Bear väittää, että molemmat materiaalit auttavat nukkuja pysymään viileinä.

Lisäksi kansi on valmistettu Celliant-materiaalista, jota Food and Drug Administration (FDA) pitää lääketieteellisenä laitteena. Celliant on suorittanut joitain tämän materiaalin kliinisiä kokeita, jotka viittasivat siihen, että sillä on hyötyä palautumiselle, suorituskyvylle ja unelle.

Keskikokoinen tunne voi toimia useissa nukkumisasennoissa. Vaahdot ovat CertiPUR-US-sertifioituja, ja patjat valmistetaan Yhdysvalloissa. Pro-patjalla on 10 vuoden rajoitettu takuu, ja voit kokeilla sitä 100 yön ajan.

Asiakkailla on paljon hyvää sanottavaa Bear Prosta. Jotkut sanovat, että se jopa auttoi niveltulehduksessa ja alaselän kivussa.

Vaikka useimmat ihmiset sanovat, että se on mukava, jotkut arvostelijat huomauttavat, että se ei jäähdytä kehoa aktiivisesti nukkumisen aikana - itse asiassa he sanoivat, että se nukkuu lämpimämmin kuin muut kokeillut patjat.

Osta Bear Pro-patja verkosta.

Layla-patja

• Hinta: $ - $$
• Tyyppi: Muistivaahto tai -hybridi
• Korkeus: 10–13 tuumaa

Layla-patjaa on saatavana kahtena vaihtoehtona, memory foam ja hybrid. Geelivaahdon lisäksi muistivaahtokerros sisältää molemmissa malleissa myös kuparia.

Hybridi-patja on kalliimpaa kuin muistivaahtoversio. Se on myös käännettävissä - pehmeällä ja tukevalla puolella.

Patjoilla on elinikäinen takuu. Voit kokeilla yhtä 120 yön ajan ja saada rahasi takaisin, jos et ole onnellinen.

Ihmiset näyttävät pitävän molemmista Layla-patjoista, mutta niiden jäähdytystehosta on vaihtelevia arvioita.

Jotkut arvostelijat sanovat, että patjat säätelevät lämpötilaa hyvin, kun taas toiset valittavat nukkuvansa odotettua kuumemmaksi. Arvioijat ovat yhtä mieltä siitä, että muistivaahtomalli ei ole yhtä hyvä kuin hybridi jäähdytysominaisuuksien suhteen.

Osta Layla-patja verkosta.

Sealy Posturepedic Hybrid Performance Copper II -patja

• Hinta: $$
• Tyyppi: Hybridi
• Korkeus: 13,5 tuumaa

Sealyn hybridipatja on keskikova. Jotkut arvostelijat sanovat, että se on hyvä vaihtoehto sivuvaunuille, jotka etsivät paineenalennusta.

Toimitus ja patjan asennus ovat ilmaisia. Sealy tarjoaa 120 yön kokeilun ja 10 vuoden rajoitetun takuun tälle kuparilla infusoidulle mallille.

Arviot ovat yleensä myönteisiä, ja vain harvat ihmiset sanovat, että patjoillaan oli laadunvalvontaongelmia. Yksi asiakas toteaa, että patja tuottaa viipyvää kaasun hajua.

Useimmilla ihmisillä ei näytä olevan ongelmia mukavuuden kanssa, mutta harvat mainitsevat mitään patjan lämpötilaa säätelevistä ominaisuuksista.

Osta Sealy Posturepedic Hybrid Performance Copper II -patja verkosta.

Ottaa mukaan

Kaikki näiden yritysten kuparia koskevat väitteet tekevät näistä patjoista ihanteellisen vaihtoehdon kuumille ratapölkkyille.

Valitettavasti ei ole vain tarpeeksi näyttöä siitä, onko kupari parempi kuin muut jäähdytysmateriaalit. Myös kuparin parantavia ja itiöitä torjuvia vaikutuksia koskeva tutkimus puuttuu.

Jos löydät kupariin infusoidun patjan, joka sopii vartaloosi ja mieltymyksiisi, se on mahtavaa! Mutta emme suosittele kuparipatjan ostamista pelkästään markkinointivaatimusten perusteella.

Steph Coelho on freelance-kirjoittaja, jolla on krooninen migreeni ja joka on erityisen kiinnostunut terveydestä ja hyvinvoinnista. Kun hän ei napsahda näppäimistöä, hän on todennäköisesti nenään syvällä hyvässä kirjassa.