Mikä on encopresis?
Encopresis tunnetaan myös ulosteen likaantumisena. Se tapahtuu, kun lapsella (yleensä yli 4-vuotiaalla) on suolisto ja likaantuu housut. Tämä ongelma liittyy useimmiten ummetukseen.
Ummetusta esiintyy, kun uloste tukeutuu suolistoon. Ummetuksen hoito eliminoi tyypillisesti likaantumisen, vaikka se voi viedä aikaa.
Encopresiksen oireet
Yleisin encopresis-oire on likaiset alushousut. Ummetus tapahtuu ennen encopresisia, mutta sitä ei ehkä tunnisteta. Jos lapsellasi ei ole ollut suolistoa kolmen päivän aikana tai hän kuljettaa kovaa, tuskallista ulosetta, hän voi olla ummetus.
Muita oireita voivat olla:
- ruokahaluttomuus
- vatsakipu
- virtsateiden infektiot
Lapsellasi voi myös olla häpeää ja syyllisyyttä likaantumisen seurauksena. Heitä voidaan jopa kiusata koulussa, jos luokkatoverinsa saavat selville ongelmasta. Tämän seurauksena joillakin lapsilla voi olla merkkejä salaisesta käyttäytymisestä ongelman ympärillä. Esimerkiksi he voivat piilottaa likaantuneet alusvaatteensa.
Mikä saa lapsen kehittymään encopresis?
Ulosteaineesta voi tulla vaikea ja vaikea kulkea, jos lapsesi ei saa tarpeeksi kuitua, vettä tai liikuntaa tai jos hän pitää kiinni suolistossa. Tämä voi aiheuttaa suolen liikkeitä tuskallisiksi. Nestemäinen uloste tai pehmeä suolisto voi sitten vuotaa peräsuolen kovan ulosteen ympärille ja lapsen alushousuihin. Lapsi ei voi tietoisesti hallita tätä likaantumista.
Joissakin tapauksissa suolet voivat laajentua ulosteiden tukkeutumisesta niin paljon, että lapsesi menettää tunteen tarvetta kakkoon.
Yleisiä ummetusta aiheuttavia ummetusta ovat:
- vähemmän kuin yksi suoliston joka kolmas päivä
- vähärasvainen ruokavalio
- vähän tai ei lainkaan liikuntaa
- veden puute
- wc-koulutus liian aikaisin
Harvinaisempia psykologisia syitä voivat olla:
- käyttäytymisongelmat, kuten käyttäytymishäiriö
- perhe-, koulu- ja muut stressitekijät
- ahdistusta wc: n käytöstä
Se, että encopresis liittyy psykologisiin syihin, ei tarkoita, että oireet ovat lapsesi hallinnassa. Todennäköisesti he eivät likaa itseään tarkoituksella. Ongelma voi alkaa hallittavissa olevissa tilanteissa, kuten pelko käyttää julkista wc: tä tai ei halua saada wc-koulutusta, mutta ajan myötä siitä tulee tahaton.
Tekijät, jotka lisäävät lapsesi riskiä
Tietyt yleiset riskitekijät lisäävät lapsesi todennäköisyyttä kehittyä encopresis. Nämä sisältävät:
- toistuvat ummetukset
- muuttamalla lapsesi wc-rutiinia
- huono wc-koulutus
Stanfordin lasten terveyden mukaan pojilla on kuusi kertaa todennäköisempää sairastua kuin tytöihin. Tämän eron syytä ei tunneta.
Muita harvinaisempia encopresiksen riskitekijöitä ovat:
- ummetusta aiheuttavat terveysolot, kuten diabetes tai kilpirauhasen vajaatoiminta
- seksuaalinen hyväksikäyttö
- emotionaaliset ja käyttäytymishäiriöt
- kudoksen repeämä peräsuolessa, joka on yleensä seurausta kroonisesta ummetuksesta
Kuinka encopresis diagnosoidaan?
Encopresis diagnosoidaan tyypillisesti ilmoitettujen oireiden, sairaushistorian ja fyysisen kokeen perusteella. Fyysinen tentti voi sisältää peräsuolen tutkimuksen. Lapsesi lääkäri etsii suurta määrää kuivaa ja kovaa ulostetta.
Vatsan röntgenkuvaa käytetään joskus ulosteen kertymisen määrän määrittämiseen, mutta sitä ei usein tarvita tai suositella.
Psykologista arviointia voidaan käyttää ongelman taustalla olevan emotionaalisen syyn etsimiseen.
Kuinka encopresis hoidetaan?
Tukoksen poistaminen
Lapsesi lääkäri saattaa määrätä tai suositella tuotetta tukoksen poistamiseksi ja ummetuksen lievittämiseksi. Tällaisia tuotteita voivat olla:
- mineraaliöljy
- peräruiskeet
- laksatiivit
Elintapamuutokset
On olemassa useita elämäntapamuutoksia, jotka voivat auttaa lapsesi voittamaan encopresis.
Runsaasti kuitua sisältävän ruokavalion hyväksyminen edistää suolen virtausta. Esimerkkejä kuitupitoisista elintarvikkeista ovat:
- mansikoita
- leseiden vilja
- pavut
- viinirypäleet
- parsakaali
4–8-vuotiaille lapsille viiden kupillisen veden päivittäinen juominen voi auttaa pitämään ulosteet pehmeinä, jotta ne kulkevat helposti. Kofeiinin kulutuksen rajoittaminen voi myös auttaa estämään kuivumista.
Päivittäinen liikunta auttaa siirtämään materiaaleja suolistossa. Kannusta lasta harjoittelemaan säännöllisesti. Median ajan rajoittaminen voi lisätä lapsesi aktiivisuustasoa.
Käyttäytymisen muuttaminen
Palkitse lapsesi käyttäytymistekniikoilla istumalla wc: ssä, syömällä runsaasti kuitupitoisia ruokia ja tekemällä yhteistyötä suositusten mukaisesti. Palkinnot voivat vaihdella positiivisista kiitoksista konkreettisiin esineisiin, kunhan ne ovat johdonmukaisia. Vältä lapsesi nuhtelemista likaantumisesta. Tämä voi lisätä heidän ahdistustaan käymällä vessassa. Yritä sen sijaan pysyä neutraalina likaisen tapahtuman jälkeen.
Psykologinen neuvonta
Jos emotionaalinen ahdistus tai taustalla oleva käyttäytymisongelma esiintyy, lapsesi saattaa tarvita psykologista neuvontaa. Neuvonantaja voi auttaa käsittelemään asiaan liittyviä kysymyksiä. Ne voivat auttaa lapsia kehittämään selviytymistaitoja ja rakentamaan itsetuntoa. He voivat myös opettaa vanhemmille tehokkaita käyttäytymisen muokkaustekniikoita.
Kuinka voin auttaa lastani välttämään kouristuksia?
Ota terveellinen lähestymistapa lapsesi wc-koulutukseen. Älä aloita wc-koulutusta, ennen kuin lapsesi on valmis. Tyypillisesti lapset ovat valmiita harjoitteluun vasta 2-vuotiaidensa jälkeen. Tarkkaile tarkkaan mahdollisten kovien tai tuskallisten ulosteiden tai merkkien varalta, jotka he pidättävät ulosteita tai pelkäävät WC: n käyttöä. Jos näin tapahtuu, palaa toistaiseksi WC-koulutukseen ja keskustele lääkärin kanssa siitä, miten edetä ja pitää uloste pehmeänä.
Muita tapoja estää encopresis ovat:
- varmistaa, että lapsesi syö runsaasti kuitupitoisia ruokia
- kannustamalla lastasi juomaan runsaasti vettä
- säännöllinen liikunta lapsesi kanssa
