Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Mahdollisuudet ovat, olet todennäköisesti nähnyt kasvojyrän Instagram-syötteessäsi tai ehkä jopa ystäväsi talossa.
Pieni vempain on yleisimmin valmistettu jadesta tai ruusukvartsista. Joillakin on kaksi rullapalloa, ja jotkut näyttävät hieman pieneltä rullalta (jossa erikokoiset rullat on kiinnitetty kahvan molempiin päihin).
Niiden kaikkien sanotaan tarjoavan merkittäviä ihoetuja.
Joten miksi ihmiset hierovat kasvojaan kasvojyrällä? Ja onko tämä trendi täällä pysyä?
Mitä rulla tekee kasvoillesi?
Yksinkertainen hieronta kasvoillesi kasvorullalla on paljon etuja iholle. Se voi jopa vähentää stressiä ja vapauttaa jännitteitä, aivan kuten vartalohieronta.
Tässä on joitain keskeisiä etuja:
- Parantaa verenkiertoa kasvoissa. Kasvojyrän käyttäminen voi stimuloida verenkiertoa kasvoihin, mikä voi tehdä ihostasi kirkkaamman ja kiinteämmän.
- Auttaa tukkeutuneita poskionteloita. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että tämän työkalun käyttö voi auttaa poistamaan poskiontelot, vaikka tutkimus on vielä alkuvaiheessa.
- Vähentää turvotusta. Vierintä voi myös vähentää turvotusta (kuten vaikeasti käsiteltävät silmäpussien alla) stimuloimalla imusolmukkeiden tyhjennystä.
- Jäähdyttää ja rauhoittaa ihoa. Jos säilytät telaa jääkaapissa tai käytät luonnollisesti kylmää kiveä, kuten jade, se jäähdyttää ihoa kosketuksessa. Tämä voi nopeasti poistaa ihosi ja kiristää huokoset.
- Jakelee ihonhoitotuotetta. Teloja käytetään tyypillisesti öljyn tai kosteusvoiteen kanssa auttaakseen työkalua liukumaan ihon yli. Sanotaan, että tämä prosessi voi viedä tuotetta syvemmälle ihoon.
Myytit ja faktat kasvohieronnasta
Kasvorullista on monia suuria väitteitä.
Tässä puhumme siitä, mikä on todella totta kasvohieronnasta ja mikä on myytti kasvorullista.
- Kasvohieronta voi parantaa mielialaasi: Totta. Se voi tuntua oudolta, mutta kasvohieronta vähentää joillekin ahdistusta.
- Telan käyttäminen voi ohentaa kasvoja: Väärä. Ainoa tapa laihduttaa tai laihtua mistä tahansa kehosi osasta, mukaan lukien kasvot, on ravitsemus ja liikunta. Kasvorullan turvotuspotentiaali saattaa kuitenkin näyttää kasvosi näyttävän ohuemmalta väliaikaisesti.
- Rullan käyttö voi muotoilla kasvoja: Totta. Rullaa voidaan käyttää nesteen tyhjentämiseen kasvoista, mikä voi auttaa kasvojesi muotoilemista väliaikaisesti. Paras tapa käyttää työkalua tyhjennykseen ja muotoiluun on rullata ylöspäin kulmassa ja työntää sitten telaa alaspäin korvasta. Prosessi auttaa ohjaamaan ylimääräisen nesteen imusolmukkeisiin.
- Toksiinit voidaan huuhdella kehosta telalla: Totta. Kaikki imusolmukkeiden tyhjenemistä stimuloivat toimet, mukaan lukien hieronta tai kasvojen vieritys, voivat olla kehoa detoksifioivia.
Kuinka käyttää kasvorullaa
Noudata näitä ohjeita käyttäessäsi kasvorullaa:
- Levitä kasvojen öljyä, seerumia tai kosteusvoidetta runsaalla lipalla. Jos sinulla ei ole voitelua, työkalu voi vetää tai vetää ihoa, mikä voi todella vaikuttaa ryppyihin.
- Aloita kaulasta ja rulla ylöspäin. Parhaan tuloksen saat kiertämällä, ei edestakaisin.
- Rullaa leukalinjasta korvaan molemmin puolin kevyesti. Voit jatkaa tätä liikettä aina leuasta poskiluuhun.
- Rullaa otsasta ylöspäin kohti temppeleitä, vain ylöspäin. Se on sama lempeä vetovoima, jota käyttäisit, jos vedät ihoa kireällä ja rypistymättömällä kädellä.
- Rullaa tasaisesti kulmakarvojen yli vaakasuoraan, mikä voi tuntua erityisen helpottavalta, jos sinulla on päänsärky.
- Voit myös suorittaa kasvohierontaa tai kasvoharjoituksia, joita joskus kutsutaan kasvojoogaksi, ilman telaa. Voit antaa itsellesi helposti kotona olevan kasvohoidon ilman työkaluja.
Kuinka usein sinun tulisi käyttää kasvojyrää?
Kasvojyrät ovat turvallisia käyttää joka päivä. Itse asiassa jotkut ihotautilääkärit suosittelevat päivittäistä käyttöä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.
Kuinka kauan rullat?
Vaikka sinulla on vain muutama minuutti, saatat silti pystyä saamaan joitain stressiä vähentävistä ja paisuttavista eduista.
Vuoden 2018 tutkimus osoitti, että kasvohierontarullan käyttö vain 5 minuuttia voi lisätä verenkiertoa poskiin. Jyrän käyttämisen 10 minuutin ajan pitäisi olla runsaasti. Ja lopeta aina, jos se alkaa satuttaa.
Kasvorullien tyypit
Markkinoilla on niin paljon kasvorullia, että voi olla vaikea tietää mistä aloittaa.
Jade on yksi yleisimmistä kivistä, joita löydät teloista. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan Kiinassa.
Löydät myös kasvorullat, jotka on valmistettu:
- Ruusukvartsi
- ametisti
- obsidiaani
- metalli-
Jade ja metalli ovat luonnostaan kylmiä materiaaleja, eikä niitä tarvitse säilyttää jääkaapissa, jotta iholle saadaan viilentävä tunne.
Ruusukvartsi voi pitää lämpötilan (kuuma tai kylmä) pitkään. Joten jos haluat kylmemmän rullan ja aiot käyttää sitä yli minuutin tai kaksi, jääkaapissa jäähdytetty kvartsi on paras vaihtoehto.
Jade on pehmeämpi kivi kuin ruusukvartsi, joten kvartsirulla voi kestää kauemmin eikä hajoa niin helposti, jos se putoaa.
Jade ei kuitenkaan välttämättä ole yhtä sileä kuin jotkut muut kivet, mutta tämä lisätty kitka voi olla erityisen hyödyllinen muotoilussa.
Perinteisesti ametistin sanotaan auttavan puhdistamaan ihoa, ja se voi auttaa aknen hoidossa. Tämän väitteen tueksi tarvitaan kuitenkin tutkimusta.
Ostokset kasvorullille
Tässä on useita rullia ja kasvorullasarjoja, joilla on hyvät arvostelut.
- Jade Face Roller valmistajalta Honey & Bee
- Jenny Patinkinin Rose on Rose Face Roller
- Ametistikasvorulla Lai-vuorelta
- Jade-kristallirulla, jossa on harjanteet, Switch2Pure
- Jade Roller ja Gua Sha Set Atahanasta
- Jade Roller ja Gua Sha Set Matykokselta
Kuinka voit havaita väärennetyn jade-telan?
Aitoja jadeja on kahta tyyppiä:
- nefriitti
- jadeitti
Nefriitti-jade on se, mistä useimmat telat on valmistettu, koska se on vähemmän arvokasta kiveä verrattuna jadeitiin. Tämä ominaisuus tekee siitä halvemman.
Jotkut jadena myytävät rullat eivät kuitenkaan ole ollenkaan jade. Ne voivat olla valmistettu toisesta kivestä, joka on värjätty kemiallisesti tai käsitelty polymeereillä näyttämään kiiltävältä. Sinä ehdottomasti ei haluavat sitä kamaa kasvoillesi.
Tässä on muutama tapa tarkistaa, onko se totta:
- Klinkkaa jade, jonka tiedät olevan todellinen telaa vasten. Jos se kuulostaa tasaiselta kuin muovi, se on todennäköisesti väärennös.
- Kosketa jade-telaa. Se on yksi yksinkertaisin ja helpoin tapa tarkistaa. Todellinen jade tuntuu viileältä kosketukselta.
- Tutki tela tarkasti. Siinä ei saa olla ilmakuplia, mutta sen pinnalla tulee olla marmoria tai epäsäännöllisyyksiä.
- Raaputa telan pintaa kevyesti kynsilläsi tai tapin kärjellä. Todellisessa jadessa ei ole merkkejä.
Kuinka puhdistaa kasvojyräsi
- Pyyhi ylimääräinen öljy tai tuote pehmeällä, puhtaalla pesuliinalla. Se on hyvä pyyhkiä pois jokaisen käytön jälkeen tai vähintään kerran viikossa.
- Käytä hellävaraista kasvopesua tai saippuaa bakteerien tappamiseen. Huuhtele huolellisesti huoneenlämmöllä vedellä.
- Vältä erittäin kuuman veden laittamista kasvorullalle tai liottamista veteen.
- Aseta rulla vaakasuoraan puhtaalle, kuivalle liinalle kuivumaan.
Nouto
Kasvojyrän käyttäminen kasvojen hierontaan ei ole vain rentouttava, vaan sillä on myös useita etuja ihollesi.
Varovasti vierittämällä tai hieromalla kasvojen, kaulan ja solisluun herkkä iho voi auttaa lisäämään verenkiertoa, auttamaan imukudoksen tyhjennystä, ja voi jopa auttaa tekemään kasvot vähemmän turvonneiksi ja muotoisemmiksi.
Kasvorullia on valittavana monen tyyppisiä, ja ne kaikki voivat olla hyödyllisiä. Varmista vain, että tiedät väärennetyn kiven merkit ja puhdista telasi säännöllisesti.
